Мурлыся:снова в бой за стройностью и молодостью!

Мурлыся · старт 12.10.2017 - 83 кг

вот я и снова здесь.и снова в бой! отмечусь пока в темке,чтобы не потерять ее :-):

Vieras

Мурлыся
:pri_vet:-:

Привет!
Я пришла знакомиться. Мы с тобой в УЕФА в одной группе. Так что, на следующей неделе соревнуемся :a_g_a:

Ты настроена на борьбу?

Мурлыся · старт 12.10.2017 - 83 кг

Vieras,привет! приятно познакомиться! :a_g_a:

да, настрой серьезный. кардинально пересмотрела питание и поменяла мотивации. так что поборемся!!

Vieras

Мурлыся писал(а):

кардинально пересмотрела питание и поменяла мотивации.

ну-ка, расскажи об этом поподробнее. А то они у меня хромают :smu:sche_nie:

Мурлыся · старт 12.10.2017 - 83 кг

Vieras,я для начала просто на медосмотр сходила. и там мне объяснили,что с моей наследственностью-сахарный диабет и онкология у ближайших родственников,мой немного повышенный сахар в крови ни до чего хорошего не доведет. а у меня дочуре 6 лет, хочется ее замуж еще выдать и внуков поняньчить,причем будучи активной и здоровой. поэтому для начала я убрала из рациона мясо, курицу, сахар и мучное. дальше посмотрю по самочувствию :-):

а еще захотелось доказать себе,что я не раба желудка и могу сопротивляться искушению вкусняшками :men:

Vieras

Мурлыся писал(а):

для начала просто на медосмотр сходила

и это правильно

Мурлыся писал(а):

дочуре 6 лет, хочется ее замуж еще выдать и внуков поняньчить,причем будучи активной и здоровой

хорошая мотивация. Ну и примером же для дочери хочется быть, наверняка...

Мурлыся писал(а):

убрала из рациона мясо, курицу,

а чем белок восполняешь? Чем курица то провинилась? Я её люблю :nez-nayu:

Мурлыся писал(а):

захотелось доказать себе,что я не раба желудка и могу сопротивляться искушению вкусняшками

а вот я раба.
Но ты сможешь! У тебя получится!!!!

Мурлыся · старт 12.10.2017 - 83 кг

Vieras писал(а):

а чем белок восполняешь? Чем курица то провинилась? Я её люблю :nez-nayu:

Мурлыся писал(а):

захотелось доказать себе,что я не раба желудка и могу сопротивляться искушению вкусняшками

а вот я раба.
Но ты сможешь! У тебя получится!!!!

я ем творог,яйца, бобовые и грибы. в курице сейчас антибиотиков куча,мне кажется. и вообще решила проверить-стану ли я активнее и бодрее,как это пропагандируют вегетарианцы :ps_ih:

спасибо за веру в меня))

Vieras

Мурлыся писал(а):

я ем творог,яйца, бобовые и грибы.

Это хорошо. А то без белка нельзя. А рыбку кушаешь?

Мурлыся писал(а):

решила проверить-стану ли я активнее и бодрее,как это пропагандируют вегетарианцы

Поделись потом ощущениями.
Как неделя проходит в плане похудения и вообще?
У меня не движется вообще в нужную сторону :hi_hi_hi:

Мурлыся · старт 12.10.2017 - 83 кг

Vieras писал(а):

Это хорошо. А то без белка нельзя. А рыбку кушаешь?

Мурлыся писал(а):

решила проверить-стану ли я активнее и бодрее,как это пропагандируют вегетарианцы

Поделись потом ощущениями.
Как неделя проходит в плане похудения и вообще?
У меня не движется вообще в нужную сторону :hi_hi_hi:

рыбку кушаю :-):

пока дело идет. может,конечно,и вода уходит. но сегодня надела брючки,которые давно в натяг были.и куртка на прошлой неделе грозилась разойтись по швам,а сегодня чуток свободненько. вот оно счастье!!! :ya_hoo_oo:

Vieras

Мурлыся писал(а):

а сегодня чуток свободненько. вот оно счастье!!!

поздравляю!!!
Приятных впечатлений завтра на взвешивании :bra_vo:

Правила форума

Мурлыся:снова в бой за стройностью и молодостью!

Кто сейчас на конференции