Привет всем!
Возвращаюсь в стройные ряды худеющих
Итак: вес на сегодня 72.900.
В квартире ремонт.
С финансами нормально
На столе лежит карта в фитнес, которую вчера приобрела.
Так что....погнали

2000 калорий сегодня. Хотела 1800, но не получилось.
Ходила в фитнес. Очень довольна

Ксения1701
Все, Синди Кроуфорд потеряла доверие?

Привет. Нет. Не потеряла. Натроиться не могу пока.
Для того, чтобы сделать фигуру, нужно время. Нужен долгий и упорный труд, который отнимает достаточно времени.
Было время - занималась. Времени не было - не до занятий. В любом случае, даже не регулярные треньки мне на пользу.
Сенодня 72кг. Минус 900. Скорее всего из за сауны вчерашней. Сегодня ничего не считала. Ела на глаз. Не было вощможности.
И еще...теперь я похоже приболела. Чувствую себя что то не айс.

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:
А... ты про фитнес наверное.


Не... я в клубе как правило только водную зону посещаю. Меня на большее там не хватает. Больших надежд в плане похудения на клуб не возлагаю. Так ...взяла для души...очень плавать люблю, а потом в сауну, потом в джакузи, потом в хамам. Очень водичку уважаю я.

Доброго утра. Вес 72.0. Насроение отличное, правда насморк начался

Бред какой то.
Вчера купила салат. Хотела сьесть.
Пришла домой и посмотрела калории. Около 900 на 100 гр.
Естт не стала.
А сенодня подумала, может ошибочка у них... в составе: помидоры, перец, огурец, лук, фасоль, невидимые долько копченой колбасы, немного фасоли и майонез.
Открыла инет, посмотрела кплорийность оливье. 250ккал на 100гр. Как же этот салат может быть калорийней оливье?
Как же его считать?

Почитай по максимум..

Доброго.
Все дни вес стоял на 72. Сегодня 71.400.

Добрый вечер. Вчера начала курс мезотерапии. Сегодня вся отекшая. Ужос. И с фингалами под глазами.
Кто делал? Откликнетесь, пожалуйста.

Ксения1701
Привет!

Что-то и для Оливье много

Я бы взяла максимум

Что это?