Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 ноя 2025, 10:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 851 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 86  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 14:20 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2014
Сообщения: 164
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 180

Блог: Просмотр блога (0)
Helena Rodriguez
я себе раньше такое делала: пачку творога заливала сладеньким йогуртом и добавляла немного разведенного водой желатина. Разливала это по чашкам и в холодильник на пару часов. Получался сытный творожный десерт. По каллориям где-то 110-120 получалось.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 14:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2019
Сообщения: 370
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 378

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
bonazee писал(а):
Helena Rodriguez
я себе раньше такое делала: пачку творога заливала сладеньким йогуртом и добавляла немного разведенного водой желатина. Разливала это по чашкам и в холодильник на пару часов. Получался сытный творожный десерт. По каллориям где-то 110-120 получалось.


Кстати да.. спасибо за идею! Давно подумывала с желатином побаловаться)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 02 апр 2019, 09:32 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2014
Сообщения: 164
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 180

Блог: Просмотр блога (0)
Ку-ку.
Чем порадуешь?)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:14 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 15.03.2019
Сообщения: 452
Изображений: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 274

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики!!! :-):
Хозяюшка, Ленусик, ты где пропала? :-(
Всё норм? Не молчи, отзовись.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленаааааа...что тама???? Празднуешь двузначную цифирь?))))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 14:50 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2014
Сообщения: 164
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 180

Блог: Просмотр блога (0)
Helena Rodriguez
Вернись в семью!)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 17:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 554
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 601

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Почитала твой дневник. Вернись, пожалуйста, давай дружить)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 04 апр 2019, 08:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2019
Сообщения: 370
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 378

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет.
Да не пропала я, тут я
Вес болтается около 100, то 100,3, то 99,6...Пока не понятно..
Он так еще с неделю будет болтаться, в прошлый раз я долгое время жила именно в этих границах
И вес стопорится именно в тех значениях, в которых я долго задерживалась пока полнела.

Настроения нет, состояние дурацкое, опять простуду от мужа подхватила.
Да и навалилось что то все..
Даже не навалилось наверное, а накрутила себя...
Бесят проблемы которые стоят на месте и я никак не могу их решить...

Не знаю что делать...


Добавлено спустя 29 секунд:
Джемайма

Конечно давай дружить) Я только за)

Добавлено спустя 29 секунд:
bonazee
тут я... куда ж я от семьи то денусь :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 04 апр 2019, 09:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2019
Сообщения: 370
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 378

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Да, еще меня задолбало повышенное давление последние 4 дня...

Вчера зашла в магазин, купила себе прикольные такие камуфляжные спортивные штаны.. 56 размер...
Млять, пришла домой, одела... Сложила обратно в пакетик.. и отнесла сегодня их обратно..
Поменяла на 52 размер... в 56 я просто утонула...

Влезла в штаны 44 размера (немецкие размеры).. На русский это 50-52..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 04 апр 2019, 09:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41590
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,058

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Helena Rodriguez писал(а):
На русский это 50-52..



так это же...ну никак не 100 кг :cool_cool: или очень тяжелые мышцы

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 851 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 86  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, CCBot, ClaudeBot, EPM, Евгений Вольф, Евгений Нестеренко, ЕленаВ-а, GoogleBot, GPTBot, Göttin, irina_m1973, kapakusaka, Luchs, MetaExternalAgentBot, SentiBot, soneika, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, zoc, Людмила Савалина, Ляйсан Малышкина, Нандита


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB