nun
Да, пью панангин, соленую воду и аквадетрим.
Помню, что такое же почти состояние было от фуросемида. Но не настолько плохо.
Переживу, главное, чтоб толк был)))

_November_
Знаю за ним такую особенность, чаще всего туда свои блюда забиваю, да и всё. Тут что-то лень было, но в итоге внесла свой бульон. Он у меня реально жиденький, не на 40 кал точно.
Но из всех приложений, это все равно самое удобное, как по мне.

Добрейшее утро!
Отменился мой выходной на завтра, поэтому все замеры произвести решила сегодня. Утром перед работой точно не успеть.
Итааак.
Вес - 82,7 (-4,3 за все время. До заветных 5 всего ничего)
По объемам:
Рука (во всех измерениях): -2
Шея: -1 (это больная тема, очень хочу похудеть лицом и подбородками, ну и шеей)
Грудь: ...+1 (ладно, спишу это на то, что в первый раз мерила немного неправильно)))
Талия: -6 !!! (еще бы, столько на троне заседать. Вообще, талия сейчас 85. Не огонь, конечно, но терпимо)
Бедра: -7 (эй, бедра, потише! Вы не должны худеть быстрее талии, ферштейн?)
Ляхи: -2 (лучше бы брали пример с бедер, уважаемые ляхи)

В целом - я довольна.
Ориентироваться буду по основным замерам: 106-85-108. До идеала -16, -35, -18

Наверное, я не выдержу и начну взвешиваться каждый день. Это как кусочек тортика. Волнительно и иногда разочаровывает. А замеры пусть так и будут раз в неделю.

Даша, привет!
Юмористка я бы бедрам (для меня ляхи=бедра) наоборот командовала, кругом-марш,за угол отсюда
Отлично и по кг и по объемам это за какое время?
ого у тебя идеал талии 50? Вот что значит тонкая кость, я в самом своем худом состоянии 51-52кг (кости да кожа) вроде талия 64 была, но бедра 88-90 могут быт
для меня идеал 90\65\90-92 была бы счастлива главное чтобы вещи мои не рассохлись от старости в шкафу пока меня ждут

Поздравляю еще раз, молодец! Ты еще контрольные вещи периодически примеряй, у меня вроде объемы не особо уходят сейчас по см, а одеваю футболку(на той неделе мерила, была совсем впритык) сейчас совсем по другому сидит, приятнооо.
Молодец, что пьешь электролиты. Я пила аспаркам, сейчас сделала перерыв, т.к пошла аллергия, кожный зуд ,но в инструкции черным по белому написано пить курсами с перерывом, но кто это учитывает, сделаю перерыв на месяц, пила до этого 2,5 мес ,но воду соленую пить продолжаю и витамины женские и вит Д, еще Ундевит, как конфетки с кофе

nun
Привет)))
Неее, кость не тонкая, просто беды с математикой
Конечно же, я имела в виду 60, а не 50. 50 у меня в последний раз была талия лет в 19.
Тип фигуры - часы, поэтому привыкла, что талия выражена. Сейчас, конечно же, там всё заплыло белками, жирами и углеводами. Если и часы, то такие.. Огромные, с кукушкой))
Результат ровно за неделю. Я не обольщаюсь, знаю, что при смене типа питания сначала быстро уходит вода, а потом всё замедляется. Но все равно приятно, что не только вес, но и см уходят.

Вчера в аптеке аквадетрим покупала, фармацевт такая "Что-то он как горячие пирожки расходится". Северная столица все же) По анализам был сильный дефицит витамина Д. Говорят, это тоже сказывается на наборе лишнего веса. А восполнять его долго.

Да, витамин Д пьют даже в южных городах, а у нас подавно надо, да вит Д напрямую тоже связан с нашим делом, а ты раньше пила его аквадетрим? Я купила финский Ультра Д (рассасывающие таблетки) в одной таблетке 1000 МЕ надо будет собраться ,сдать анализы, как там мой организм поживает по ощущениям лучше, чем в последние лет 7
Ну 60 см это мне уже понятнее У моей подруги фигура песочные часы, так в свои 96, она выглядит максимум на 80кг, отличные фигуры такого типа

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
Забыла написать, что за неделю результаты просто "отвал бошки" понятно что часть веса вода, но объемы

Привет Я в гости. А зачем воду соленую пить?

Поздравляю, хорошие результаты!

А мне одна врачиха сказала берите, что угодно но не Аквадетрим , посоветовала на Айхербе заказывать. Я там купила там 5000 ед. себе и 2000 детям, это мы зимой отпаивались, а то тоже показатели были критически низкими.

Да. на айхербе дешевле вит Д, но там на бесплатную доставку надо столько заказать, надо компаньона на посылку искать

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:

Я не Даша, но можно отвечу, вместо минералки,не знаю как Даша, но у меня после минералки плюс на весах, а от соленой воды все нормально.
В этом видео все подробно объяснено для чего это надо и почему у многих не работают диеты, причина в электролитах.
https://www.youtube.com/watch?v=EM_xyh8BuNs

Мышулин
Привет!
Там Таня выше написала, что к чему.
Не знаю, есть ли у меня на минералке привесы, я ее просто не люблю, легче выпить стакан соленой воды.
Но это редко, я всю еду довольно крепко солю.

К.С.Ю.
Спасибо!
А почему не аквадетрим объяснила?
Я знаю, что его даже младенцам назначают.

Спасибо. Совсем не знала об этом.