Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

aln

Nadiusha60 писал(а):

А вчера еще попалась статья,от долгого сидения за компом-тоже возникают головные и затылочные боли.

Подтверждаю на своем опыте. А если сидеть со склоненной головой, то еще и шея начинает болеть.
Правильно делаешь, что себя берегешь, особенно в период магнитных бурь. У нас тоже погода по три раза на дню меняется, к вечеру голова, как пустой котел, и глазки в кучку.
Здоровья!

svez-tatyana

Надюшка, у меня одно время было ,как посижу у компа начинаются проблемы с головой. Я как то писала об этом. Ну и не сиди долго . Зашла отметилась и побежала шагать. :hi_hi_hi:

Здоровья.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг**

Надюша, у меня от компа и голова, и спина, и шея болит, нужно устраивать перерывы и двигаться.

Nadiusha60

aln
svez-tatyana
Иннна
Спасибо девочки!Учту все пожелания!
Уже и гимнастику начала для головы и шеи делать.
А еще про чай прочитала:с душицей,мятой,мелиссой...помогает,испробовала. :cool_cool:

И 13-14 числа (магнит.бури) проскочили мимо меня! :dan_ser:

Nadiusha60

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг**

Надюша, привет! Следующая очень сильная магнитная буря будет 21-22 августа, готовься! :-):

путница

Надюша- привет!Когда спина болит после компа- планшет беру и на диван :hi_hi_hi:

svez-tatyana

Надюшка,

а явот эти магнитные бури перенесла плохо. Хотя раньше их даже не замечала особо.
Инна, хорошо ты сказала про 21-22, буду начеку.

Nadiusha60

Иннна
Спасибо.я об этом знала,у меня перед компом напоминалка лежит.
путница
У меня не спина болит,а голова.
Но я уже научилась справляться с этой проблемой.
svez-tatyana
Вот и я так же.раньше даже не знала про эти бури.
Ну и всем доброго дня!
Я уже поубиралась с утра(нам вчера наконец-то воду дали!!!).
А у меня опять проблемы с ногами начались.Начала курс лечения.
Ровно год между заболеваниями,похоже так теперь пожизненно будет.
Хорошо в том году запаслась таблетками в Нижнем,там они были подешевле.
До 22 года хватит.А вчера мазь докупила.
Вот такие у меня не совсем радостные новости.Но ходить продолжаю.
Всем удачи и здоровья!
Лида,аватарка симпотичная!

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг**

Nadiusha60 писал(а):

Начала курс лечения.

Надюша, чем лечишься? У меня тоже болят и коленка хрустит, когда иду, больно очень. :-(

Может ты на дорожке перестаралась?

Правила форума

Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

Кто сейчас на конференции