Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 сен 2025, 22:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 685 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 69  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nata_PP: цель №1 - 68кг
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2015, 16:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2015
Сообщения: 750
Изображений: 20
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня ездили в деревню закрывать наш домик на зиму и убрать все со двора. Закупились у местного соседа меда на зиму, устали. Калории посчитать в обед не удалось, быстро съела тарелку постного борща правда со сметаной и побежала укладывать дочек спать. И исправила информер, теперь 63, а не 60 к НГ

_________________
Изображение[/url]
Изображение
73 - 70 - 68 - 65 - 63 - 60 - 57 - 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nata_PP: цель №1 - 68кг
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2015, 20:57 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 721
Изображений: 50
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 68

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
[b]Nata_PP[
Ну да, мне кажется, 63 более реальная и безопасная цифра для такого срока.
а я меньше 64-65 не планирую худеть. Была уже, грудь худеет оч сильно, так что меньше мне нужно :))
сейчас вот буду в инете искать калорийность то, что наела вечером
я, кстати, тоже информер поменяла, сделала коридор пошире
а линеечка твоя новая классная :co_ol: :-):

Добавлено спустя 3 минуты 46 секунд:
Nata_PP писал(а):
съела тарелку постного борща правда со сметаной и побежала укладывать дочек спать. И исправила информер, теперь 63, а не 60 к НГ

я тоже сегодня борщ ела :hi_hi_hi: . Я его с грудкой индеййки в мультиварке варю и без масляной поджарки, оч вкусно и диетически получается :) Сметаны 10% ложку добавляю.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nata_PP: цель №1 - 68кг
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2015, 21:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2015
Сообщения: 750
Изображений: 20
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Jane787 писал(а):
Nata_PP[
Ну да, мне кажется, 63 более реальная и безопасная цифра для такого срока.
а я меньше 64-65 не планирую худеть. Была уже, грудь худеет оч сильно, так что меньше мне нужно :))
сейчас вот буду в инете искать калорийность то, что наела вечером
я, кстати, тоже информер поменяла, сделала коридор пошире
а линеечка твоя новая классная :co_ol: :-):

Добавлено спустя 3 минуты 46 секунд:
Nata_PP писал(а):
съела тарелку постного борща правда со сметаной и побежала укладывать дочек спать. И исправила информер, теперь 63, а не 60 к НГ

я тоже сегодня борщ ела :hi_hi_hi: . Я его с грудкой индеййки в мультиварке варю и без масляной поджарки, оч вкусно и диетически получается :) Сметаны 10% ложку добавляю.

спасибо!! я 53-55 хочу, в 60кг я себе не нравлюсь. Грудь тоже уходит, но низ у меня проблемный, тип - груша((.
мои дочки сейчас гардину оторвали - это треш :kli_ny: ..еще неделю старшей дома сидеть и в сад потом только

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
[b]Jane787

а линеечку поменяла потому что хотела визуально видеть где я примерно, какой кг в какой картинке :-) ))), 5кг - 5 картинок.. захотелось как-то так :-)

_________________
Изображение[/url]
Изображение
73 - 70 - 68 - 65 - 63 - 60 - 57 - 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nata_PP: цель №1 - 68кг
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2015, 22:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 721
Изображений: 50
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 68

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Nata_PP
Активные у тебя детки :))))))
Ладно, до завтра. Спокойной ночи :)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nata_PP: цель №1 - 68кг
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2015, 22:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2015
Сообщения: 750
Изображений: 20
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Jane787 писал(а):
Nata_PP
Активные у тебя детки :))))))
Ладно, до завтра. Спокойной ночи :)

Старшей всего 3, младшей 1,6... Чего ожидать дальше??)))
Добрых снов!

_________________
Изображение[/url]
Изображение
73 - 70 - 68 - 65 - 63 - 60 - 57 - 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nata_PP: цель №1 - 68кг
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2015, 23:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2012
Сообщения: 2041
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 924

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (12)
Привет) зашла почитать) молодец, потихоньку но худеется) не то, что такая обжора как я :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nata_PP: цель №1 - 68кг
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2015, 09:11 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2015
Сообщения: 750
Изображений: 20
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Анютка1983 писал(а):
Привет) зашла почитать) молодец, потихоньку но худеется) не то, что такая обжора как я :du_ma_et:

привет! спасибо! да у всех бывают спады. надо просто это преодолеть, промотивироваться и снова в бой

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
23.11.2015 (Пн). Вес 70,5 (-300)...здорово :ta-ne-c:
Честно говоря, почему-то думала, что отвеса не будет, хоть и не сорвалась.

_________________
Изображение[/url]
Изображение
73 - 70 - 68 - 65 - 63 - 60 - 57 - 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nata_PP: цель №1 - 68кг
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2015, 09:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2015
Сообщения: 750
Изображений: 20
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Jane787
Привет! Как успехи? :pri_vet:-: :pri_vet:-:

_________________
Изображение[/url]
Изображение
73 - 70 - 68 - 65 - 63 - 60 - 57 - 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nata_PP: цель №1 - 68кг
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2015, 10:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 721
Изображений: 50
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 68

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Nata_PP
Привет! :) я вижу, у тебя хорошие успехи ! поздравляю!!! :)
а у меня какой-то тормоз включился, по -100 гр в день и все тут. Завтра пойду на спорт, пока из-за мезотерапии нельзя было.
Правда я опять какая-то опухшая с утра. Не надо было соевый соус с рисом наверное есть на ночь :(

Добавлено спустя 5 минут 48 секунд:
Nata_PP
Вчера смотрела свои фотки. В 13 году я в это время весила 65, в 14-ом 68 кг, а в этом 73 :(. даже помню, что с апреля-мая все нажрала. Как же легко набирается вес на бутерах! а сбрасывать потом замучаешься.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nata_PP: цель №1 - 68кг
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2015, 10:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Jane787 писал(а):
Как же легко набирается вес на бутерах!


Везет же людям.

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 685 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 69  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, Inna133, marinageminyru, MetaExternalAgentBot, Mishu07, nata677, oblonya, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB