Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 ноя 2025, 10:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 851 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 86  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 09:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Helena Rodriguez
Даа...прям волнительный вес))))) Буду держать кулачки за тебя))))) Крепись...в понедельник будем стоять с транспарантом))) Привееет!!

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 09:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2019
Сообщения: 370
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 378

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Helena Rodriguez
Даа...прям волнительный вес))))) Буду держать кулачки за тебя))))) Крепись...в понедельник будем стоять с транспарантом))) Привееет!!


Спасибо!
Буду успокаивать себя тем, что и пиво и рыба еще будут, и даже еще вкуснее)))
Главное что б опять блинчики не запросили ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 10:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2014
Сообщения: 164
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 180

Блог: Просмотр блога (0)
Helena Rodriguez
а ты хлебцами затарься. с хлебцом во рту легче самовнушаться)
Жду в понедельник хороших новостей!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 10:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2019
Сообщения: 370
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 378

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
bonazee писал(а):
Helena Rodriguez
а ты хлебцами затарься. с хлебцом во рту легче самовнушаться)
Жду в понедельник хороших новостей!


Уже затарилась))) Только вчера об этом думала!))) Купила и сладенькие и солененькие... Мало ли на что попрет))

Уж лучше икру на хлебец мазать...все ж не так калорийно как с блинами))

В общем я буду стараться!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 10:18 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 25.03.2019
Сообщения: 20
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 76

Блог: Просмотр блога (0)
Helena Rodriguez писал(а):
Всем доброе утро!!!

НА ВЕСАХ 100.5 кг!!!

Я тааак надеюсь что в пн смогу уже похвастать двухзначным числом... оххх..
Буду очень стараться!
А постараться придется крепко...ибо в сб у нас опять гости...
То был просто Леша..а теперь Леша и Вова...охх... че то они увеличиваются...))))

Сегодня вечерком приберусь чуть, благо дома чисто...
И буду заниматься самовнушением, что я не люблю пиво и рыбу :-) :-) :-)

Привет! И у меня гости в субботу. Я уже начала самовнушаться, что я ничего не люблю, кроме кефира. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 10:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Helena Rodriguez
ну не знаю...если подумать можно много чего засунуть))))
Я конечно против колы, но диетическая ваще ноль калорий...с одним стаканчиком можно посидеть вечерок))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 10:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2019
Сообщения: 370
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 378

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Helena Rodriguez
ну не знаю...если подумать можно много чего засунуть))))
Я конечно против колы, но диетическая ваще ноль калорий...с одним стаканчиком можно посидеть вечерок))


Ох больше склоняюсь что это будет 0,5 хорошего чешского пива... Ибо сегодня у меня целый ящик в багажнике уже лежит))))

Но не более...
Пиво то в калорийность можно впихнуть... с блинами сложнее :-)

А колу я стараюсь совсем исключить... не, не то что стараюсь, а исключила.
Когда очень хочется что то такого попить- пью обычную минералку, отпускает норм))

Ну посмотрим как че будет.. Надеюсь на границе будет все спокойно..


Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
О, кстати, вчера ж с утра разделала курицу домашнюю..
Замариновала в специях..
Вечером ее потушила в мультиварке...
Охх какой же аромат стоял... Думала желудок отдельно от меня побежит ее есть))
Но нет, сдержалась))

Буду в выходные ее лопать)) Она без кожи была, весь жирочек срезала тоже перед готовкой..
Должно быть не плохо)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 12:05 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.03.2019
Сообщения: 128
Изображений: 0
Откуда: Украина, Днепр
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 76

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Helena Rodriguez Ай да ты! Ай да молодчина! Неужели перспектива увидеть в понедельник двузначную циферку на весах совсем-совсем не помогает? ;)

_________________
Cекрет похудения довольно прост, но секрет - есть секрет...
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 12:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2019
Сообщения: 370
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 378

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Этот ёж не любит ЗОЖ писал(а):
Helena Rodriguez Ай да ты! Ай да молодчина! Неужели перспектива увидеть в понедельник двузначную циферку на весах совсем-совсем не помогает? ;)


Помогает конечно, но... В общем я буду стараться, и посмотрим что будет)
Все таки когда гости это тяжко(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 12:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.03.2019
Сообщения: 128
Изображений: 0
Откуда: Украина, Днепр
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 76

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Helena Rodriguez Ну, а куда от них денешься, от гостей то? Жизнь продолжается и на диете. Не уходить же в монастырь пока не похудеем... :)

_________________
Cекрет похудения довольно прост, но секрет - есть секрет...
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 851 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 86  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, CCBot, ClaudeBot, EPM, Евгений Вольф, Евгений Нестеренко, ЕленаВ-а, GoogleBot, GPTBot, Göttin, irina_m1973, kapakusaka, Luchs, MetaExternalAgentBot, SentiBot, soneika, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, zoc, Людмила Савалина, Ляйсан Малышкина, Нандита


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB