Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 00:35

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 567 из 578
  [ Сообщений: 5780 ]  На страницу Пред.  1 ... 564, 565, 566, 567, 568, 569, 570 ... 578  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Иринушка
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Снова старт мной взят и нет пути назад!
СообщениеДобавлено: 27 фев 2014, 21:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
Lenysja
Приветик. Что тут нового? Как народ нынче худеет? Может кто чудо средство придумал? Может супер волшебный педаль появился? Я ж все Никак не расскачаюсь! :cry_ing:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lenysja
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Снова старт мной взят и нет пути назад!
СообщениеДобавлено: 27 фев 2014, 21:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Иринушка писал(а):
Lenysja
Приветик. Что тут нового? Как народ нынче худеет? Может кто чудо средство придумал? Может супер волшебный педаль появился? Я ж все Никак не расскачаюсь! :cry_ing:


Приветик дорогая! Тебе нужно переключатель в голове переключить :a_g_a: я сейчас на полезной недельке сижу за 1,5 недели -2кг :a_g_a:
посмотри у меня в подписи, может подойдёт тебе!

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринушка
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Снова старт мной взят и нет пути назад!
СообщениеДобавлено: 27 фев 2014, 21:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
Я уже глянула... Пока не знаю ....... Я не могу сидеть на диетах. Как только я себя ограничиваю я начинаю срываться. Мне надо чтоб была возможность менять блюда по мере желания. т. е. Сидеть в пределах калл. и БЖУ но выбирать продукты по вкусу.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lenysja
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Снова старт мной взят и нет пути назад!
СообщениеДобавлено: 27 фев 2014, 22:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Иринушка

ну у меня всё так и происходит! первые дней 5 сидела, как написано, а потом начала экспериментировать с обедом и ужином :a_g_a: сейчас стараюсь укладываться в КБЖУ :a_g_a: очень даже получается и не трудно. Правда я вчера Наполеон испекла, дак вот второй день жиры красные.... ну а если не нарушать, то у меня жиры недобор почти всегда :sh_ok:

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
это даже не диета это примерное меню ПП на неделю, ну а менять менюшки или придумывать можешь и сама! главное 5 раз кушать и КБЖУ :cool_cool:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринушка
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Снова старт мной взят и нет пути назад!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2014, 06:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
Lenysja
Здорово!!! Надо будет сегодня еще раз посмотреть твою темку :du_ma_et:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lenysja
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Снова старт мной взят и нет пути назад!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2014, 09:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Иринушка :-|-:

попробуй!!! обязательно! я меня опять отвесик :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svetbo
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Снова старт мной взят и нет пути назад!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2014, 15:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2011
Сообщения: 803
Изображений: 54
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 160

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Иринушка писал(а):
svetbo
Приветик! Я тут немного отклонилась от намеченных планов и теперь пытаюсь вернуться в ритм правильного питания. :smu:sche_nie: вес огромный и с ним надо как то бороться. Бог нам в помощь. :dan_ser:

Привет! :butter-fly: Обязательно справимся!!!! Главное не киснуть :nel-zya: ! Соберись и вперед.

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринушка
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Снова старт мной взят и нет пути назад!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 20:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
svetbo
Lenysja
Девочки, привет!!! Я потихоньку двигаюсь. Правда отвесы небольшие... то 300 то 100 грамм, но все таки процесс идет и это не может не радовать!!!! :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svetbo
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Снова старт мной взят и нет пути назад!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 20:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2011
Сообщения: 803
Изображений: 54
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 160

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Иринушка писал(а):
svetbo
Lenysja
Девочки, привет!!! Я потихоньку двигаюсь. Правда отвесы небольшие... то 300 то 100 грамм, но все таки процесс идет и это не может не радовать!!!! :ya_hoo_oo:

:g-priv: :greets: Пусть маленькие зато твои отвесики!!!! Так держать :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lenysja
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Снова старт мной взят и нет пути назад!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 21:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Иринушка


Умничка! с отвесиками тебя! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 567 из 578
  [ Сообщений: 5780 ]  На страницу Пред.  1 ... 564, 565, 566, 567, 568, 569, 570 ... 578  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Larisskin_, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Solamiy, ThinkBot, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot, Капустинка вторая

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB