Пока до шашлыков планирую сделать котлетки на пару ( заодно себе кашу доварю рис) из грудки + немного окорока свининки (расчитаю по новой фарш), предполагаю с учетом добавления кабачка будет не больше 5% жира, но посмотрим...
хочу опять советской простой еды - котлетки пюрешка, сосиски буду грилить, куплю клинские с маленькой калорийностью, рис , подлива какая нибудь, мама голубцы сделает, ждет фарш, что я привезу свой...ну такое все нормальное и обычное...если интернет будет - пофочу пришлю что ем, если это кому то интересно...

У меня тоже сейчас готовятся паровые котлеты наверху и гречка для гарнира внизу в мультиварке. В книжке к мульте порции обычно мелкие (на один ужин для троих), я все ингредиенты увеличиваю в 2 раза, проходит, даже время не нужно добавлять.

Классно что так можно делать, блин сколько живу, столько учусь...
Мне паровые котлеты как ни странно нравятся - хоть и любитель всего жареного, на пару котлетки сочные нежные и вкусные получаются...
Еще купила свеклу, соленые огурцы не могу купить, надеюсь завтра получится...Мама хотела рассольник с оливками и перловкой сделать и винегрет, а потом к выходным холодный свекольник. Ну пока такие планы....Там хоть и будут гости и шашлыки, но и гостей надо по утрам кормить - завтрак , и супы наши они едят тоже)))