Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 май 2026, 09:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 670 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Голова у человека - не только чтобы ею есть!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2026, 10:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11432
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 735

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
У меня как-то сестра на празднике на предложение доесть салат, а то он испортится, сказала что если она его доест, то испортится она)

С одной стороны это верно.
А с другой стороны ведь можно просто готовить меньше, если эти избытки еды образуются регулярно. Домашнее хозяйство ведь не ресторан в который по какой-то неизвестной причине не пришли посетители. Количество едоков известно заранее. И кто сколько ест тоже известно заранее, исключая какой-то форс-мажор вроде внезапной болезни.

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Голова у человека - не только чтобы ею есть!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2026, 10:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1947
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 583

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
Как рассчитать порционно оливье?) Придут пять семей, кто-то, возможно, не придет из детей, кто-то захватит друга) На семейных праздниках всегда готовили чтобы хватило. Ну и ответ был с юмором, хозяйку не обидел. Но мне запомнилось и я употребляю. Обычно потом все пакуется по контейнерам и раздается.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Голова у человека - не только чтобы ею есть!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2026, 11:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11432
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 735

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Как рассчитать порционно оливье?)

А зачем? Кто-то голодает, так что, если вдруг ему достанется не две ложки, а одна, то обидится?
Обычная проблема домашних застолий - это избыток еды. Конкретно на этом форуме ни разу не встречала, чтобы кто-то жаловался, что гости не наелись. Все раздают еду после застолий.
Я вот не беру ничего с собой. Я ведь тоже не помойка, чтобы тащить то, что не доели. Сами наготовили, сами и давитесь.
Это желание меня в гостях накормить... Иногда убить кого-нибудь хочется. Причём ведь все знают, что я контролирую вес.

А если кому-то хочется рассчитать... Общую калорийность того, что наготовили посчитайте. И разделите на количество гостей... Человечество ведь не просто так больно ожирением. Не из воздуха.

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Голова у человека - не только чтобы ею есть!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2026, 12:07 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1947
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 583

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Я семейные застолья вспоминаю с большим теплом. Родные люди, родные руки. Смысл агриться на еду? Наверное, все от культуры общения зависит. У нас никого не принуждали.
А сейчас в ресторанах все праздники, и да, остатки в финале по контейнерам и раздают. Никто не давится, утром позавтракать готовым - хорошо. Или торт доесть на след день, классно. относиться к семье "сами и давитесь"... показательно.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Голова у человека - не только чтобы ею есть!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2026, 12:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22203
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,084

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Я, наоборот, очень рада, что семейные застолья ушли в прошлое. При желании стихиально собраться в хореке и поесть и пообщаться и каждый выбирает, что хочется именно ему. Ни грязной посуды, ни лишней еды.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Голова у человека - не только чтобы ею есть!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2026, 15:14 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 876
Пол: Женский
В наличии: 784

Блог: Просмотр блога (0)
Я у родителей единственный ребенок, но не любимый, а типа "чё тебе жалко что ли, пусть сидит". Мама не любила готовить - если это борщ или суп какой, то цистерну на неделю и всё в таком духе, праздником была жареная картошка по выходным. Большого разнообразия блюд небыло. Но когда приходили гости - стол ломился от разнообразия: пельмени, плов, салаты, холодец. Из погреба доставались закрутки : маринованные помидоры, зимний салат и самое главное - варенье (для гостей сделать морс) и к чаю обязательно сдобный пирог с абрикосом. А потом было столько вкуснятины доедать ! Вот тогда я твердо решила, что когда вырасту, то буду много и вкусно готовить. Так и вышло. Я всё училась готовить сама из тех продуктов что можно было найти в магазинах. В Австралию переехали , так вообще клондайк открылся, столько продуктов, столько всего из чего можно готовить !!! Даже торты научилась делать. Готовить нужно было всегда много - трое парней, да мы с мужем. У меня никогда не нужно было заставлять детей что-то съесть, аппетитом они не обижены и до сих пор. Сейчас, когда собираемся по какому-нибудь поводу, то я готовлю то, что все любят и знаю что они расстроятся если не останется чего-либо забрать с собой. Вот и не могу научиться готовить меньше, пусть лучше останется чем не хватит.

Замороженную готовую еду терпеть не могу, поэтому приготовленное стоит в холодильнике пару дней , пока я его не прикончу. Из свежего для меня только салат овощной.

А морозилка забита сырым мясом разделенным на порции, а я всё равно покупаю свежее и готовлю из него. Если не покупать, то из морозилки мяса (курицы, рыбы) хватит готовить недели на 3 легко.

В дневное время у всех свои дела и завтракать/обедать вместе не получается. Поэтому готовлю только ужин, но с рассчетом на следующий день. Так же и в выходные - днем кто что найдет, ужин вместе. Вот как-то так :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Голова у человека - не только чтобы ею есть!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2026, 15:57 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1947
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 583

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Выбрасывать? Три раза выкинешь через "жалко не могу", и начнешь готовить чуть меньше.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Голова у человека - не только чтобы ею есть!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2026, 16:08 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1947
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 583

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
У меня семейные праздники ассоциируются с бабушкой. Когда ей стало трудно ездить в гости, все семейные торжества начали отмечать у нее, договариваясь кто что привезет на стол. Сами накрывали, потом сами убирались с сестрами, мыли посуду в шесть рук - кто-то моет, кто-то вытирает, кто-то на место все убирает))) Ужасно ее не хватает, тепла, любви и мудрости. Передернуло от "впихивают" и "давитесь сами" ) Зачем общаться, если к родным такое отношение.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Голова у человека - не только чтобы ею есть!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2026, 16:27 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 14.11.2025
Сообщения: 13
Пол: Женский
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Я семейные застолья вспоминаю с большим теплом. Родные люди, родные руки. Смысл агриться на еду? Наверное, все от культуры общения зависит. У нас никого не принуждали.
А сейчас в ресторанах все праздники, и да, остатки в финале по контейнерам и раздают. Никто не давится, утром позавтракать готовым - хорошо. Или торт доесть на след день, классно. относиться к семье "сами и давитесь"... показательно.

Самое лучшее, что может быть, родные люди, родные руки :hea_rt:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Голова у человека - не только чтобы ею есть!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2026, 16:34 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 955
Изображений: 1
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 993

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
Вот незнаю как кому, а мне если еда долго в морозилке лежит у нее запах получается.
В Морозилке только мясо сырое пара пакетов, ягоды и молока пара литров. Готовую еду не морожу. Готовлю в маленькой кастрюльке. Раньше когда жили большой семьёй готовила по много и ещё и собакам. Теперь перестроилась.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 670 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AnnaSkvorsova, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Malta1111, Meolana, MetaExternalAgentBot, misisX, savi4efff, TrendictionBot, vladimirsaz, Wget [Downloader], YandexBot, МИЛЛАЛА, МимоКрокодила, ЮлияЯ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB