Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 05:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 92 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: MARGARITKA87: Меньше лопай больше топай!
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2021, 16:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2021
Сообщения: 527
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Евгешек
Ну отличный опыт. У нас в семье на троих была бутылка кефира и коммуналка, которую хотели оттяпать. Дальше будем махаться? )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MARGARITKA87: Меньше лопай больше топай!
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2021, 16:02 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 05.11.2021
Сообщения: 9
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
Лунная соната
Главное, чтобы здоровье было. :)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MARGARITKA87: Меньше лопай больше топай!
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2021, 17:18 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1698
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Marinabomba
Я согласна с Лунной сонатой.
У человека помимо лишнего веса слишком много проблем. И они никуда не денутся, если она станет меньше весить. Даже мировоззрение не измениться, не станет лучше воспринимать окружающее и себя. Лишний вес - это заедание проблем.
Тут нужно в себе разобраться и желательно со специалистом. Почему с маленькой зарплатой не ищет иную работу или дополнительный заработок? Тем более маленький ребенок и надежного плеча рядом нет.
Мне страшно представить оказаться в такой ситуации. Но есть люди, которые пытаются решить проблемы, а есть люди, которые себя жалеют и ничего не меняют. Я не хочу обидеть автора, но пинок нужно дать себе в первую очередь ради ребенка!
Попробуйте заняться СП, перепродажей вещей, листовки раздавать, продавцом стать.. если образование узкопрофильное.
Опять таки можно в центр занятости стать на учет и пройти курсы на мастера маникюра и т.п. Делайте руками что-то - мыловарение, броши из бисера. Заведите в инстаграме аккаунт и продвигайте это.
Где амбиции ёпт?
По поводу питания, неужели абсолютно все крупы не любите? Гречневая, кукурузная, пшенная, рисовая, булгур, пшеничная, овсяная... Можно омлет сделать, макароны отварить, мясо и курицу добавить. На завтрак нужны сложные углеводы, чтобы чувство насыщенности подольше было.
Можно поинтересоваться, а чем кормите детку?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MARGARITKA87: Меньше лопай больше топай!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2021, 13:03 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2021
Сообщения: 53
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 60

Блог: Просмотр блога (0)
Nadya Parfe
Здраствуйте! Вы не правы, что я ничего не делаю. Я сейчас работаю и кроме этого год назад закончила курсы по стрижке животных, вложила туда около 100 тыс, а толку никакого, цены посбивали, стрижка занимает около 2 часов, а стоимость ее 500 руб.... и опять же ножи точит и это не дешево, а если поднять цену вообще никого не будет. Даже сейчас за такою цену клиентов почти нет, 1 в месяц максимум.

Добавлено спустя 4 минуты 12 секунд:
Работала я в магазине магнит, на заводе работала, там вообще рабство и опять же тогда я не смогу никуда водить ребенка(на кружки).
Я работаю с 8 утра до 16:00, с работы сразу забираю ребенка с садика и идем либо на подготовку к школе либо, в плавательный бассейн, приходим домой уже 21:00. На подготовку ходим 2 раза в неделю и ходим в бассейн в другие 2 дня.

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:
Nadin`ell
KriStuLLIa
Marinabomba
Лунная соната
Евгешек
Nadya Parfe
Всем добрый день! :pri_vet:-: Девочки спасибо всем за ответы, советы!

Добавлено спустя 9 минут 16 секунд:
Евгешек
Не люблю курагу и финики, когда худела покупала их, а потом не ела и по сроку годности выкидывала. Кефир тоже не любитель, творог вообще не люблю , раз в год могу поесть. Вообще я странная, даже не знаю что люблю, сладкое печеное, все вредное люблю. А как полюбить полезную еде не знаю. Недавно купила творог , один раз поела, а остальное лежит в холодильнике, не хочу его..... кефир покупала лежал лежал в холодильнике и просочился, пришлось выкинуть.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MARGARITKA87: Меньше лопай больше топай!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2021, 13:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 752
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 82

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Лунная соната писал(а):
Marinabomba
Марина, вы были долго в ситуации, когда денег нет, боишься постоянно за свое будущее, ищешь новые источники дохода, но хрен вам там, а не деньги? Вы жили в ситуации, когда вам страшно за завтрашний день, а сегодняшний хоть бы как допинать?

