5 февраля 2016 (Пт) 67,6 (+100) неожиданный привес
Пришли КД, с радостью потирала ручки в ожидании нового веса сегодня, питалась я вчера идеально, выспалась...в итоге +100 вместо новой цифры не поняла
может завтра ?))) сегодня иду в тренажерку

Nata_PP
привет!
только не расстраивайся раньше времени! вполне объяснимый привес! это же просто вода, которую тело "придерживает" в ПМС и КД,
хорошо, что всего 100 грамм, а не килограмм хоть и понятно, что вода, но все равно неприятно
А вот как закончатся, так и жди хороший минус :) а может и бооольшущий
Просто подождать пару дней

Знаешь, сейчас поняла, что устала, просто устала тотально за последние 2 недели (недосыпы и стрессы в связи с тем, что дочки болели). Сейчас лежу и читаю книжку. Муж еще стресс подкинул вечером: готовится командировка на 3 месяца, когда правда еще не понятно и обидно если летом - девочек в деревню не вывезу летом совсем, будем в городе жариться(((

Три месяца?!
Ужас
надеюсь, этого все-таки не произойдет. Ну или действительно не летом. Бывает же, что рабочие планы меняются.
А ты, конечно, устала! Такая нагрузка дома, переживания, и занималась еще... Только сама еще заболеть не вздумай
А то только с детьми наладилось, постройнела. Осталось отдохнуть

привет! еще ртешила от подсчета недельку отдохнуть, поднадоело + экзамен на след неделе

я сегодня тут потеряшка))). Помимо домашних забот, готовлюсь к завтрашним курсам, пишу лекции

Ой девочки, давно я к Вам не заглядывала, а зря! Везде война, а тут мир царит. Как успехи? напишу в одном дневничке, Вы все равно обе тут сидите

Люди, помогите снова замотивироваться!! Хелп!!

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:

Да никак!! Никак не замотивируюсь по-настоящему, в тренажерке хорошо занимаюсь, а в питании - ужас, поэтому никаких успехов ведь все понимаю, а не получается питаться как нужно

Nata_PP
Печально как-то. Ну ты не забрасывай это дело!

8 февраля 2016 (Пн)67,8
питание интуитивное, иду сегодня в тренажерку.
утром ездила с детьми к педиатру, у младшей все тьфу тьфу, у старшей наш любимый бронхит(((