Текущее время: 09 авг 2025, 02:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 672 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 68  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: AirinDream: Нам Не Слабо
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2016, 07:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4582
Изображений: 0
Откуда: Луганская обл.Красный Луч
Пол: Женский
В наличии: 452

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (2)
Марыся. писал(а):
скорее всего я такая не одна была...

не одна :a_g_a:

Я тоже тут практически не отписывалась,но всегда читала..
Пример самодисциплины и нацеленности на результат :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: AirinDream: Нам Не Слабо
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2016, 09:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик :pri_vet:-:
AirinDream писал(а):
Если бы это было кому-то интересно. Я же понимаю, что это довольно скучно

все интересно просто ты не пишешь, напиши хоть как готовишься к нг и что творишь :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: AirinDream: Нам Не Слабо
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2016, 12:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 659
Откуда: Подольск МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 761

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки.
Рада вам.
Ну, если интересно, то буду писать.
Просто с месяц уже какое-то настроение. Прямо апатия. Хотя да, это не отговорки. Как и ОРВИ совместно с первым днем КД. Или нет, не отговорки? Моя АЖП дала сбой. Как себя вытащить? На себя почти нет времени. Чувствую себя загнанной лошадью. Прямо бесит это состояние.
По еде. Открыла для себя ореховую пасту. Полюбила. Она, конечно, калорийная, но вкусная и полезная. Я утром в кашу свою (овсянка на разведенном молоке) кладу щедрую такую чайную ложку. Вкуснота!
И, раз уж мне понравилась арахисовая паста made USA, я решила попробовать разные вкусы. Магазин Вкусвилл предлагает большое разнообразие. Там я покупала арахисовую пасту. Она оказалась очень вкусной, но (или потому что) в ней был сахар. Жареный арахис, соль, сахар. Трудно оторваться. Потом купила Ореховый микс. Жареный арахис, жареный кешью, жареный миндаль. Почему-то в составе не указана вода, хотя я ее очень отчетливо чувствую, паста жидкая.
Итак, завтрак
овсянка на разведенном молоке с ложкой арахисовой пасты
перекус 2 сухих хлебца Fin Crisp с ореховой пастой и капелькой меда
обед квашеная капуста и 2 вареных куриных крылышка, кусок хлеба или хлебец, натуральная пастилка (киви, банан, мед)
перекус тот же, что первый но без меда (мед закончился), возможно, с вареньем
ужин смузи (активиа питьевая 290 гр, банан, замороженная вишня 150 гр), хурма (1-2 шт).
Калории не считаю пока, не могу себя организовать.
И сегодня без спорта: ОРВИ, первый день КД, болит голова. Голова - это самое худшее.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: AirinDream: Нам Не Слабо
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2016, 13:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 659
Откуда: Подольск МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 761

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Забыла про подготовку к НГ.
В этом вопросе просто какой-то раздрай. Пока сижу на работе, мне так хочется что-то сделать: и то, и это, и вон то. А прихожу домой и все, больше себе не принадлежу. Мам, мам, мам. Максимум, что могу себе позволить в перерывах между "мам", это крючок. Так-то я тунику вяжу, но вчера, в рамках подготовки к НГ, решила попробовать навязать снежинок, "затвердить" их, блестками украсить и... либо квартиру украсить, либо в садик в виде поделки отдать. Есть еще мысль навязать колокольчиков и домиков. Но вчера даже одну снежинку не успела закончить.
Так-то идей много. Хочу сделать миниатюрную деревню в шаре для флористики, сделать прозрачный шар с перегородкой, которую украсить декупажем, 4 пенопластовых шара у меня лежат, ждут идеи, несколько медальонов 6 см, ну и бутылки само-собой.
Но это все идеи. А из готового только незаконченная снежинка :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: AirinDream: Нам Не Слабо
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2016, 13:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
AirinDream писал(а):
Есть еще мысль навязать колокольчиков и домиков.

а схемы дай колокольчиков и снежинок :mi_ga_et: давно тоже хотела но так и не делала

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: AirinDream: Нам Не Слабо
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2016, 13:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 659
Откуда: Подольск МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 761

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Тэээк...
Снежинки
http://www.diyideas.ru/pages/4293.html
колокольчики
http://www.passionforum.ru/posts/58108- ... shemy.html
шарики
http://www.passionforum.ru/posts/57555- ... -seti.html
А домики я, по ходу, не сохранила. Надо будет поискать

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: AirinDream: Нам Не Слабо
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2016, 23:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 687
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
AirinDream писал(а):
Тэээк...
Снежинки

Красотисча!!! Спасибки. Утащила!!! :cool_cool:


Я кстати тоже тут все время пасусь. :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: AirinDream: Нам Не Слабо
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2016, 12:51 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 659
Откуда: Подольск МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 761

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Ветренная Кошка писал(а):
Я кстати тоже тут все время пасусь.


Велком! Я тоже к тебе захожу, как только что-то новенькое.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: AirinDream: Нам Не Слабо
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2016, 16:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик :pri_vet:-: колокольчики посмотрела прикольные есть ( как бы еще и связать умудриться :hi_hi_hi: )
AirinDream писал(а):
как только что-то новенькое.

вот и пишите почаще что то :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: AirinDream: Нам Не Слабо
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2016, 17:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 659
Откуда: Подольск МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 761

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
svetik1977 писал(а):
как бы еще и связать умудриться

Здесь самое трудное - это "где найти время". Я за 2 вечера умудрилась смастерить 2,5 снежинки. 2 одинаковых. Вот таких:
Изображение
и половинку - еще нечего показывать.
svetik1977 писал(а):
вот и пишите почаще что то

Ок. Пишу.
Сегодня опять без спорта. ОРВИ идет к завершению, КД в самом разгаре, четвертый день побаливает голова (обычно, если она у меня болит, то БОЛИТ, а в этот раз побаливает. Но 4-ый день :kli_ny: ), и, сегодня я на 2 часа задержалась на работу (ездили со старшим сыном к врачу), так что свалить на полтора часа в спортзал - это было бы слишком нагло.
У генерального сегодня ДР, так что я нагрешила. С едой, конечно.
Итак, по еде:
завтрак каша на разведенном молоке
перекус 2 блина с колбасой (типа такие бутерброды
обед 2 хурмы, куриная грудка, кускус с помидорами Изображение
3 куска белого хлеба (один с ветчиной, 2 с вареньем)
перекус хурма
ужин... Здесь у меня некоторая растерянность. Я бы сделала смузи, но этими дурацкими сухими хлебцами так сильно оцарапала нёбо, что не могу есть-пить кислое. Вчера сделала смузи, чуть не уписалась.
Плохо, конечно, но я не знаю, что будет на ужин.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 672 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 68  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB