Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 авг 2025, 12:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 847 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 85  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 00:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 649
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 384

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
1may
Нет, ты совсем не выглядишь жеманно. Ну съела и съела, а жирным выделила, чтобы проанализировать, где хватанула лишку.

Блог миро это коллективный блог, который хотели сделать популярным , но не "шмогли", а она типо лицо - косое, дебильное лицо. Но там нечего читать.

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
Из жж шников популярных нормальная mashkind и Кудерова, одна из основателей зожника.

_________________
Изображение
Сбываем мечты за 90 дней:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 02:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
1may писал(а):
Аспасия писал(а):
1may
Да ладно тебе, семечки, бутик)) Ты к себе слишком строга :-):


Недавно читала блог Лены Миро (не фанатка) и, несмотря на ее хамство и безобразный тон общения, внутренне согласилась с ее словами о том (передам смысл), что жирным теткам, которые разъели себя до двойных-тройных масштабов, не идет быть слабыми. Мол, это глупо и жеманно смотрится, когда женщина, превышающая габариты мужчины, просит его донести пакет с булками и колбасой. )

О!
Блог Лены Миро - это отдельная тема.
Вот честно - меня он еще как мотивировал. Хотя я совершенно не фанат фитоняшек или растпросраненного в наше время культа накаченной задницы (уже, честно, достали модные нынче фото с откляченными задами - прям противно)
Написано порой по - хамски ( но это такой авторский стиль), эпотажно, может, где -то нарочито, чтоб добавить популярности, но - действует!
Реально заставляет работать над собой! Т.е. про себя скажу - мне было полезно его почитать. Чтобы не оправывать себя, чтобы смотреть правде в глаза/

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 05:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Аспасия, что значит коллективный блог? Несколько авторов?

Я иногда почитываю, правда, меня заблокировали и я не могу теперь там комментить. Как-то был пост про танец Навки на ледовом шоу, я высказала отличную от её точку зрения, никаких оскорблений не допускала. Так там удалили мой коммент и заблокировали на 1 день. Потом я опять написала, , заблокировали уже насовсем. В инстаграме тоже. Это получается целая армия работников сидит и убирает ненужные комменты, блочит всех, ведь так не только у неё, наверное.
Вот так и формируется общественное мнение.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 06:11 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 649
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 384

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна
Это проект-блог одного сбитого летчика из Коммерсанта, он придумал такой собирательный образ дерзкой девчули, ну а лицом сделал недалекую любовницу, которую не кормил) Л.М. - собирательный образ, посты про выделения и прокладки пишет она, политоту он, рекламу - тот, кто заказывает рекламу. Иногда он её потролливает через блог , когда пишет про одиноких куриц))Предполагалось сделать настоящий медиахолдинг- они выпустили несколько книг, но что-то не пошло. Посты про фитнес- вообще дремучий лес, разрушающийся коллаген при беге, винная диета и прочая жесть)

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=hrmtwXIUPHQ[/youtube]

Ну а если бы не заблокировала, написала бы "бгг", у неё же запас словарный как у эллочки.

_________________
Изображение
Сбываем мечты за 90 дней:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 07:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Аспасия, она мне первый раз и ответила что-то типа "дура и т д...". :-) я максимум что из грубостей написала "сама такая@.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 07:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
1may писал(а):
Ну вот и я, выделяя жирным шрифтом свой бутер с грудинкой, выгляжу немного глупо и жеманно: съела же уже, так чего теперь строить из себя стройняшку)

Привет! Соглашусь, что глупо, но по другой причине!
Ну нет никакой разницы, когда съесть этот самый бутерброд! От слова совсем! Более того, есть исследование в котором люди, ужинавшие углеводами, меньше хомячили в течение дня!
Цитата:
У тех, кто употреблял по вечерам углеводы, в дневные часы повышалась активность лептина - гормона, регулирующего энергетический обмен и подавляющего аппетит. Сами испытуемые при этом сообщили, что они перестали испытывать чувство голода днем, и им стало намного проще контролировать потребление еды.

Вот здесь Юля писала об этом.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 07:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
1may
Таня , а что ты переживаешь , общая калорийность не превысила тех пределов , которые ты себе поставила .
В чем проблема то , что ты съела снмички и грудинку , а не курогрудь и не запила льняным маслом.???
Я совсем уж про увлекалась только в самом начале , теперь от любой еды не отказываюсь , просто так исторически сложилось , что она в основном прааильная у меня . Но я и колбасу и грудинку могу съесть , не переедая. Не переедая , здесь ключевое слоао :-):

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 08:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Я же злаковые не ем (в тч киноа)
ты отказываешься от злаковых и в то же время ешь хлеб?

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 09:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Доброе утро, девочки!

У меня сегодня печальное утро, опять +700. Итого за 2 дня +1400. Обновила линеечку. Не пойму откуда. То ли оттого что перекос по БЖУ, то ли (надеюсь) весы глючат по-новому (доставку новых перенесли). Замерила объемы - минуса: объем груди и объем бедер -1 см, объем живота -4 см, в остальном - без изменений.

Попозже отвечу всем и зайду в гости, сейчас полетела с дочкой в поликлинику.

ПС. Успокаиваю себя такой мотивашкой: )))

Вложение:
motivator-70988.jpeg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 09:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2017
Сообщения: 950
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 644

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
1may писал(а):
Доброе утро, девочки!

У меня сегодня печальное утро, опять +700. Итого за 2 дня +1400. Обновила линеечку. Не пойму откуда. То ли оттого что перекос по БЖУ, то ли (надеюсь) весы глючат по-новому (доставку новых перенесли). Замерила объемы - минуса: объем груди и объем бедер -1 см, объем живота -4 см, в остальном - без изменений.

Попозже отвечу всем и зайду в гости, сейчас полетела с дочкой в поликлинику.

ПС. Успокаиваю себя такой мотивашкой: )))

Вложение:
motivator-70988.jpeg

Да наверняка весы глючат ,даже не морочься.

_________________
Изображение[/URL]


Я -Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 847 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 85  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Amazonbot [Bot], Bing [Bot], ChatGPT [Bot], ClaudeBot [Bot], fotorecla@yandex.ru, Google [Bot], GPTBot [Bot], Luchs, Nesbru, ON-OFF, soneika, Yandex [Bot], Кузнецова Ксения, Дарина Борг, Люся1213, Тatinda


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB