Сырничек

это не про меня))) вся моя укладка - это пройтись расческой три раза))))

ага, точно. Когда летом на даче живу - так разница заметна)

04.03
Сделала 40 раз комплекс и дважды планку по минуте
2 урока по фин планированию (плюс, получила обратную связь от преподавателя по моим фин планам, полезно)
Работа+мероприятия по работе
Купила часть подарков на 8 марта и 23
7 км пройдено
Ну и вечер пошёл по пи...не так, как планировалось.
Сахарный челлендж -нет
Трёхразовое питание- нет
Но все равно покажу, что ела

В моей альма матер есть классная традиция каждый год устраивать церемонию награждения выпускников за профессиональные достижения. Выпускников разных лет. Сегодня мне позвонили и сказали, что я одна из номинантов)

ух ты, круто!!!
в челлендже учавствую!!! приседы+отжимания от стола 100% пресс никак(( на работе на пол не ляжешь, разве что дома пару подходов за вечер на мяче, попробую

ножки крутые на фотке - вот, он прогресс и ведь прикольно же !!! я всё ещё под впечатлением твоего живота! начала тоже делать вакуум, только не каждый день выходит( а тут ещё и ногииии

тоже вроде медленно худею, в основном -1,5-2 в месяц. объёмы тоже медленно, такое чувство, уходят, но тут глянула на обмеры вначале - прозрела тоже так нормально ушло. Мне самым огромным комплиментом было, когда прошлой поздней осенью выходя из ванны, в белье (забыла спальную футболку взять), брательник такой "ТЫ с ума сошла? дура что ли?", я в шоках смотрю на него, а он "нафига голодаешь?"
но до этого я худела уже больше полугода. (мы просто хоть и живём в одной квартире, но пересекаемся редко, рабочие графики разные, и кухни у нас разные, питание, соответственно тоже, видел бы он КАК я голодаю , и что это похудение за полгода минимум но было жутко приятно

Сырничек, привет)
Хочу тоже сделать комплимент. Ноги очень здорово смотрятся, и в целом вся очень привлекательная)
На сцены ревности "забей". Глупое мужское эго.. только нервотрепка лишняя. Да и глупо выглядит.
С номинацией поздравляю)) какая же ты умничка)
И спасибо за информацию про копилки)) я нашла там ещё примеры. И завела себе ежедневную с шагом в 1 руб и итогом в конце года 66тысяч. Очень интересно и ненапряжно. Уже 2 дня в моем блокноте жизни закрашено)
По сахару держусь. Не сдаюсь)) надо во Вкусвилл заглянуть. Скир купить. Спасибо за информацию!

Трюфели летали? За что ты с ними так? Трюфели надо холить, лелеять и беречь Альма-матер у тебя продвинутая, то есть знает про свои выпускников, следит за их успехами. Такая редкость-редкость сейчас. Я только про еще один университет читала, который отслеживает своих выпускников.
Я пролетаю аки фанера над Парижем с челленджем. Надеюсь, завтра встану в строй. Если нет, то по твоей наводке - пиколинат хрома мне в помощь. Читала сегодня, что он анаболизму способствует.

Сырничек
Уже приседала и отжималась по 30 раз сегодня. Копить еще не начала.

Девочки, а где первоисточник про экономию? Я тоже хочу!!!

Вполне предсказуемая и оправданная реакция.
Впрочем, не стану развивать свою позицию.
Тут очень тонкая граница, и ее надо чувствовать. К примеру, чтобы при категоричном и ревнивом муже спокойно посещать мужские конференции с отъездом из дома.

Провокация ревности - грубейшая ошибка, и она всегда дорого стоит.

Ну да ладно.
Принцесса, сегодня пятница, доставай кошелек и откладывай денежку, а я тебе мотиватор состряпала своими руками, между прочим.

Добавлено спустя 5 минут 7 секунд:

Ну, вообще классно. Копейка рубль бережет.
Я прям не поверила и пересчитала прогрессию.

с наступающим!!!! цвести и пахнуть! всегда чувствовать себя королевой с огромными возможностями!!!
а то опять до вторника пропаду)

челлендж постараюсь делать и на выходных тоже!