moon sugar: О еде и о себе (^__^)

Алва

moon sugar
привет :-|-:

ну ты крутая, как всегда :cool_cool:

moon sugar писал(а):

рабочие растут, такими темпами скоро ужо присяду сотку

я встала на 40 и все. Никак.... бесит.
остальные тоже не растут. :ne_ne_ne:

moon sugar писал(а):

Планирую добавить трени не только на общую силу, но и на взрывную силу тоже, пока думаю как все это совместить, шоб не убить себя перетреном...
Ну вот так

обалдеть, куда еще -то? это ты гиревым на взрывную хочешь работать?

moon sugar писал(а):

Номасси в этом году не будет

чо такое "номасси"???? :-)

moon sugar

Алва

Цитата:

это ты гиревым на взрывную хочешь работать?

Планирую... Правда у нас в зале нет "гиревиков" даже бывших, но очень хочу освоить. А вообще еще движения из ТА учу, тоже надобно осваивать потихоньку :a_g_a:

Цитата:

чо такое "номасси"???? :-)

На массе))) Это я ММ два года (два сезона) набирала - зиму жрем и треним, весну сушим. Мне кажется я уже отлично выгляжу, остальное само дотянется в процессе. Нет смысла "по хардкору" набирать, и че то там допиливать. Спина смотрю от становой и так неплохо расти начала, так что не планирую.

Алва

moon sugar

moon sugar писал(а):

Это я ММ два года (два сезона) набирала - зиму жрем и треним, весну сушим.

аааа.... ну это стандартная периодизация)))
а ТА - это кто?

moon sugar

тяжелая атлетика.

Цитата:

ну это стандартная периодизация)))

Сча фото исчу с чего начинала... одну фотку кину для истории... А пока вот вам фото нового платьица :-)

Алва

moon sugar
сама ты пестрая тряпка))) очень мило) цвет тебе шикарно под волосы) и да, ты таки не загорела толком, кажется я даже темнее тебя нынче)))

moon sugar

Цитата:

и да, ты таки не загорела толком, кажется я даже темнее тебя нынче)))

Это точно

Таак, тапками не кидаться мне самой стремно такое выкладывать))) Это я 2 года назад. Короче, без комментов если возможно. Просто вспомним и тут же забудем об этом, ок)

Добавлено спустя 9 минут 7 секунд:
Все убег я тренить, седня становая бгга :-)

Всем позитива)))

Алва

moon sugar

moon sugar писал(а):

тапками не кидаться мне самой стремно такое выкладывать

а чо не так-то? мне нравится :smu:sche_nie:

moon sugar

Алва

Пасиб, дорогая! :smu:sche_nie:

Хотя я на той фото не цветочек конечно :-(

Вот такой я была ранее (это фото в год переезда т.е. 5 лет назад)

Алва

moon sugar
Хм.... Слушай, а свой цвет волос какой?
Между прочим, блонд тебе тоже хорошо) рыжий лучше, но блондинкой если поярче краситься (галаза - губы имею в виду- шикарно наверное) :smu:sche_nie:

moon sugar

Алва писал(а):

moon sugar
Хм.... Слушай, а свой цвет волос какой?
Между прочим, блонд тебе тоже хорошо) рыжий лучше, но блондинкой если поярче краситься (галаза - губы имею в виду- шикарно наверное) :smu:sche_nie:

Свой "исходный" - мышиный русый :-)

Средне-русый где-то... Это муж в рыжий придумал меня перекрасить :nez-nayu:

Правила форума

moon sugar: О еде и о себе (^__^)

Кто сейчас на конференции