Текущее время: 07 июн 2024, 16:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 593 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 16 дек 2022, 12:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4827
Изображений: 224
Откуда: Святая Земля
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 274 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,861

Награды: 46
Солнышко выглянуло (1) Шары разноцветные (1) Серебряная калоша (1) Апельсиновый сок (1)
Бабочка (2) Радуга (2) Целебная настойка (1) Наушники (3)
Блог: Просмотр блога (0)
Эфка писал(а):
Еще очень сильно хочу найти рецепт хачапури с сыром и творогом, в серединке яичко, в них было много белка.
Возможно Юля Temma писала о нем , а может и нет.

У tania73 можно тоже спросить.Она делает детям.

_________________
Изображение
Изображение
С 01.10.22


[color=#FF0000]конкурсы:

,вместе весело ходить,раскраска по номерам,перетягивание каната-понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 16 дек 2022, 13:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Эфка
С возвращением!
Ты большая умничка :bra_vo:

Я считаю на ХиКи, мне очень нравится)

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 18 дек 2022, 05:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 784
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,675

Награды: 18
Коктейли (1) Звездёнок (1) Солнышко выглянуло (1) Апельсин (2)
Морская звезда (1) Вентилятор (1) Цветочек (1) Пасхальное яичко розовое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
Эфка
С возвращением!
Ты большая умничка :bra_vo:


Благодаря тебе. Я вспомнила хачапури, искпла их везде везде. А память у меня как у рыбки Дори после двух ковидов и наркоза.
У меня были очень странные полгода. Я пережила очень много разных эмоций. И не только с ребенком связанных. У меня летом начались судороги в ноге, ничего не помогало, назначили гармоны: уколы и блокады. А тут еще ребенок с голодного мыса, ей все все надо. И меня надо каждую минуту и секунду, желательно залезть ко мне под халат или футболку и лежать. Еще постоянно жаждущая общения биомама. Я поняла, что я начала раздрожаться, что не могу уделить себе время и ... просто отпустила ситуацию.
Мы были просто в пузыре, нам бвло тепло, уютно, комфортно. Нет он не лопнул, он просто стал не нужен.

_________________
Изображение
Захочешь- сделаешь. Секретного ингредиента нет.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 18 дек 2022, 23:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7854
Изображений: 22
Благодарил (а): 1209 раз.
Поблагодарили: 962 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,900

Награды: 86
Букет невесты (1) Самовар золотой (Палех) (1) Новогодняя ветка (1) Шар на елку с Дедом Морозом (2)
Новогодний шар с зайцем! (2) Целебная настойка (1) Жемчужина (2) Красное яблоко (3)
Блог: Просмотр блога (1)
Поищи хачапури по-аджарски, лодочкой с яйцом. Считать можно на lifesum, со штрих-кодом, бесплатной версии хватает.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет лежа
СообщениеДобавлено: 23 фев 2024, 18:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 784
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,675

Награды: 18
Коктейли (1) Звездёнок (1) Солнышко выглянуло (1) Апельсин (2)
Морская звезда (1) Вентилятор (1) Цветочек (1) Пасхальное яичко розовое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Эфка писал(а):
Никаких срывов, если я еще раз в этой жизни поправлюсь до 90, набью на жопе слово дисциплина.


Фотка стремная, татушка тоже не очень эстетичная получилась. Но 98 сегодня. Как так опять знает только волшебное растение под названием хрен. Я уходила из дома, гуляла и могла съесть целую шоколадку или пару шоколадных батончиков, а то и не пару. Пристрастились к роллам, нагетсам и другим полуфабрикатам. Два года наедала. 7.5 сбросила с 8.01.
Всегда в моей жизни так, как только изменения какие-то, я начинаю жрать.
Вот уже два года приемная дочь с нами. Мы очень многое вместе прошли. Я ни секунды не пожалела, что стала ее мамой. Но, нужно уже просто хоть где-то сказать, что это все сложно, блин. А адаптация ребенка, и твоя, и биологические родственники. И вообще для нашей семьи в преемстве самым сложным стал вопрос еды.
Но, кажется, поле боя уже остыло. Пора снова по проторенному пути. Тем более у меня теперь есть офигенная подруга. И в похудении, и как приемная мама, и как соседка, да и по жизни. Asmul, ты просто мой подарочек. Как тебя жизнь занесла так близко ко мне? Почему мы вообще родились изначально так далеко друг от друга? Просто понимаешь, что встретил своего родного человечка.
Пойду разбираться с линеечкой. Если честно, то очень грустно смотреть на старые цифры :cry_ing:
Я посчитала, я с 2018 года здесь. При этом, если бы эти 6 лет, я периодически бы не худела, то может быть была бы уже 200 кг.

Нужно как-то уже разобраться с моими зажорами от нестабильности.

Путь уже известен, ходим и считаем.


Вложения:
Screenshot_2024-02-23-23-02-28-303_com.miui.gallery-edit.jpg
Screenshot_2024-02-23-23-02-28-303_com.miui.gallery-edit.jpg [ 469.85 Кб | Просмотров: 431 ]

_________________
Изображение
Захочешь- сделаешь. Секретного ингредиента нет.

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 23 фев 2024, 19:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 784
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,675

Награды: 18
Коктейли (1) Звездёнок (1) Солнышко выглянуло (1) Апельсин (2)
Морская звезда (1) Вентилятор (1) Цветочек (1) Пасхальное яичко розовое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Пойду посмотрю как дела у народа.

_________________
Изображение
Захочешь- сделаешь. Секретного ингредиента нет.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 25 фев 2024, 16:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15548
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1881 раз.
Поблагодарили: 745 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,539

Награды: 124
Веер (1) Бутылка мартини (2) Новогодний венок (2) Новогодняя ель (1)
Букет полевых цветов (5) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Бабочка (3) Серебряная калоша (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Эфка :-|-:
Это на каком месте ты не побоялась татушку себе наколоть?

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 26 фев 2024, 16:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 29847
Изображений: 961
Благодарил (а): 662 раз.
Поблагодарили: 1547 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,838

Награды: 92
Букет алых цветов (2) Букет шикарных роз (2) Духи Chanel Chance (1) Путевка в космос (1)
Игрушка Змея желтая (1) Новогодняя елочка (2) Корона Богине! (1) Дракончик на Новый год (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Это на каком месте ты не побоялась татушку себе наколоть?

Так на филейном, наверное, как обещала)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 03 мар 2024, 15:17 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 784
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,675

Награды: 18
Коктейли (1) Звездёнок (1) Солнышко выглянуло (1) Апельсин (2)
Морская звезда (1) Вентилятор (1) Цветочек (1) Пасхальное яичко розовое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Чуть ниже шрама от операции.

_________________
Изображение
Захочешь- сделаешь. Секретного ингредиента нет.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 13 мар 2024, 15:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 784
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,675

Награды: 18
Коктейли (1) Звездёнок (1) Солнышко выглянуло (1) Апельсин (2)
Морская звезда (1) Вентилятор (1) Цветочек (1) Пасхальное яичко розовое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Приемный ребенок всегда найдет болевую точку и слабое место. Я все думала и думала, ну где же выстрелит. Вот и проявилось. Я могу уже точно сказать, что у меня компульсивное переедание. Я работаю над этим.

_________________
Изображение
Захочешь- сделаешь. Секретного ингредиента нет.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 593 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aleksey Gushin, [email protected], Bing [Bot], стрежа, Daron666, Елена Доля, Елена.Премудрая, f.abl, flowers000, Google [Bot], kluus, KovtunJulija, Oxanka 1, paradiz, polina Olsen, t-dan, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], zgd62, ЛВлюдмилка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB