Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 май 2026, 21:23

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 595 из 677
  [ Сообщений: 6770 ]  На страницу Пред.  1 ... 592, 593, 594, 595, 596, 597, 598 ... 677  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Nadiusha60
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2020, 14:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6783
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,682

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Арина49
Тоже об этом подумала...

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
aln
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2020, 07:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, Надюша!
Nadiusha60 писал(а):
Три раза выходила по 20-30 минут на улицу.
Молодец! Сколько я читала про болезни коленок, поняла, что все сходятся в одном - нагрузки должны быть не чрезмерными, но постоянными. Так что ты все правильно делаешь.
У вас отопление дали уже? У нас сегодня дали, но только по одному стояку в кухне :-)

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Арина49
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2020, 11:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8502
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,297

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Надюша привет : :-|-:
aln писал(а):
У вас отопление дали уже?

У нас уже давно дали :-): Но как, лично у нас топят... :negative: Ходить в футболке нет никакого желания :ne_ne_ne:
Надюшенька, удачного тебе дня :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadiusha60
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2020, 12:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6783
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,682

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
aln
Арина49
Приветствую всех!!!
Отопление у нас дали недели 2 назад-умираем от духоты,при открытых окнах +28 в комнате.
Хожу в летнем платишке.Сегодня мои мальчики взвесились:у Сереже за 10 дней - 0.900 гр.;у Макса за неделю - 1.400.;у меня за неделю - 0.800. :dan_ser: Сейчас еда уляжется пойду вокруг садика пройдусь.
Удачи всем и хорошего осеннего настроения!!!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Арина49
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2020, 19:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8502
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,297

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Надюша привет :-|-:
Nadiusha60 писал(а):
Отопление у нас дали недели 2 назад-умираем от духоты,при открытых окнах +28 в комнате.

А у меня 21, мне маловато :dreams:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
путница
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2020, 19:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: рада,что ты уже гуляешь по улице!!!

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Иннна
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2020, 20:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15999
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,862

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Nadiusha60

Привет! Ты ногу сильно не нагружай, потихонечку. Пройдет со временем.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadiusha60
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2020, 13:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6783
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,682

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
У нас сегодня солнечно и тепло(вот такой Покров к нам пришел!).
Вышла вчера первый раз на улицу без трости,ходила птичкам семечек насыпать в кормушку-открыла новый сезон по семкам. :-)
Нога же у меня вторая с такой проблемой-так что уже есть опыт в ее восстановлении.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иннна
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2020, 14:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15999
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,862

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Nadiusha60 писал(а):
ходила птичкам семечек насыпать в кормушку-открыла новый сезон по семкам


А я начинаю кормить только когда снег выпадет.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
путница
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2020, 20:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Прочитала Ласточкино гнездо Вербининой, понравилось,спасибо

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 595 из 677
  [ Сообщений: 6770 ]  На страницу Пред.  1 ... 592, 593, 594, 595, 596, 597, 598 ... 677  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, ir7477, MetaExternalAgentBot, Prema, tatamobi, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Лимончик☺, МимоКрокодила, Элина_1981

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB