Привет! Забежала проведать тебя! Хорошего настроения

devo4kadecadance
Привет, как твои делишки?

Хитрая Лисичка
Елен-ка
девочки , привееет!!!

спасибо вам, что не забываете про меня это прям вдохновляет и греет
у меня муж просто в коммандировку уехал и тут одна с двумя детишками немножко зашилась..

вот сижу сегодня и с утра думаю, что вот ругаюсь я на него, что мол по дому не фига не делаешь, а как уехал, так без этого "нифига" как-то совсем тяжко... прям даже ценить его больше начинаю..

Сегодня я перешагнула за 65 кг и вес с утра был 64,7:ta_n_cor:

ох вообще, я даже на радостях сегодня с утра домашнюю безешку стащила, которые для детей напекла.. и слопала ее на завтрак..

Поздравляю!!!

А сладости утром можно я сама обожаю вкусняшки) Сдерживаю себя во второй половине дня

спасибо!

я 34 грамма безе съела...у меня все измеряно


Обед:
фасоль белая консервированная - 250 гр
кетчуп - 15 гр
зефиринка - 18 гр
чай

devo4kadecadance
Умничка какая, поздравляю. Как ты с двумя проказниками всё успеваешь?

Хитрая Лисичка

сама не знаю...оно как-то само вытанцовывается

Ох, девы позорьте меня.......

Собирались сегодня с подругой сводить детей в дом наоборот..но он оказался закрыт,и мы пошли к ней в гости..
и там я слопала где-то наверное грамм 50, две зефирины и выпила 100 гр красного сухого вина..

вот нет что бы просто чаю попить

поэтому ужин более легким сделала:
минтай отварной - 115гр
горошек - 50 гр
квашенная капуста - 50 гр
чай с молоком 2,5% - 250+50 гр

Да ладно тебе, не так уж и страшно ))
А что, вино нельзя? У тебя тем более сухое...А то у сестры Д.Р. скоро ( она тоже на диете, мы с ней вместе начали), вот мы и решили винца бутылек раскатать ( посчитать в калорийность дневную)

Елен-ка
вино-то можно...

Меня угнетает мороженного 50 грам и 2 зефирины....

яблочный пектин полезен
все равно умничка,что больше не скушала