Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 апр 2026, 06:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 670 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Голова у человека - не только чтобы ею есть!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2026, 10:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11417
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 720

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
У меня как-то сестра на празднике на предложение доесть салат, а то он испортится, сказала что если она его доест, то испортится она)

С одной стороны это верно.
А с другой стороны ведь можно просто готовить меньше, если эти избытки еды образуются регулярно. Домашнее хозяйство ведь не ресторан в который по какой-то неизвестной причине не пришли посетители. Количество едоков известно заранее. И кто сколько ест тоже известно заранее, исключая какой-то форс-мажор вроде внезапной болезни.

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Голова у человека - не только чтобы ею есть!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2026, 10:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1876
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 512

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
Как рассчитать порционно оливье?) Придут пять семей, кто-то, возможно, не придет из детей, кто-то захватит друга) На семейных праздниках всегда готовили чтобы хватило. Ну и ответ был с юмором, хозяйку не обидел. Но мне запомнилось и я употребляю. Обычно потом все пакуется по контейнерам и раздается.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Голова у человека - не только чтобы ею есть!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2026, 11:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11417
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 720

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Как рассчитать порционно оливье?)

А зачем? Кто-то голодает, так что, если вдруг ему достанется не две ложки, а одна, то обидится?
Обычная проблема домашних застолий - это избыток еды. Конкретно на этом форуме ни разу не встречала, чтобы кто-то жаловался, что гости не наелись. Все раздают еду после застолий.
Я вот не беру ничего с собой. Я ведь тоже не помойка, чтобы тащить то, что не доели. Сами наготовили, сами и давитесь.
Это желание меня в гостях накормить... Иногда убить кого-нибудь хочется. Причём ведь все знают, что я контролирую вес.

А если кому-то хочется рассчитать... Общую калорийность того, что наготовили посчитайте. И разделите на количество гостей... Человечество ведь не просто так больно ожирением. Не из воздуха.

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Голова у человека - не только чтобы ею есть!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2026, 12:07 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1876
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 512

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Я семейные застолья вспоминаю с большим теплом. Родные люди, родные руки. Смысл агриться на еду? Наверное, все от культуры общения зависит. У нас никого не принуждали.
А сейчас в ресторанах все праздники, и да, остатки в финале по контейнерам и раздают. Никто не давится, утром позавтракать готовым - хорошо. Или торт доесть на след день, классно. относиться к семье "сами и давитесь"... показательно.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Голова у человека - не только чтобы ею есть!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2026, 12:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22068
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 949

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Я, наоборот, очень рада, что семейные застолья ушли в прошлое. При желании стихиально собраться в хореке и поесть и пообщаться и каждый выбирает, что хочется именно ему. Ни грязной посуды, ни лишней еды.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Голова у человека - не только чтобы ею есть!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2026, 15:14 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 876
Пол: Женский
В наличии: 784

Блог: Просмотр блога (0)
Я у родителей единственный ребенок, но не любимый, а типа "чё тебе жалко что ли, пусть сидит". Мама не любила готовить - если это борщ или суп какой, то цистерну на неделю и всё в таком духе, праздником была жареная картошка по выходным. Большого разнообразия блюд небыло. Но когда приходили гости - стол ломился от разнообразия: пельмени, плов, салаты, холодец. Из погреба доставались закрутки : маринованные помидоры, зимний салат и самое главное - варенье (для гостей сделать морс) и к чаю обязательно сдобный пирог с абрикосом. А потом было столько вкуснятины доедать ! Вот тогда я твердо решила, что когда вырасту, то буду много и вкусно готовить. Так и вышло. Я всё училась готовить сама из тех продуктов что можно было найти в магазинах. В Австралию переехали , так вообще клондайк открылся, столько продуктов, столько всего из чего можно готовить !!! Даже торты научилась делать. Готовить нужно было всегда много - трое парней, да мы с мужем. У меня никогда не нужно было заставлять детей что-то съесть, аппетитом они не обижены и до сих пор. Сейчас, когда собираемся по какому-нибудь поводу, то я готовлю то, что все любят и знаю что они расстроятся если не останется чего-либо забрать с собой. Вот и не могу научиться готовить меньше, пусть лучше останется чем не хватит.

Замороженную готовую еду терпеть не могу, поэтому приготовленное стоит в холодильнике пару дней , пока я его не прикончу. Из свежего для меня только салат овощной.

А морозилка забита сырым мясом разделенным на порции, а я всё равно покупаю свежее и готовлю из него. Если не покупать, то из морозилки мяса (курицы, рыбы) хватит готовить недели на 3 легко.

В дневное время у всех свои дела и завтракать/обедать вместе не получается. Поэтому готовлю только ужин, но с рассчетом на следующий день. Так же и в выходные - днем кто что найдет, ужин вместе. Вот как-то так :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Голова у человека - не только чтобы ею есть!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2026, 15:57 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1876
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 512

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Выбрасывать? Три раза выкинешь через "жалко не могу", и начнешь готовить чуть меньше.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Голова у человека - не только чтобы ею есть!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2026, 16:08 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1876
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 512

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
У меня семейные праздники ассоциируются с бабушкой. Когда ей стало трудно ездить в гости, все семейные торжества начали отмечать у нее, договариваясь кто что привезет на стол. Сами накрывали, потом сами убирались с сестрами, мыли посуду в шесть рук - кто-то моет, кто-то вытирает, кто-то на место все убирает))) Ужасно ее не хватает, тепла, любви и мудрости. Передернуло от "впихивают" и "давитесь сами" ) Зачем общаться, если к родным такое отношение.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Голова у человека - не только чтобы ею есть!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2026, 16:27 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 14.11.2025
Сообщения: 8
Пол: Женский
В наличии: 13

Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Я семейные застолья вспоминаю с большим теплом. Родные люди, родные руки. Смысл агриться на еду? Наверное, все от культуры общения зависит. У нас никого не принуждали.
А сейчас в ресторанах все праздники, и да, остатки в финале по контейнерам и раздают. Никто не давится, утром позавтракать готовым - хорошо. Или торт доесть на след день, классно. относиться к семье "сами и давитесь"... показательно.

Самое лучшее, что может быть, родные люди, родные руки :hea_rt:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Голова у человека - не только чтобы ею есть!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2026, 16:34 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 891
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,029

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
Вот незнаю как кому, а мне если еда долго в морозилке лежит у нее запах получается.
В Морозилке только мясо сырое пара пакетов, ягоды и молока пара литров. Готовую еду не морожу. Готовлю в маленькой кастрюльке. Раньше когда жили большой семьёй готовила по много и ещё и собакам. Теперь перестроилась.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 670 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, СветЛЛана, Dolmena, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Na2sja, OlgaIngvar, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Веснушка79, Зулус, Мария CCC, МимоКрокодила, Татьяна Большакова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB