Обычный само собой, я его люблю.
Но когда мне хочется чего-то понежнее, выбираю между мягким творогом и йогуртами.

мне мягкий творог прикольнее по консистенции на перекус + его можно и в прослойку на торт и в блинчики вкуснее и на панкейки мазать и в коктейли - только у нас он нормально так дороже, поэтому я вот беру обычный не зернистый и в блендере сбиваю для разных вещей, а кушать и так со сметаной норм, если ничего не успел приготовить, а творог в холодильнике есть всегда разной жирности. Мягкий тоже в дорогу на перекус удобней)

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
тут на форуме у кого-то идею стырила, замораживать кефир или ряженку и потом отцеживать на творог - такая офигенная вещь получается, или просто отцеживать без замораживания - во втором случае не пробовала, а в первом только сделаю, племяш сразу почти весь сьест - такая нежнейшая структура получается

А я обычный творог в блендере взбиваю, тот же мягкий получается

Oduvanchik

да, классная штука, я делала с заморозкой

ЯЛетняя у меня что-то не выходит в моём блендере такой-же мягкий(( когда делаю из него коктейль с бананом и йогуртом всё равно чувствуются микрочастички творога что портит вкус коктейля, но это мелочи, коктейли такие делаю в дорогу, а там лишь бы голод утолить чем-то полезным высокобелковым

По поводу финансовой игры, вдруг кому пригодится: муж в начале наших отношений захотел бросить курить. Помимо здоровья как мотивации я придумала еще и финансовую. Он выкуривал одну пачку сигарет в день, они тогда стоили 50 рублей. И вместо того, чтобы купить то, что его убьет, он откладывал эти деньги в НЗ. Эти деньги потом очень пригодились на переезд и время, пока мы не нашли работу в новом городе.
До сих пор каждый день откладываем деньги, но уже по 150р(выросла стоимость отравы), это помимо обязательных 10% с каждого дохода. Спокойнее живется, когда есть НЗ

В коктейль- да, но если хочется просто поесть, то получается очень даже ничего

Сегодня заметила, как хорошо похудели ноги.
С начала моего похудения (конец октября’ 19) у меня ушло 14-17 кг


Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:
Жена печника
Алва

Этот скир ещё и вкуснее, как сметанка(без кислинки) с творожным сыром.

Oduvanchik


Погнали. Я сделала уже 40 раз все упры из комплекса супермена+дважды планку

Нет уж, давайте формулируйте нормально условия и название ему, а то неясно, как учет вести и отписываться

ЯЛетняя
Ага, это полезная привычка. Я, кстати, сегодня не поехала на такси, а сэкономленные деньги тоже кинула на счет нз