Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 18:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6734 ]  На страницу Пред.  1 ... 594, 595, 596, 597, 598, 599, 600 ... 674  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2020, 12:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Всех приветствую!Иришка,я с тобой в тандеме.Сегодня до 2 часов дочитывала книгу. :cool_cool:
Начала Полину Дашкову " Приз".Похоже на политический детектив,я такой жанр не очень.но только начала.дальше- посмотрим.
Пришла с прогулки,прошла 21 минуту и...без палки! :dan_ser: Я посмотрела свои записи,я с правой ногой не выходила на прогулки 6 недель,с левой пошла раньше.И это не может не радовать.
Всем удачи и хорошего настроения!Погода просто прелесть:солнечно и тихо!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2020, 16:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: Рада за тебя!!!

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2020, 18:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Надюша, привет! Ой, я тоже люблю читать. Если я правильно поняла, ты бумажные читаешь книги? Я последнее время электронную книгу читаю. Скачиваю в интернете и отправляю в электронную. Только у меня старого образца с кнопками. Не очень удобно. Мне еще дочь дарила. давно. А вот на планшете скачена электронная библиотека.
Но люблю и на бумаге. Хотя зрение уже не то.

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Кстати, я тебя помню. :pri_vet:-: :ro_za:

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2020, 20:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Сентябринка
Томик,я больше бумажные уважаю,но электронную сын подарил.
Пользуюсь редко.глаза устают,она у меня без подсветки,но макс сказал.что такая лучше.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2020, 22:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Конечно, эл. книга не портит так глаза.как планшет...ленюсь скачивать книги,проще онлайн читать(( но зрение падает сильно от планшета

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2020, 06:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Про глаза согласна. Но у меня на планшете в библиотеке есть функция убавлять яркость и можно менять экран на черный с белыми буквами.
А бумажные стала меньше читать. Для меня мелкие буковки уже стали. А в электронке можно шрифт и увеличить.
С самого детства люблю фантастику, приключения, детектив.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2020, 07:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, Надюша!
Nadiusha60 писал(а):
Начала читать " Дом без приведений" Татьяны Бочаровой.
Спасибо за наводку, скачала. Сначала начала читать прямо в компе, чтобы проверить, пойдет ли мне этот автор, и зачиталась, пока глаза не заслезились. Опомнилась :hi_hi_hi: и быстренько скачала 5 ее книг.
Nadiusha60 писал(а):
Пришла с прогулки,прошла 21 минуту и...без палки!
Поздравляю! Верной дорогой идете, товарищ! :a_g_a:

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2020, 19:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: Людочка,рада.что книги понравились.

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
Доброго вечера всем!
сегодня первый раз сходила в магазин за виноградом,
а потом еще и прогулялась.После обеда 15 минут походила по дорожке.
Итого у меня уже на браслете 4600 шагов. :dan_ser:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 28 окт 2020, 06:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Доброе утро! Я тоже ношу браслет и каждый шаг радует меня. Больше 5000 никогда не получается. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 28 окт 2020, 15:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Приветствую всех!Погода замечательная,25 минут прогулки. :cool_cool:
А утром съездили с Максом в спорт мастер,приоделись маленько:я себе куртку,а Макс 2...незнаю,как назвать типа курток ...на овчине,но они по-моему флисовые.
Сейчас пообедаю и буду отдыхать,потом на дорожку.
Начала читать книгу Серго Берия."Мой отец-Лаврентий Берия".

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6734 ]  На страницу Пред.  1 ... 594, 595, 596, 597, 598, 599, 600 ... 674  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, @M@, Александр 5, BingBot, ClaudeBot, Сузуми, GPTBot, Irini_L, Kisa22, Lagushkaplus, Lenka2609, Luchs, MetaExternalAgentBot, о льга, OlgaGaln, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, конфетка75, Мары


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB