Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 02:59

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 61 из 75
  [ Сообщений: 743 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 75  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Марина31
 Заголовок сообщения: Re: Keice: ...Там двухзначное число - 9..)))
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 10:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Keice писал(а):
про растяжки... только там все утром втирать... в общем надо попробовать...

я обычно это все вечером делаю. В ванной скраб, потом массаж в постели :hi_hi_hi:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Пухлик Леся
 Заголовок сообщения: Re: Keice: ...Там двухзначное число - 9..)))
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 11:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 3817
Изображений: 104
Откуда: Тюмень
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 241

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (5)
Keice писал(а):
Вчера была жесть на акве... попала я к другому тренеру... и пол тренировки пыталась встать на поролоновые палки под водой и что-то на них еще и делать... Устала - пипец, 7 потов с меня вчера сошло, воды наглоталась... в общем хочу теперь только к этой тренерше :-)


:hi_hi_hi: в пятницу тоже была на акве, было такое же занятие, тоже нахлебалась воды хлорированнй, аж кишки два дня ворчали :hi_hi_hi: эта палка жесть, устоять на ней, да ещё и приседать и ножку в сторону отводить :ta-ne-c:

_________________
Изображение

Изображение


Я участник конкурсов... инфа здесь ))) Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Keice
 Заголовок сообщения: Re: Keice: ...Там двухзначное число - 9..)))
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 08:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Пухлик Леся

Я сломалась, когда палки надо было менять под водой, они как бы по кругу ходят, одна в руках две внизу. :-)

Марина31

А скраб обычный антицелюлитный покупной или что-то еще?

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Пухлик Леся
 Заголовок сообщения: Re: Keice: ...Там двухзначное число - 9..)))
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 08:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 3817
Изображений: 104
Откуда: Тюмень
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 241

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (5)
Keice
Привет!
ничего-ничего всё у нас со временем получится :-):

_________________
Изображение

Изображение


Я участник конкурсов... инфа здесь ))) Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина31
 Заголовок сообщения: Re: Keice: ...Там двухзначное число - 9..)))
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 10:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Keice писал(а):
А скраб обычный антицелюлитный покупной или что-то еще?

смешиваю соль морскую+кофе натуральный и гель для душа или мыло жидкое и вперед шкрабаться :-)

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Keice
 Заголовок сообщения: Re: Keice: ...Там двухзначное число - 9..)))
СообщениеДобавлено: 17 дек 2014, 14:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
нее... а можно без скрабов?

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина31
 Заголовок сообщения: Re: Keice: ...Там двухзначное число - 9..)))
СообщениеДобавлено: 18 дек 2014, 06:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Keice писал(а):
а можно без скрабов

:du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et: с ними лучше

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Keice
 Заголовок сообщения: Re: Keice: ...Там двухзначное число - 9..)))
СообщениеДобавлено: 18 дек 2014, 08:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Надо себя заставить сделать... ну хотя бы купить все для этих целей...

Наконец-то начались кд, вес пошел вниз :cool_cool: Вчера утром 98,4, вечером 98,1, сегодня 97,9 :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Пухлик Леся
 Заголовок сообщения: Re: Keice: ...Там двухзначное число - 9..)))
СообщениеДобавлено: 18 дек 2014, 08:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 3817
Изображений: 104
Откуда: Тюмень
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 241

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (5)
Keice
Приветик!
Ну теперь держать его от подъёма и потихоньку двигать вниз :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение


Я участник конкурсов... инфа здесь ))) Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Keice
 Заголовок сообщения: Re: Keice: ...Там двухзначное число - 9..)))
СообщениеДобавлено: 22 дек 2014, 08:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Так что-то противно перед праздниками... Бее... На работе до 9-10-ти сижу... на акву не успеваю, она раньше начинается, чем я с работы выхожу... в метро этих "за подарками" - не протолкнешься, пробки из-за них же страшенные, когда ж они все по домам-то свалят уже...
Сегодня встала на весы и ужаснулась - 99,9 :sh_ok: встала еще три раза - 97,7 - 97,8 -уже нормально... до НГ хотя бы до 95 надо дойти :-)

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 61 из 75
  [ Сообщений: 743 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 75  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB