svet.light
Привет,если судороги,то не хватает какого то элемента,кальция ,по моему.Поинтересуйся.Если терпнуть руки,то магния Примешь таблетки и все пройдет.

Отчего? Может калий пропить? Или это проблемы варикоза? Муж у меня, когда у него сводит ноги, пьет воду, отпускает. Я не пробовала. После того как я с верошпирона перешла на энап-н (он с мочегонным эффектом, но калий не выводит) у меня практически перестало сводить. А то сводило любые мышцы, на спине и груди очень часто, когда потянусь за чем-нибудь. Да, так, что вздохнуть больно. Ну и икры и пальцы ног обязательно.

Светик, привет! Попей магний Б6, чтоб ноги не сводило, должно помочь.

Привет, гостям!
Калий все пытаюсь начать принимать, и все забываю. Купила в аптеке аспаркам.
Фестиваль бардов у нас завершился сегодня. Вчера был фестиваль фейерверков в Дубне. А мы пропустили его, почему-то подумали, что он будет в воскресенье. Видео посмотрела - здорово! Вот бы вживую увидеть...
Вчера невестка была ведущей - открывала у нас в Княжево международный конкурс кинологов. Её постоянно администрация города привлекает для подобных мероприятий. Конкурс будет длиться неделю. Участников из разных стран много. Собираемся выбрать один из дней, посмотреть на собачек.

Привет хозяюшке Ноги сводит от нехватки в организме калия и магния. Советуют есть бананы и запекать картофель с кожурой и так и кушать его. Ну это уже только получается нового урожая.

Бурная у вас жизнь,фестиваль за фестивалями и все очень интересные...

Света,здравствуй!
Ну что,за своими делами я пропустила фото...и не поздравила с торжествами...и не написала комплиментов (((прости-прости...Думаю я исправлюсь...16 числа ты писала,что свадьба через пару недель...значит она была в эти выходные? или в следующие будет???
лучше я вот это оставлю уже сейчас

Света, привет! и я все пропустила......

Света,где новости?Свадьба,фестивали?Фотки со всех мероприятий?

Привет!
Торжество будет в эти выходные. Готовимся. Закупаем то, что еще не успели. Прихорашиваемся. Я вот татуаж бровей сделала. Нравится. Еще записана на маникюр-педикюр и естественно на укладку. Но это прямо перед событием.
Пока работаю в огороде, делаю закрутки из урожая, с внучкой на речку хожу. Ночами учусь на всяческих курсах))) а что, никогда не поздно! На альбомчик времени не остается, но первый разворот сделала. Вот еще сегодня надо подарок молодым сделать Вместе с внучкой будем мастерить.
Алька начала учиться играть на гитаре, пока у нее в дзюдо каникулы. Бренчит аккорды.
Спасибо за советы про калий-магний, но я опять вчера забыла его принять. Вот кто бы мне пинки-напоминалки делал? ))

Добавлено спустя 48 секунд:
Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс" ?
Январетта
Привет! Добро пожаловать! Спасибо за совет.