Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 09:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 314 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 32  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ,,Аннюша - худею для здоровья,,
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 19:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,936

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Ань, как спина?
Вот что-то я хотела тебе еще написать, а убей не помню. На работе помнила, но не успела, а сейчас .....
Кстати, было у меня такое, когда не знала что болит спина или почка. Пришла к врачу, он говорит наклонись и дотронься пальцами до пола. Если болит в районе почки - значит она, нет - спина. Во как :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ,,Аннюша - худею для здоровья,,
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 07:02 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.06.2011
Сообщения: 197
Изображений: 3
Откуда: Свердловская обл., Полевской.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
Доброе утречко!

Вчера не получилось написать.

Спина к вечеру почти прошла, и я даже вышла убирать снег на улицу. Дорогу причистил грейдер, навалил около дома большой вал из снега, и я неплохо размялась. А потом ещё и прогулялась по округе.

Вчера и сегодня без отчетам по менюшкам.
Весы сдурели, стали показывать вместо веса продукта какие то буквы. Очень надеюсь что это не поломка. Завтра куплю батарейку, заменю, сегодня муж поехал на работу на моей машине, так что добраться до магазина не получится, далековато. Если не получится реанимировать мои весы, придётся выпросить у мамы её механические кухонные, они не точные, но хоть какие то, без весов мне сейчас никак.

MariyaV писал(а):
Я тоже на те же грабли наступала,сидела ни низкоккл диете,1200. Потом,спасибо девочкам,подняла.Вес сначала поднялся,потом стал уходить.Так что с прибавкой ккал вес поднимется, не пугайся, перетерпи две недельки.
Ох как это заманчиво, есть больше, и не толстеть. Прям мечта толстяка какая то. :-)
Что бы съесть чтобы похудеть? :du_ma_et:
MariyaV писал(а):
На счет сына вообще не понимаю. Скорее всего это от пересидки за компом. У нас деревня, детей рядом никаких нет, да и мы ему сейчас улицу ограничиваем, в октябре была операция, удаляли аденоиды, врач сказал полгода беречься, не дышать холодным воздухом, не бегать и физнагрузки меньше на воздухе. Вчера вот снег чистили с ним, не знаю заболеет или нет, сопливится.
Может быть и из ка компа. Смотря во что он играет. В играх бывают такие персонажи, что не дай бог таким присниться. Кошмары обеспечены. Я тоже своего почти все каникулы держала дома. Перед новым годом он сильно болел, да и морозы были сильные. А сейчас потеплело можно и погулять. У нас тоже детей мало, сыну играть не с кем. Есть соседка на два года старше, но она не постоянно живёт здесь, к бабушке с дедушкой в гости приезжает, и есть один мальчик Тимккиного возраста, но у него характер подленький, постоянно Тимке гадости делает. Тимка мечтает пойти в бокс и набить ему лицо. :-)

MariyaV писал(а):
Ань, как спина?
Вот что-то я хотела тебе еще написать, а убей не помню. На работе помнила, но не успела, а сейчас .....
Кстати, было у меня такое, когда не знала что болит спина или почка. Пришла к врачу, он говорит наклонись и дотронься пальцами до пола. Если болит в районе почки - значит она, нет - спина. Во как
Спина сегодня почти хорошо. Я попробовала наклониться как ты советуешь, не больно, значит не почка. Хорошо бы.
А что забыла, потом вспомнишь. :mi_ga_et:

Раз сегодня моя спинка меня не мучает, пойду пройду милю с Лесли Сансон :running: .
И завтракать. :eat-ing1:

Да, хотела ещё написать.
Девочки, милые, если не захожу в гости и не отвечаю не обижайтесь пожалуйста, у меня на планшете плохой интернет, медленный очень. Да ещё и дурацкая автозамена, все время слова исправляет. Потому и прошу долго и отвечаю не сразу. :nez-nayu:

_________________
МОИ ЛИНЕЕЧКИ)))
Изображение

Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься — значит, ты здорова.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ,,Аннюша - худею для здоровья,,
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 07:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.06.2011
Сообщения: 197
Изображений: 3
Откуда: Свердловская обл., Полевской.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
Сейчас по телевизору видела сюжет о пользе капусты. Рекомендуют её есть побольше. А брокколи оказывается ещё и от рака предохраняет. :cool_cool:
А я капусту просто обожаю в любом виде и готова есть её каждый день.
Сегодня у меня на завтрак тушеная капуста с куриным фаршем.
В обед суп-пюре, там тоже капуста есть, на второе тушеная капуста с фаршем,
А на ужин будет винегрет с квашеной капустой и рыба.
Ну прямо капустный день у меня сегодня! :ta-ne-c:

