Привет!
Рада, что детям лучше , бронхит тоже пройдет
Наташ, похоже, что у нас с тобой застой какой-то. У меня та же фигня с питанием. Вроде не сильно косячу, как кажется, но прогресса нет совсем. В декабре была уже 67,8 кг, а сейчас 70,1
капец, не могу настроиться снова на подсчеты и ооочень устала столько готовить постоянно и таскать торбочки на работу
Что делать с этим, не знаю уже

ага..я сделала новый информер, решила отдохнуть от подсчета (насильно считать точно на пользу не пойдет), но взвешиваюсь каждый день, главное - совсем не расслабиться

Слушай, а я вообще уже не понимаю, что со мной происходит: вес не уменьшается ни фига, а объемы уменьшаются!
Задница еще на 1 см схуднула, грудь, ноги, руки, шея... под пупком только сальце видно, но и то не страшнь...
короче, я в замешательстве
а от подсчетов уже почти неделю отдыхаю

Алиса Д
это нормально, у меня тоже такое бывало.

9 февраля 2016 (Вт) 67,6 (-200)
питание по плану, на эллипсе побегать днем не успела, может вечером получится

Добавлено спустя 4 минуты 35 секунд:
Алиса Д
только не забывай, что это времемнный эффект и потом будет наоборот

10 февраля 2016 (Ср) 67,4 (-200)
Снова подошла к рубежу, через который я никак пройти не могу, надо сегодня на эллипсе побегать

Привет!
на этот раз у тебя должно получиться его преодолеть! я в тебя верю

Спасибо, мне тоже кажется, что в этот раз пойдет, не знаю почему))

11 февраля (Чт) 67,4 (0) стою на месте
сегодня буду бегать по делам, а вечером ждем в гости свекровь

Сегодня сварганила ПП-плов с булгуром - какая же вкуснотищааа получилась! Лук и морковку пережарила с каплей олив масла с водичкой, добавила филе грудки, еще вместе потомила и булгур..ням-ням