devo4kadecadance:Быть мамочкой 2 детей и быть стройной!

Елен-ка

Привет! Забежала проведать тебя! Хорошего настроения :-):

Хитрая Лисичка

devo4kadecadance
Привет, как твои делишки?

devo4kadecadance

Хитрая Лисичка
Елен-ка
девочки , привееет!!! :bu_ket:

спасибо вам, что не забываете про меня :ki_ss:

это прям вдохновляет и греет :spr_ing2:

у меня муж просто в коммандировку уехал и тут одна с двумя детишками немножко зашилась..

вот сижу сегодня и с утра думаю, что вот ругаюсь я на него, что мол по дому не фига не делаешь, а как уехал, так без этого "нифига" как-то совсем тяжко... :cry_ing:

прям даже ценить его больше начинаю..

Сегодня я перешагнула за 65 кг

и вес с утра был 64,7:ta_n_cor: :ta-ne-c:

ох вообще, я даже на радостях сегодня с утра домашнюю безешку стащила, которые для детей напекла.. :berry_tort:

и слопала ее на завтрак..

Елен-ка

devo4kadecadance писал(а):

Сегодня я перешагнула за 65 кг

и вес с утра был 64,7:ta_n_cor: :ta-ne-c:

ох вообще, я даже на радостях сегодня с утра домашнюю безешку стащила, которые для детей напекла.. :berry_tort:

и слопала ее на завтрак..

Поздравляю!!!

А сладости утром можно :-):

я сама обожаю вкусняшки) Сдерживаю себя во второй половине дня

devo4kadecadance

Елен-ка писал(а):

Поздравляю!!!

А со сладостями поосторожней, хотя утром немного можно :-):

спасибо!

я 34 грамма безе съела...у меня все измеряно :-)

Обед:
фасоль белая консервированная - 250 гр
кетчуп - 15 гр
зефиринка - 18 гр
чай

Хитрая Лисичка

devo4kadecadance
Умничка какая, поздравляю. Как ты с двумя проказниками всё успеваешь?

devo4kadecadance

Хитрая Лисичка

сама не знаю...оно как-то само вытанцовывается :du_ma_et:

Ох, девы позорьте меня....... :po_zor:

Собирались сегодня с подругой сводить детей в дом наоборот..но он оказался закрыт,и мы пошли к ней в гости..
и там я слопала где-то наверное грамм 50, две зефирины и выпила 100 гр красного сухого вина..

вот нет что бы просто чаю попить :spa-nk:

поэтому ужин более легким сделала:
минтай отварной - 115гр
горошек - 50 гр
квашенная капуста - 50 гр
чай с молоком 2,5% - 250+50 гр

Елен-ка

Да ладно тебе, не так уж и страшно ))
А что, вино нельзя? У тебя тем более сухое...А то у сестры Д.Р. скоро ( она тоже на диете, мы с ней вместе начали), вот мы и решили винца бутылек раскатать ( посчитать в калорийность дневную)

devo4kadecadance

Елен-ка
вино-то можно...

Меня угнетает мороженного 50 грам и 2 зефирины....

Хитрая Лисичка

devo4kadecadance писал(а):

2 зефирины..

яблочный пектин полезен
все равно умничка,что больше не скушала :ni_zia:

Елен-ка писал(а):

решили винца бутылек раскатать

Правила форума

devo4kadecadance:Быть мамочкой 2 детей и быть стройной!

Кто сейчас на конференции