_________________
МОИ ЛИНЕЕЧКИ)))
Изображение

Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься — значит, ты здорова.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ,,Аннюша - худею для здоровья,,
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 08:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2012
Сообщения: 2041
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 924

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (12)
Аннюша
Доброе утро. Я тоже обожаю капусту, особенно брокколи. Но у нас ее сложно купить, куда-то пропала. Буду сажать в этом году. Много. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ,,Аннюша - худею для здоровья,,
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 08:18 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.06.2011
Сообщения: 197
Изображений: 3
Откуда: Свердловская обл., Полевской.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
Анютка1983 Привет тёзка! :bu_ket:
А замороженная у вас продаётся?
Я иногда её и еще цветную капусту покупаю для супчика. На курином бульоне с морковкой и луком супчик получается вкусный. А если ещё и зеленью присыпать... :cool_cool:

_________________
МОИ ЛИНЕЕЧКИ)))
Изображение

Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься — значит, ты здорова.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ,,Аннюша - худею для здоровья,,
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 08:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Аннюша

Доброе утро!
Я тоже большой любитель капусты, самой разной белокочанной, краснокочанной, брюссельской, брокколи, цветной, пекинской.
В моем меню она присутствует практически ежедневно. )

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ,,Аннюша - худею для здоровья,,
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 09:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,936

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, любителям капусты!! У нас - 34!! Сын в школу поехал, была слабая надежда, что автобус не приедет, но... :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ,,Аннюша - худею для здоровья,,
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 09:24 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.06.2011
Сообщения: 197
Изображений: 3
Откуда: Свердловская обл., Полевской.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
Маша привет!
Ну нифига себе мороз... :kli_ny: у нас сейчас -7 и лёгкий, пушистый снежок летит. ::yaz-yk:
Держись там, не мерзни! Чайку погорячее себе завари.

_________________
МОИ ЛИНЕЕЧКИ)))
Изображение

Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься — значит, ты здорова.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ,,Аннюша - худею для здоровья,,
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 10:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4098
Пол: Женский
В наличии: 631

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
приветик Анюта :-|-:
капустка,,,ммммммммммммм,,,нямка,,,
вот ток домашние мои не оч её,,,
ток младший,,,и я,,,поэтому редко делаю,,,

а брокколи люблю в салат,,,
с помидорами,,,с йогуртом или сметаной,,,
и зеленью :a_g_a:

_________________
Наташа,,,со мной на ты,,,

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ,,Аннюша - худею для здоровья,,
СообщениеДобавлено: 13 янв 2016, 11:05 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.06.2011
Сообщения: 197
Изображений: 3
Откуда: Свердловская обл., Полевской.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
Привет!

Всё утро моталась по городу как бешеная белка. Перед Новым годом купили убитую однокомнатную квартиру, заплатили хозяину часть деньгами , добавили материнский капитал, теперь пытаемся поймать хозяина чтобы чтобы дооформить документы снять с квартиры обременение А бывший хозяин успешно пропивает наши денежки и поймать его невозможно. Сегодня договорились встретиться утром и опять я прождала его напрасно.

На улице сегодня похолодало до -20. Солнышко светит. Я замерзла, пришла домой, напилась чаю, сейчас залезла под одеяло с кошкой, греюсь.

Батарейку к весам так и не купила. Вчера калории считала очень приблизительно на глазок. Подсчет вела на телефоне. Наела вчера чуть больше 1800 ккал. По жиром получилось вроде нормально , если и перебрала, то незначительно.

На весы пока не встаю. Потерплю недельку.

Вчера вечером опять ездила с сыном на городскую ёлку. Завидую ребятишкам, я бы тоже хотела с горок покататься. В детстве мы все вечера на елке проводили. Правда теперешний ледовый городок не сравнить с тем, который был в нашем детстве. Сейчас и ёлка пониже, и снежные фигуры не такие затейливые, и огоньков мало. Ну ничего, зато Тимка набегался и я свежим воздухом подышала. Опять изображала из себя наседку. На фоне общего веселья у Тимки отключаются мозги, и он лезет везде, и где можно, и где нельзя. Или зря я так его опекаю... Со старшим сыном я так не носилась...


Да, сегодня же Старый Новый год! :ded_moroz:

Изображение

Отмечать не буду, просто вечером включим елку и посидим с мужем у телевизора. :el_ka:

Добавлено спустя 6 минут 39 секунд:
*королевишна*. Наташа приветик!
Моё семейство тож капусту не очень, А я бы только ее бы и ела.
А брокколи для салата ты варишь? Очень интересно.

_________________
МОИ ЛИНЕЕЧКИ)))
Изображение

Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься — значит, ты здорова.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 314 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 32  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Божок, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Елена Кюркчю, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, uralo4ka66, xelena555, YandexBot, Кио, Пустячок, ЖенаЭдика, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB