Есть, есть жирок.


Аналогично! Главное, подписала и лежит дома. Что лежит? Надо в эти выходные обязательно до почты дойти!

70,4... Стабильность, конечно, признак мастерства, но... Учитывая, что я 4-ую неделю на МК + спорт 3-5 раз в неделю...
Вот ничего мне в жизни не дается легко. Хоть бы раз мешок денег, что ли, найти.

AirinDream
Спасибо огромное за открытку!!! Она волшебна!!!

Не за что! Мне тоже очень понравились открытки, интересно.

Привет! Отчитываться в Королеве понедельника будешь?

Бабушка Алена
Привет!
Срри! Бегу.

Совсем тебя мало на форуме...скучаю по твоим правильным менюшкам и вообще ты как мотивация всегда,так что не пропадай!!!
Забегай в мой новый днев,если что...

Марыся.
Привет, Машуль.
Если бы я выкладывала сюда все, что я ем, то дело бы, наверно, тоже двинулось в нужную сторону (дело-тело). Так как спорт я поддерживаю в нормальном режиме (не кручу, правда, педали каждый день, но 3-5 раз в неделю в спортзале обязательно), то весь смысл моего стояния в питании.
Месяц держалась 1300-1400. Додержалась до срыва. Как результат - отвратительное настроение уже не первую неделю. И совершенное отторжение к подсчету калорий.
Знаешь, Машуль, я бы выкладывала менюшки. Если бы это было кому-то интересно. Я же понимаю, что это довольно скучно. И мне скучно писать "в стол".
Девочки, в дневниках которых я делала обязательную инспекцию (и они у меня тусовались) побросали форум.
Поэтому меня совсем мало.
Но я очень рада, что ты не бросила форум совсем. У тебя там всегда шумно. И коты ))

не знаю...я лично всегда их читала...и в очередной раз садясь за ужин думала именно о твоём твороге и старалась не тащить в рот лишнего...
просто они у тебя всегда правильные(когда срывы -ты старалась не писать, я знаю),ну что про них было писать???главное-что они вдохновляли!!!
скорее всего я такая не одна была...
а чего стоили твои утренние занятия физнагрузками???
вот я,например, готова родину продать ради утреннего сна...

Это интересно.