Текущее время: 16 июн 2025, 10:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 664 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой дневник
СообщениеДобавлено: 21 июл 2023, 13:30 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.10.2020
Сообщения: 68
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 41

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! О, у вас гонки?! :hi_hi_hi: :cool_cool: Тоже хотела б в соревнования какие-либо...может меня это порой поддержало и не дало слопать лишнего! :hi_hi_hi:
Соглашусь с мнением, что есть нужно всё, но ограниченно. Т.к. на грудках и капусте в итоге всё равно случается срыв. Т.к. как ни крути все привыкли к этой своей самой любимой еде, на не умеренном поедании которой и набрали вес. Значит если всё запретить...то...запретный плод сладок! :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой дневник
СообщениеДобавлено: 21 июл 2023, 14:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7575
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,213

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
МиссДжули
Цитата:
О, у вас гонки?!   Тоже хотела б в соревнования какие-либо...может меня это порой поддержало и не дало слопать лишнего! 

Присоединяйся. :-|-: . Давай параллельно с тобой тоже будем соревноваться.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой дневник
СообщениеДобавлено: 21 июл 2023, 21:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7575
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,213

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
18.07- Т-1924 (1 балл).........Н-1274(1 балл)
19.07- Т- 2668 :nel-zya: ).................Н-1797(1 балл)
20.07- Т- :ne_vi_del: ...........................Н-1919(1 балл)
21.07- Т-1902(1 балл)..........Н-2211 :smu:sche_nie:
22.07- Т-1492(1 балл)..........Н-1747(1 балл)
23.07- Т-1552(1 балл)..........Н-1835(1 балл)
24.07- Т-1611(1 балл)..........Н-1995(1 балл)
25.07- Т-2314........................Н-3059 :nel-zya:
26.07-Т-..................................Н-1917(1 балл)
27.07-Т-..................................Н-2618 :negative:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой дневник
СообщениеДобавлено: 30 июл 2023, 08:58 
Не в сети
Пустил кошечку
Пустил кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2023
Сообщения: 866
Пол: Мужской
В наличии: 872

Блог: Просмотр блога (0)
МиссДжули писал(а):
Соглашусь с мнением, что есть нужно всё, но ограниченно. Т.к. на грудках и капусте в итоге всё равно случается срыв. Т.к. как ни крути все привыкли к этой своей самой любимой еде, на не умеренном поедании которой и набрали вес.


Да, конечно.
Только придётся учится есть всё, но в рамках разумного, не получится сделать это просто так, ведь именно этого мы и не умеем. Я учусь.

_________________
Все мои посты, не являются обращенными лично к вам, критикой,советами или рекомендациями. У меня нет цели спорить или убеждать вас.

1.Единственный необходимый и полезный запрет для снижения веса , не на вредные продукты, не на калорийные продукты, не на сладости, а запрет на СВОЮ ЖАДНОСТЬ в количестве еды.

Изображение
Снижение веса: март 2023 - август 2024 , минус 25 кг., веду нормальное питание ок.2000 ккл., не похудение, не удержание, регулярное взвешивание и подсчет калорийности питания.

2. Хорошее дело похудением не назовут.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 664 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: *Dulsineya*, 1954, BBK*v, Bing [Bot], Drakosh_ka, елена цинн, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Ksyu, Luchs, Rawlover, Reisende, ГЛЮКОZa, Yandex [Bot], Инна V, Никола21, Тихонова Вера


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB