Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 авг 2025, 22:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 851 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 86  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 09:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Helena Rodriguez
Даа...прям волнительный вес))))) Буду держать кулачки за тебя))))) Крепись...в понедельник будем стоять с транспарантом))) Привееет!!

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 09:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2019
Сообщения: 370
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 378

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Helena Rodriguez
Даа...прям волнительный вес))))) Буду держать кулачки за тебя))))) Крепись...в понедельник будем стоять с транспарантом))) Привееет!!


Спасибо!
Буду успокаивать себя тем, что и пиво и рыба еще будут, и даже еще вкуснее)))
Главное что б опять блинчики не запросили ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 10:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2014
Сообщения: 164
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 180

Блог: Просмотр блога (0)
Helena Rodriguez
а ты хлебцами затарься. с хлебцом во рту легче самовнушаться)
Жду в понедельник хороших новостей!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 10:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2019
Сообщения: 370
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 378

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
bonazee писал(а):
Helena Rodriguez
а ты хлебцами затарься. с хлебцом во рту легче самовнушаться)
Жду в понедельник хороших новостей!


Уже затарилась))) Только вчера об этом думала!))) Купила и сладенькие и солененькие... Мало ли на что попрет))

Уж лучше икру на хлебец мазать...все ж не так калорийно как с блинами))

В общем я буду стараться!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 10:18 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 25.03.2019
Сообщения: 20
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 76

Блог: Просмотр блога (0)
Helena Rodriguez писал(а):
Всем доброе утро!!!

НА ВЕСАХ 100.5 кг!!!

Я тааак надеюсь что в пн смогу уже похвастать двухзначным числом... оххх..
Буду очень стараться!
А постараться придется крепко...ибо в сб у нас опять гости...
То был просто Леша..а теперь Леша и Вова...охх... че то они увеличиваются...))))

Сегодня вечерком приберусь чуть, благо дома чисто...
И буду заниматься самовнушением, что я не люблю пиво и рыбу :-) :-) :-)

Привет! И у меня гости в субботу. Я уже начала самовнушаться, что я ничего не люблю, кроме кефира. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 10:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Helena Rodriguez
ну не знаю...если подумать можно много чего засунуть))))
Я конечно против колы, но диетическая ваще ноль калорий...с одним стаканчиком можно посидеть вечерок))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 10:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2019
Сообщения: 370
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 378

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Helena Rodriguez
ну не знаю...если подумать можно много чего засунуть))))
Я конечно против колы, но диетическая ваще ноль калорий...с одним стаканчиком можно посидеть вечерок))


Ох больше склоняюсь что это будет 0,5 хорошего чешского пива... Ибо сегодня у меня целый ящик в багажнике уже лежит))))

Но не более...
Пиво то в калорийность можно впихнуть... с блинами сложнее :-)

А колу я стараюсь совсем исключить... не, не то что стараюсь, а исключила.
Когда очень хочется что то такого попить- пью обычную минералку, отпускает норм))

Ну посмотрим как че будет.. Надеюсь на границе будет все спокойно..


Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
О, кстати, вчера ж с утра разделала курицу домашнюю..
Замариновала в специях..
Вечером ее потушила в мультиварке...
Охх какой же аромат стоял... Думала желудок отдельно от меня побежит ее есть))
Но нет, сдержалась))

Буду в выходные ее лопать)) Она без кожи была, весь жирочек срезала тоже перед готовкой..
Должно быть не плохо)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 12:05 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.03.2019
Сообщения: 128
Изображений: 0
Откуда: Украина, Днепр
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 76

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Helena Rodriguez Ай да ты! Ай да молодчина! Неужели перспектива увидеть в понедельник двузначную циферку на весах совсем-совсем не помогает? ;)

_________________
Cекрет похудения довольно прост, но секрет - есть секрет...
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 12:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2019
Сообщения: 370
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 378

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Этот ёж не любит ЗОЖ писал(а):
Helena Rodriguez Ай да ты! Ай да молодчина! Неужели перспектива увидеть в понедельник двузначную циферку на весах совсем-совсем не помогает? ;)


Помогает конечно, но... В общем я буду стараться, и посмотрим что будет)
Все таки когда гости это тяжко(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 12:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.03.2019
Сообщения: 128
Изображений: 0
Откуда: Украина, Днепр
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 76

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Helena Rodriguez Ну, а куда от них денешься, от гостей то? Жизнь продолжается и на диете. Не уходить же в монастырь пока не похудеем... :)

_________________
Cекрет похудения довольно прост, но секрет - есть секрет...
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 851 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 86  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: аллочкав25, BingBot, brarah, CCBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, Fireslayer2017, GoogleBot, GPTBot, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, n.iefimova76, OAI-SearchBot, orhi, PerplexityBot, TrendictionBot, YandexBot, Морковкин, Надмин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB