Dream30, прислушайся ко мне и не лезь

Dream30
да да конечно вы правы.

Перекосов ни в чем быть не должно! Ни в питании, ни в спорте, ни по жизни))

Отклонения должны быть - мы не роботы. А перекосы нет.
Но это все приходит со временем.

gotrid
перекосы отклонения, у каждого своя норма, все относительно

gotrid
Привет!
Прочитала твой пока еще(!) короткий дневничок.
он будет очень популярным, мое тебе предсказание)))
у тебя очень интересная манера разговаривать)) насяльника, чегоуж) - четко, по делу, очень взвешенно и в то же время с юмором и самоиронией. обожаю такой стиль. ну и это... все получится, впрочем ты и сама это знаешь, кто способен насяльникой быть, тому сложности... хм, какие сложности, не заметила...

Спасибо)) Приятно.
Я очень надеюсь, что меня этот форум зарядит, организует, и заставить возлюбить себя.
Ну и новые знакомства)) чего уж.

Вчера вечерочком до меня дошло осознание почему все кричат, что я сильно урезала себя в еде, а я есть не хочу. Хотя должна.
Причина - голова!!

Ну не то, чтобы до меня дошло...Примазываюсь к изречениям умных (муж чересчур умный попался))
Я ем 5-6 раз в день. То есть три приема пищи + 2 перекуса + вода.
В принципе я не голодная. потому что по сути каждые пару часов хомячишь. НО вот вчера например я чуть не отказалась от ужина. Потому что есть особо не хотела. И для моей головы поесть если не очень голодный почти равноценно "нажраться лишнего, когда и так сытый".

Никогда б не подумала, что так.
А вот

gotrid
ну точно.. как то так и есть, я перед каждым приемом пищи себя есть заставляю.. уговариваю.. уверяю себя что кушать надо потому что не привыкла я столько жрать раз в день..

Девочки, почитайте дневник Дины, да, надо потратить время. Поверьте, вы найдете много полезного. Я собиралась его читать 4 месяца, а сейчас жалею, что не сделала это сразу. Вот можно кушать и худеть!
Я пришла на форум недавно, в какой дневник ни тыкнусь, все только и посылают к Дине, подумала, я сама все знаю! а потом мозг встал на место!

gotrid привет у нас с тобой похожие истории, тоже 31 и тоже замужем, но деток пока нет. Взялась за себя, тк знаю, что стоит похудеть и жизнь начнет набирать обороты и меняться к лучшему.