У нас в зале лежат манжеты на ногу. По-моему их все берут, как и пояса для спины и все такое прочее. Это к тому, что можно попробовать и не покупать для начала. Можно идти на кроссовер, если там больше нравится или делать в тренажере. Какая разница? У нас не бывает такого, чтобы тренажер был занят прямо тотально, всегда можно делать по очереди с кем-то.

Kosulya
У тебя очень хорошие веса в зале

вот такие белки у меня

Kosulya
Я в таких же бутылочках купила, только Перекресток их зелёная марка)))

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
В сельской Пятёрочке белков и вообще яиц по частям не бывает, оно и понятно, тут народ не поймет))))

Ну это же по сути одна группа компаний - Пятерка, Перекресток, Чижик тоже по-моему их сеть. Просто у меня Пятерка есть везде, где мне удобно заходить в магазин, и я там чаще бываю.

Насчет "сельских" Пятерок не знаю. У меня такое ощущение, что у них во всех магазах один и тот же ассортимент. Бывало заезжали в одну Пятерку в Краснодарском крае по пути на море, в небольшой станице - ассортимент, как у меня в городе, если не лучше. Во всяком случае посмотреть можно.

Я эти белки заметила еще в начале года, что они появились в продаже, но я думала "вот ерунда какая, белки отдельно от желтков покупать. кому это может понадобится?" А теперь я их постоянно беру, дома всегда пара бутылок есть в холодильнике. Люди смотрят на меня с любопытством, когда я их покупаю. Тоже наверно думают, что я странная, зачем мне белки

Я тут еще дальше шагнула, купила сухой белок. Для безешек как раз, дочери. И вроде он более безопасный, потому что нет риска подхватить сальмонелез, ведь безешки просто сушатся, сильной температурной обработке не подвергаются. Стоял, ждал своего часа, а на днях руки дошли - тоже удобно. Его надо водой разводить, а потом можно взбивать, как обычные белки. Получилось зачетно. И теперь мои жидкие белки идут мне в яичницу, а дочери для безешек - сухой белок.

Вообщем-то это тот же куриный белок, только высушенный, его замачиваешь в воде и он восстанавливается, а потомпото его можно использовать, как обычный белок. Но при замачивании он комочками как бы..... я не заморачивалась, потому что в безе его все равно взбивать, пока взбиваешь, все хорошо расходится-растворяется. Омлет или что-то в таком духе не пробовала еще готовить из такого сухого белка, возможно если его немного более кропотливо растворить вводе можно получить такой же белок, как в бутылке. Не было еще времени поэксперементировать. Но хочу попробовать. Этого яичного сухого белка в пачке 2 кг. Можно экспериментировать от души.

Так что если у кого нет жидких белков в продаже, можно присмотрется к сухому белку.

Kosulya
Я видела сухой белок , из него можно яичницу сделать или нет, так и не поняла?)))
Сладости не делаю.

Можно, но я сама не пробовала, готового рецепта нет пока )) Видела и слышала про такое, но пока сама не попробую, не уверена, что это будет съедобно ))) я осторожный человек, не доверяю всему, что пишут в интернете

Т е вы эти жидкие белки на глаз добавляете к одному целому яйцу??? Скока в гр?))

Нет, не на глаз. Я же взвешиваю еду))) приспособила чайную чашку 150 мл под это дело. Разбиваю туда одно яйцо, потом наливаю по весу 110 грамм белка. И из чашки переливаю на сковородку. Но я уже каждый раз не взвешиваю теперь, потому что эта чашка как раз получается наполненной до краев. Уже глаз наметан на это дело.

Вот теперь понятно почему всегда полки с яичным белком пустые.