светдим
Отличное средство

Всем доброе утро.
Немного кшло от новогоднего обжорства, но еще не все. Пошла меню составлять на день

Нашла для себя чудную ходилку, может еще кому пригодится.

Еще одна классная тренировка для толстых

Еще одно чУдное занятие с Таней

Походила с Таней по программе кардио без прыжков и приседаний.
Взмокла. Довольна.
Довольна, что начала и не бросила. Понравилось больше, чем с Лесли.
Сейчас лежу в своей одеялке инфракрасной.

Добрый день.
После вчерашнего дня с занятиями и почти правильным питание ушло прилично, почти 2кг. Отеков уже не ощущаю. Осталось еще 1кг сбросить.
Купила витамины себе. Пошла, выпью.
И в магазин нужно сходить.
А на улице мороз, -35С

Добрый день.
Вес очень потихоньку, но снижается. Но пришла другая беда - я заболела. Не совсем, но неприятно. Весь нос заложен, голова гудит. Наверное гайморит. Купила в аптеке вчера капли в нос с антибиотиком (фармацевт посоветовала), вода морская была, полоскаю носопырки. Общее состояние неприятное и паскудное.
Хотела завтра в кино сходить, теперь отменяется.

Марина31
Выздоравливай скорее!
У меня дети часто болеют гайморитами, понимаю каково это.

LoRicky
Спасибо. Да, фиговое чувство. Оно у меня раз в год точно бывает, хорошо хоть дома сижу.