Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 фев 2026, 14:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 290 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 29  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Alenamila, Начну свою жизнь делать красивее, присоединяй
СообщениеДобавлено: 29 мар 2015, 22:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,936

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Вкусная картинка!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alenamila, Начну свою жизнь делать красивее, присоединяй
СообщениеДобавлено: 29 мар 2015, 23:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.01.2015
Сообщения: 508
Откуда: г.Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 470

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
MariyaV
Привет!!! Виртуально угощаю :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alenamila, Начну свою жизнь делать красивее, присоединяй
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 09:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2015
Сообщения: 2339
Изображений: 3
Откуда: г. Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,870

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Alenamila
С прошедшим! Изображение
У тебя вкусно!!! Вижу, что всё идёт по плану :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alenamila, Начну свою жизнь делать красивее, присоединяй
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 09:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.01.2015
Сообщения: 508
Откуда: г.Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 470

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Nefer
Спасибо!!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alenamila, Начну свою жизнь делать красивее, присоединяй
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 12:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.01.2015
Сообщения: 508
Откуда: г.Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 470

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро!!!! И хорошего дня!!!!
У меня сегодня по плану скраб для тела и масочка для тела, буду красоту наводить :na_i_ls: :phen: :kosa:
Меню на сегодня
завтрак каша овсяная с сухофруктами, кофе с млоком
обед печень индюшиная тушеная со сметаной и отварная свекла
ужин кур грудка отварная, салат из листьев салата+белков+зелени+сметаны
перекусы пока не придумала, посмотрю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alenamila, Начну свою жизнь делать красивее, присоединяй
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 12:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2015
Сообщения: 2339
Изображений: 3
Откуда: г. Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,870

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Alenamila, привет! :-|-:
Надо приучать свой организм кушать 4-5-6 раз в день. Перекус может быть любой - фрукт, горсть орехов или сухофруктов, творожок, кефир, кусок сыра..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alenamila, Начну свою жизнь делать красивее, присоединяй
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 12:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Alenamila
Привет ,Алёна! Вот и я до тебя добралась.Не прогоните,али как? И даже чая не нальёте?
У меня такие же весы,как у тебя.Так,что мы почти родня! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alenamila, Начну свою жизнь делать красивее, присоединяй
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 12:46 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.01.2015
Сообщения: 508
Откуда: г.Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 470

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Людочка я всегда рада гостям!!!!! Угощайся, я сейчас как раз пью кофе.
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alenamila, Начну свою жизнь делать красивее, присоединяй
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 13:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.01.2015
Сообщения: 508
Откуда: г.Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 470

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Nefer
Nefer писал(а):
Надо приучать свой организм кушать 4-5-6 раз в день. Перекус может быть любой - фрукт, горсть орехов или сухофруктов, творожок, кефир, кусок сыра..

_________________

Я кушаю 5 раз в день. То просто я с утра еще не определилась чего моя душенька изволит на перекус. Доча заболела, сидим дома, нам папа продукты приносит, а я вчера забыла напомнить про молочку для себя. Но я уже перекусила
банан яблоко , кофе и хлеб бездрожевой с сыром фермерским.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alenamila, Начну свою жизнь делать красивее, присоединяй
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 14:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Alenamila
Эйто чё там было?Кофе со сливками? Выпила с голодухи одним глотком,даже не поняла.
Спасибо! Хорошо,но мало! :-) :-) :-)
Вот я нахалка,да? :ras_pal_cov_ka:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 290 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 29  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1954, 60_Olga, 89856914939, BingBot, ClaudeBot, Eva Dmitrienko, Евгений Вольф, femosha, galex477, GoogleBot, HeXeRu, ingrida345, KETI_G, koshenya2426, Luchs, Malik7_222, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, OAI-SearchBot, Оливорка, stesi80, tavina, tochka, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, кислица


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB