Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 15:45

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 61 из 79
  [ Сообщений: 788 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 79  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Vikavit
 Заголовок сообщения: Re: Vikavit: :-) Дачные похуделки) Ищу поддержку и друзей))
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 07:09 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.07.2012
Сообщения: 869
Изображений: 8
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 182

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение

Б 38.4 Ж 14.9 У 227.9 ккал 1176

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
вот такой вот календарик у меня на холодильнике))))
Изображение

Пока не взвешиваюсь...боюсь :-( подожду часок, может отечность спадет...

_________________
Изображение

Изображение

Первая цель 89 кг достигла 23.11.2018
Вторая цель 85 кг
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vikavit
 Заголовок сообщения: Re: Vikavit: :-) Дачные похуделки) Ищу поддержку и друзей))
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 07:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.07.2012
Сообщения: 869
Изображений: 8
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 182

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Вообщем ничего не меняется :-( Вес стоит 87.5 кг. Теперь не ем после 18.00 и сладкое тоже исключила...ждем результата....моё меню за вчерашний день. Вроде всё ок, только чуть по углеводам перебор.....
Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Первая цель 89 кг достигла 23.11.2018
Вторая цель 85 кг
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vikavit
 Заголовок сообщения: Re: Vikavit: :-) Дачные похуделки) Ищу поддержку и друзей))
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 17:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.07.2012
Сообщения: 869
Изображений: 8
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 182

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Что-то у меня тут подозрительно тихо :ny_tik:

_________________
Изображение

Изображение

Первая цель 89 кг достигла 23.11.2018
Вторая цель 85 кг
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Vikavit: :-) Дачные похуделки) Ищу поддержку и друзей))
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 19:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик! :mi_ga_et:
классный календарик! :cool_cool:
а я себе взяла за правило на первой неделе только хлеб,мед,гречку и чай с кофем есть.но не удержалась съела еще яблоки и семечки :smu:sche_nie:
а ну и сладкую кашу сегодня!нямка! :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vikavit
 Заголовок сообщения: Re: Vikavit: :-) Дачные похуделки) Ищу поддержку и друзей))
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 07:15 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.07.2012
Сообщения: 869
Изображений: 8
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 182

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Рецепт коктейля:
Грейпфрут 1/2
лимон 1/4 без косточек
банан 1/2
петрушка 1/2 пучка
яблоко 1/2 с косточками
миндаль 10 зерен
1ч.л. меда всё это взбить в блендаре и добавить две чашки воды, приблизительно 500 гр

кстати петрушку можно заменять шпинатом,вообщем вариаций куча

Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Первая цель 89 кг достигла 23.11.2018
Вторая цель 85 кг
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vikavit
 Заголовок сообщения: Re: Vikavit: :-) Дачные похуделки) Ищу поддержку и друзей))
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 07:45 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.07.2012
Сообщения: 869
Изображений: 8
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 182

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение
вес не меняется....почему я не знаю...но догадываюсь, спорта нет

_________________
Изображение

Изображение

Первая цель 89 кг достигла 23.11.2018
Вторая цель 85 кг
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Матильдочка
 Заголовок сообщения: Re: Vikavit: :-) Дачные похуделки) Ищу поддержку и друзей))
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 09:39 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2012
Сообщения: 1050
Изображений: 31
Откуда: Железнодорожный
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 530

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
Vikavit
В Пост на самом деле трудновасто похудеть!!!!!
я когда Пощусь всегда набираю. Один раз муж мне запретил в Пост кушать сладости, выпечку, хлеб.!!!! вот тут вес и начал таять. не увлекайся консервами и майонезом, в них соли очень много.

_________________
Изображение
Люблю конкурс: неделя без сладкого и зажоров))))

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vikavit
 Заголовок сообщения: Re: Vikavit: :-) Дачные похуделки) Ищу поддержку и друзей))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 09:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.07.2012
Сообщения: 869
Изображений: 8
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 182

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Матильдочка
спасибо постараюсь :mi_ga_et: но пока действительно тяжело худеется

_________________
Изображение

Изображение

Первая цель 89 кг достигла 23.11.2018
Вторая цель 85 кг
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Матильдочка
 Заголовок сообщения: Re: Vikavit: :-) Дачные похуделки) Ищу поддержку и друзей))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 10:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2012
Сообщения: 1050
Изображений: 31
Откуда: Железнодорожный
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 530

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
Vikavit
удачи!!!!!! приходи к нам на недельку без сладкого!!!! :cool_cool:

_________________
Изображение
Люблю конкурс: неделя без сладкого и зажоров))))

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vikavit
 Заголовок сообщения: Re: Vikavit: :-) Дачные похуделки) Ищу поддержку и друзей))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 12:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.07.2012
Сообщения: 869
Изображений: 8
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 182

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Матильдочка
Спасибо за приглашение))) А когда у вас там новая неделька начинается??? На эту я наверно уже не успела((((

_________________
Изображение

Изображение

Первая цель 89 кг достигла 23.11.2018
Вторая цель 85 кг
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 61 из 79
  [ Сообщений: 788 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 79  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, AmazonBot, AnastasiyaRukhadze, Baboom, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Diskovod, Есина, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Natalya Natalya, Oxanka 1, satilana68, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Дегтярева Ксения, Тамара 59, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB