ТаТьянаНочка: Пусть будет здорово и здраво!

светдим

ну..жить можно! если правильными продуктами.. :-)

ТаТьяНаночка

Можно да)но щемит :-)

Oxanka 1

Да, голодно....

светдим

ТаТьяНаночка писал(а):

Можно да)но щемит :-)

а то..но! соревнования это ВАЖНО я за тебя болею :ta-ne-c:

ТаТьяНаночка

светдим
Спасибочки)))я врядли выиграю в конкурсе)но зато похудею)это очень хорошо :-)

Пора бы уж)

Добавлено спустя 51 секунду:
Oxanka 1
Вот сегодня как-то умудрилась за весь день всего 1400 набрать :sh_ok:

Щас быстренько доберем)

ТаТьяНаночка

Лёгкая тренировочка.из более-менее запоминающегося-тяга в наклоне 30*12*4.
На эпиляцию опять не попала.скоро зарасту как снежный чел :-)

Завтра справку к соревам делаю.

Паучок

Тань, а когда соревнование? Или ты писала, то я упустила...?

ТаТьяНаночка

7-но и 23-но.
Это в феврале)

Добавлено спустя 23 секунды:
Потом в марте.и потом перерыв)

ТаТьяНаночка

Ну,нормальный день такой.
Утром торопилась и забыла взвесится.
Не пила и не ела и взвесилась на ланч :-)

В одежке было 67. Зачту как 66,6-всерашний вес.не уверена в соответствии тамошних и моих весов,кнчн.
По еде все соблюдено.
Ну,будем надеяться...а то стресс тут неожиданный нарисовался.но я- бдительна!)

ТаТьяНаночка

66,5.
Привес после месячной расслабухи почти сошел.на соревах 22.12 мой вес был 66,4)

Правила форума

ТаТьянаНочка: Пусть будет здорово и здраво!

Кто сейчас на конференции