у всех разные ТРУДНЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ СИТУАЦИИ.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MARGARITKA87: Меньше лопай больше топай!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2021, 13:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 752
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 82

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Nadya Parfe писал(а):
У человека помимо лишнего веса слишком много проблем.

Здесь бесспорно да, но все перечисленные автором проблемы решаемы. Вы все правильно написали Автору. нужно вставать, идти и делать, меньше жалеть себя и больше идей и решений как устранить проблемы.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MARGARITKA87: Меньше лопай больше топай!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2021, 13:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 752
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 82

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
MARGARITKA87
Искренне желаю Вам добиться желаемого! не опускайте руки, идите вперед и у вас все получиться, тем более у Вас дочка, самая что ни на есть опора (самая главная) в жизни :rose: :rose: :rose:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MARGARITKA87: Меньше лопай больше топай!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2021, 13:34 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2021
Сообщения: 53
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 60

Блог: Просмотр блога (0)
Nadya Parfe
Дочка есть что захочет, я у нее интересуюсь, на завтрак либо кашу, либо бутерброд, либо пеку блинчики, оладушки. На обед борщ, супы, на ужин либо курочку с пюре или индюшку, семгу ей иногда покупаю делаю на пару, когда соскучится по ней. Очень любит тушенку с макаронами. Пельмени даю домашние, сама их леплю. Ее гречку с мясом делаю. Плов любит.

Добавлено спустя 28 секунд:
Marinabomba
Спасибо!

Добавлено спустя 3 минуты 24 секунды:
Nadin`ell писал(а):
Яйца любите? Творог? Овсяноблин? Каши прям все не любите? Круп очень много разных.
На обед тоже можно придумать, смотря что любите и что из продуктов есть

Кстати яйца вообще не ем, в детстве лет в 12 , был тяжелый период и ничего было кушать кроме яиц (бабушка с дедушкой или в деревне и передавали домашние яички). В общем я их переела и теперь если и ем их то раз в год :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MARGARITKA87: Меньше лопай больше топай!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2021, 13:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 752
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 82

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
MARGARITKA87 писал(а):
Очень любит тушенку с макаронами.

))))Не поверите, моя дочка тоже обожает макароны с тушенкой, любимое блюдо)))) В школе как-то был у них классный час и она там вещала, как мама лучше всего готовит ТУШЕНКУ С МАКАРОНАМИ))))) я угорела)))
поесть мама тут корячится, придумывает разные блюда, а оказывается мама лучше всего готовит тушенку с макаронами)))) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MARGARITKA87: Меньше лопай больше топай!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2021, 13:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2639
Изображений: 1081
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 240

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
MARGARITKA87 писал(а):
цены посбивали, стрижка занимает около 2 часов, а стоимость ее 500 руб.... и опять же ножи точит и это не дешево, а если поднять цену вообще никого не будет. Даже сейчас за такою цену клиентов почти нет, 1 в месяц максимум.

Не люблю курагу и финики, когда худела покупала их, а потом не ела и по сроку годности выкидывала. Кефир тоже не любитель, творог вообще не люблю , раз в год могу поесть. Вообще я странная, даже не знаю что люблю, сладкое печеное, все вредное люблю. А как полюбить полезную еде не знаю. Недавно купила творог , один раз поела, а остальное лежит в холодильнике, не хочу его..... кефир покупала лежал лежал в холодильнике и просочился, пришлось выкинуть.

Я правильно понимаю, что 500 руб это минимальная цена по рынку? Тогда поставьте 700-800. Лично я когда что-то выбираю, то минимальные цены не рассматриваю. Всегда на что-то среднее ориентируюсь. Думаю многие так делают. А тут тем более питомцы. Для них ничего не жалко. 1 клиент в месяц вас спасает? Это клиентская база и боитесь её потерять? Цените свой труд. Потом как акцию можно каждую 3-4 стрижку в подарок, вот и зацепили клиента.
Про еду. Составьте список того, что любите. Когда он перед глазами будет, с ним уже можно работать.
P. S. Пипец я умная, где бы ещё такую найти, чтобы меня прокачала :facepalm:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 92 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Asienka777, Алёнка светлая, BingBot, CCBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB