Текущее время: 05 авг 2025, 00:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1005 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 101  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
СообщениеДобавлено: 22 авг 2018, 23:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8208
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 19

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-: :-|-: :-|-:
Психея писал(а):
А почему "пока", Рит?
Пока, потому что уже исчезну, надеюсь не надолго.
Психея писал(а):
Надеюсь, ты не против


Разумеется не против. Тем более я не помню уже, что там было. Склероз однако ::yaz-yk: :-) .Может тоже где позаимствовано :nez-nayu:
И что это ты не спишь :ni_zia:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
СообщениеДобавлено: 23 авг 2018, 03:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41548
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 874

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Моему 12..жених :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
СообщениеДобавлено: 23 авг 2018, 07:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
короче дело к ночи :-) вчера из спорта был только уборка. потом довезли детали, которые чудом нашли. осталась облицовка, но ее нет от слова совсем. тч занималась художественным выпиливанием, теперь еще художественным склеиванием, а потом залитием эпоксидкой :kli_ny:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
СообщениеДобавлено: 23 авг 2018, 16:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41548
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 874

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Оттркнила..йога в группе :cool_cool: ..завтра типа выходная.обед солнце буду шагать :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
СообщениеДобавлено: 23 авг 2018, 19:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
ЛенаЛика
Ленок, ты молодец! На все руки мастерица.

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
светдим
Кто молодец??? Свееееетиииик! Светик всегда молодец)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
СообщениеДобавлено: 23 авг 2018, 22:11 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2016
Сообщения: 1158
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,046

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, дефачки! Вчера пошла на тренировку. Как тренер сказал - легенькая). Круг 10 упражнений по 4 подхода, 30 сёк работы, 30 отдых.
Я, оказывается, могу полные отжимания делать. Много, не знаю, сколько, в этот раз не просто отжиматься надо было, а отжаться, руку поднять, отжаться, другую поднять. Ну легенькая же тренировка :-). С третьего подхода стала с колен отжиматься - ваааааще легкотня, а раньше казалось трудно. Я крута.
Хуже всего мне даётся "разножка". Это приседаешь, как в выпад, а потом вверх выпрыгнуть надо. Потому мне выпады и надо тренировать.
Но в целом физические показатели улучшаются, уже и бегать попроще стало. Но до хорошего ещё далеко.
А ночью стеганула температура, сегодня целый день в постели, муж меня погрыз, что нечего было на тренировку ходить. Завтра посмотрю по состоянию.

_________________
Изображение
Наталья


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
СообщениеДобавлено: 23 авг 2018, 22:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67431
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,876

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Ник
Нифига себе тренировка :bra_vo:
Слушай, Наташ, твой муж не родственник моего? :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 04:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
М@рг@рит@ писал(а):
Пока, потому что уже исчезну, надеюсь не надолго.

:-( Возвращайся, Рита, буду ждать :girl_cray:
М@рг@рит@ писал(а):
что это ты не спишь

Это я на сутках была, Вот и полуночничала :nez-nayu:

Добавлено спустя 6 минут 59 секунд:
светдим писал(а):
Моему 12..жених

:ba-by: :mi_ga_et:
ЛенаЛика
Лена, а что это будет в результате? Это ремонта в доме касается?
светдим писал(а):
обед солнце буду шагать

А у нас дождик зарядил..и после суток что-то так вымоталась, весь день в горизонтали была :sleepymoon: Отсыпной получился.

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
я123
Оль, какие планы на сегодня?

Добавлено спустя 8 минут 32 секунды:
Наталья Ник писал(а):
ночью стеганула температура, сегодня целый день в постели,

Ой, Наташ, болеть не айЗ, конечно.. Выздоравливай! А тренировки у тебя серьезные, действительно не маленькая нагрузка и прям, чувствуется, что приносят радость.

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
tiagnitania73
:pri_vet:-:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 05:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67431
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,876

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Танюша :-|-:
Я бегать

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 08:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41548
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 874

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я отбегаль -):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1005 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 101  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Есина, Евгения Сайдашева, Google [Bot], Luchs, Yandex [Bot], Пападопулос, Лайни, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB