Marycorz
Привет. С праздником тебя.

Маргоша65
ksu_una
Ой,спасибо девоньки Так приятно!Вас тоже с этим замечательным праздником

Машенька, с праздником 8 марта!
Желаю тебе радости, хорошего настроения, любви, весеннего теплого солнышка, много - много радостных моментов, ну, и легкого похудения (несмотря на тяжеленную штангу). и железных, красивых мышц, которые у тебя будут благодаря твоему упорству, силе и труду.
И чтобы все твои проблемы решились!

Ванда Казимировна
Тебя тоже с праздничком ...и быстрого добивания упирающихся последних килограммов

Худело бы все как сиськи, *лядь!

Marycorz
чем ты недовольна опять? все отлично идет, не бузите, Мария

Marycorz
Циферки очень хорошие. Молодец

Маш, тут циферки не только сиськи...там и жирок подмышками уходит...так что все замечательно

ох,пардоньте девоньки,у таракашек моих весенний бунт начался(преимущественно ночной),вот я и не в духе была с утра. Блин,знала ведь,что сегодня тренировка,но ничерта не спала...ладненько,опять завожусь...
Алва
Меня очень расстраивают показатели ляжки(бедра/ноги).Даже зад худеет,а ноги нет,хотя нагрузка на них довольно большая...
Маргоша65
Спасибки,но по сравнению с предыдущим месяцем-увы
Marina34
Да,наверно ты права...из под груди ушло же(хотя там особо нечему худеть-то кроме спины),чего б и с груди не уйти...

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
Да,вот общий-то вопрос:...какими методами кроме спорта еще подстегнуть сброс жира с ног...может в пленку их обернуть перед тренировкой,чтоб прогревались лучше? Скрабиком или еще каким средством натирать? Кому чего помогало?