Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 окт 2025, 19:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 685 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 69  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nata_PP: цель №1 - 68кг
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2015, 16:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2015
Сообщения: 750
Изображений: 20
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня ездили в деревню закрывать наш домик на зиму и убрать все со двора. Закупились у местного соседа меда на зиму, устали. Калории посчитать в обед не удалось, быстро съела тарелку постного борща правда со сметаной и побежала укладывать дочек спать. И исправила информер, теперь 63, а не 60 к НГ

_________________
Изображение[/url]
Изображение
73 - 70 - 68 - 65 - 63 - 60 - 57 - 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nata_PP: цель №1 - 68кг
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2015, 20:57 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 721
Изображений: 50
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 68

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
[b]Nata_PP[
Ну да, мне кажется, 63 более реальная и безопасная цифра для такого срока.
а я меньше 64-65 не планирую худеть. Была уже, грудь худеет оч сильно, так что меньше мне нужно :))
сейчас вот буду в инете искать калорийность то, что наела вечером
я, кстати, тоже информер поменяла, сделала коридор пошире
а линеечка твоя новая классная :co_ol: :-):

Добавлено спустя 3 минуты 46 секунд:
Nata_PP писал(а):
съела тарелку постного борща правда со сметаной и побежала укладывать дочек спать. И исправила информер, теперь 63, а не 60 к НГ

я тоже сегодня борщ ела :hi_hi_hi: . Я его с грудкой индеййки в мультиварке варю и без масляной поджарки, оч вкусно и диетически получается :) Сметаны 10% ложку добавляю.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nata_PP: цель №1 - 68кг
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2015, 21:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2015
Сообщения: 750
Изображений: 20
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Jane787 писал(а):
Nata_PP[
Ну да, мне кажется, 63 более реальная и безопасная цифра для такого срока.
а я меньше 64-65 не планирую худеть. Была уже, грудь худеет оч сильно, так что меньше мне нужно :))
сейчас вот буду в инете искать калорийность то, что наела вечером
я, кстати, тоже информер поменяла, сделала коридор пошире
а линеечка твоя новая классная :co_ol: :-):

Добавлено спустя 3 минуты 46 секунд:
Nata_PP писал(а):
съела тарелку постного борща правда со сметаной и побежала укладывать дочек спать. И исправила информер, теперь 63, а не 60 к НГ

я тоже сегодня борщ ела :hi_hi_hi: . Я его с грудкой индеййки в мультиварке варю и без масляной поджарки, оч вкусно и диетически получается :) Сметаны 10% ложку добавляю.

спасибо!! я 53-55 хочу, в 60кг я себе не нравлюсь. Грудь тоже уходит, но низ у меня проблемный, тип - груша((.
мои дочки сейчас гардину оторвали - это треш :kli_ny: ..еще неделю старшей дома сидеть и в сад потом только

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
[b]Jane787

а линеечку поменяла потому что хотела визуально видеть где я примерно, какой кг в какой картинке :-) ))), 5кг - 5 картинок.. захотелось как-то так :-)

_________________
Изображение[/url]
Изображение
73 - 70 - 68 - 65 - 63 - 60 - 57 - 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nata_PP: цель №1 - 68кг
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2015, 22:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 721
Изображений: 50
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 68

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Nata_PP
Активные у тебя детки :))))))
Ладно, до завтра. Спокойной ночи :)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nata_PP: цель №1 - 68кг
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2015, 22:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2015
Сообщения: 750
Изображений: 20
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Jane787 писал(а):
Nata_PP
Активные у тебя детки :))))))
Ладно, до завтра. Спокойной ночи :)

Старшей всего 3, младшей 1,6... Чего ожидать дальше??)))
Добрых снов!

_________________
Изображение[/url]
Изображение
73 - 70 - 68 - 65 - 63 - 60 - 57 - 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nata_PP: цель №1 - 68кг
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2015, 23:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2012
Сообщения: 2041
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 924

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (12)
Привет) зашла почитать) молодец, потихоньку но худеется) не то, что такая обжора как я :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nata_PP: цель №1 - 68кг
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2015, 09:11 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2015
Сообщения: 750
Изображений: 20
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Анютка1983 писал(а):
Привет) зашла почитать) молодец, потихоньку но худеется) не то, что такая обжора как я :du_ma_et:

привет! спасибо! да у всех бывают спады. надо просто это преодолеть, промотивироваться и снова в бой

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
23.11.2015 (Пн). Вес 70,5 (-300)...здорово :ta-ne-c:
Честно говоря, почему-то думала, что отвеса не будет, хоть и не сорвалась.

_________________
Изображение[/url]
Изображение
73 - 70 - 68 - 65 - 63 - 60 - 57 - 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nata_PP: цель №1 - 68кг
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2015, 09:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2015
Сообщения: 750
Изображений: 20
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Jane787
Привет! Как успехи? :pri_vet:-: :pri_vet:-:

_________________
Изображение[/url]
Изображение
73 - 70 - 68 - 65 - 63 - 60 - 57 - 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nata_PP: цель №1 - 68кг
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2015, 10:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 721
Изображений: 50
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 68

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Nata_PP
Привет! :) я вижу, у тебя хорошие успехи ! поздравляю!!! :)
а у меня какой-то тормоз включился, по -100 гр в день и все тут. Завтра пойду на спорт, пока из-за мезотерапии нельзя было.
Правда я опять какая-то опухшая с утра. Не надо было соевый соус с рисом наверное есть на ночь :(

Добавлено спустя 5 минут 48 секунд:
Nata_PP
Вчера смотрела свои фотки. В 13 году я в это время весила 65, в 14-ом 68 кг, а в этом 73 :(. даже помню, что с апреля-мая все нажрала. Как же легко набирается вес на бутерах! а сбрасывать потом замучаешься.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nata_PP: цель №1 - 68кг
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2015, 10:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Jane787 писал(а):
Как же легко набирается вес на бутерах!


Везет же людям.

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 685 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 69  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, CruelLioness, Flora2017, GoogleBot, GPTBot, Irina.bu1104, MetaExternalAgentBot, nikcazv, Oxanka 1, Оларт, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, люсинда мотильдовна, Надмин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB