Vikavit) ставлю цель-достигаю!

Vikavit

И вот я снова здесь))))) Результат есть, правда не очень большой))) минус 2 кг! Было 87 кг стало 85 кг! Худею на подсчете каллорий и борменталь мне в помощь)))))

Лелёк

Vikavit писал(а):

В который раз я пытаюсь вернуться к процессу похудения!!! Не могла даже и начинать последние несколько месяцев! 16 ноября я потеряла очень любимого и родного мне человека - своего родненького папу!!! До сих пор не могу в это поверить и как дальше без него...никогда больше не увижу, не посоветуюсь(((( Горько мне! Но у него была мечта, чтобы я похудела, буду стремиться!

Сочувствую тебе! Это большая потеря... :-(

Но, видишь, у тебя теперь есть хороший стимул похудеть, ради его памяти! Бог в помощь тебе! Подсчёт калорий - самый верный способ!

Лелёк

Vikavit писал(а):

может кто-нибудь подскажет, как изменить название дневничка)))

В самое первое сообщение заходи, нажимай "правка", и там вверху редактируй название.

Лелёк

Vikavit писал(а):

Результат есть, правда не очень большой))) минус 2 кг!

Всё равно хороший результат! Молодец!!! :cool_cool:

Vikavit

Привет Лелек!!! Рада тебя видеть у себя в гостях) спасибо за информацию о смене названия) за поддержку спасибо!

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Сегодня отвеса нет, вес стоит на 85, но я радаи, что не набирается))) закрепляется наверняка)))

Добавлено спустя 5 минут 6 секунд:

Это я на работе отмечаемый праздник 8 марта)

Добавлено спустя 9 минут 44 секунды:
вся еда за сегодня

Добавлено спустя 4 минуты 57 секунд:

Лелёк

Это что? Вся твоя еда за день??? Меньше 1000 ккал???

Vikavit

Лелёк писал(а):

Это что? Вся твоя еда за день??? Меньше 1000 ккал???

Да, это так называемый разгрузочный день был)))) сегодня уже больше)

Добавлено спустя 6 минут 27 секунд:

Добавлено спустя 4 минуты:
сегодня не смогла удержаться и слопала варенья аж целых 70 грамм))) хотя если честно всегда к сладкому равнодушна, а сегодня прямо так захотелось)))

Лелёк

Vikavit
Привет! Как дела?

Vikavit

Лелёк писал(а):

Vikavit
Привет! Как дела?

Привет!! Дела хорошо) Стараюсь придерживаться коридора, но пока не каждый день получается) Вес стоит пока на 85 кг, хоть и позовчера показал 84, вернулись теже цифры на весы((((

Vikavit

И такккк раслабон пока никак никуда не девается, плохо!!! Сегодня заставила себя приготовить на завтра всю еду, разложила на 5 порций, так проще, чтоб не задумываться что поесть !!!

Правила форума

Vikavit) ставлю цель-достигаю!

Кто сейчас на конференции