Танюш , привет как чувствуешь себя , как со сном дела ?
Решила снизить или так получилось? Наелась хоть?

1may
Ты хочешь отправиться в кругосветку? Ух ты!))
А как, на каком транспорте, откуда стартовать, какие страны посетить?

Хорошая мечта! Что то конкретное хочешь увидеть в кругосветке, где-то конкретно побывать?. Я всегда мечтала увидеть Париж и подняться на Эйфелеву башню и еще мечтала побывать в Америке. Мечты потихоньку сбываются. Так что ты заранее конкретизируй мечту и работай в этом направлении.

да,кстати, список у тебя очень классный)) часто открываю его уже хочется поскорее, чтобы ты выполняла эти планы)))

надо тоже составить список такой

PS. зайди потом ко мне, у меня к тебе вопросик

Сонный котик

Привет) Игрушки в итоге убрала дочка. Попросила еще один шанс и убрала. Ну и я под конец присоединилась.

Ирина, привет! Сон наладился. Уж не знаю, почему. Но, слава Богу, засыпаю, как раньше, нормально. Калорийность пока не снижала, хотя такие мысли есть, так как вес стоит подолгу. Сегодня вот опять без минуса. Но это странно, так как вчера всего 1400 наела. Как бы ниже 1400 некуда. Но вчера так получилось - дома не было весь день. Поэтому до 1650 может быть опущусь. Пока не решила.

Аспасия
marver
На Эйфелевой башне я была, поэтому мне бы хотелось того, чего в моей жизни еще не было, а именно - путешествие на огромном круизном лайнере по Атлантике, Средиземноморью и Тихому океану. Да, насчет визуализации согласна! Надо думать, изучать и в подробностях представлять!!! Тогда найдутся и пути, и средства) А пока это мечта) Но если все по списку начнет сбываться, то по закону домино, сбудется и эта мечта!) А там и новые мечты подоспеют)

1may
Мне тоже хочется постоянно скатиться к 1200-1400Кк,вес тоже чет стоит и больше резво не уходит.Я понимаю что это путь в очередной зажор,это сейчас мне комфортно,а на 1200 я буду мечтать о еде круглые сутки.Наверно нужно подождать и вес опять пойдет вниз.

Надеюсь, Марина) Сейчас для начала увеличила нагрузки, если не поможет, буду чуть-чуть снижать. У Курочки хорошие результаты, но она много активничает, так что с чем экспериментировать пока есть)

А на 1200 может и не голодно, но не в нашем с тобой весе. В 70 кг я была то ли на 1200, то ли на 1100 - все было отлично, отвесы каждый день, за месяц пришла к нормальному весу. Но когда ты под 100, надо больше, увы...

1may
У меня вообще активности ноль.Что то не идет никак спорт.