Keice

ну наверное фантик-то красивый был

Доброе утро

тогда съешь еще одну, чтоб отвращение наверняка было и больше ты их не ела. Контрольный выстрел так сказать

Хорошего дня всем))) Медленно, но верно идем к цели.
Получается - где-то кило в неделю, так медленно еще не худела. Будем надеяться, результата надолго хватит К цели не успеваю до НГ - придется поголодать недельку)))



Ага, блестящий-шелестящий Но я на название повелась - "Кочегар Петя" - вкусные между прочим, но жирные А жирное - почти всегда вкусное... Давно на них ходила-облизывалась, вот как последняя осталась в коробке, так и схомячила...



Нету больше, последняя была

Keice
а я люблю конфетки "Король великан" АВК Донецк... но у нас их сейчас не продают они напоминают конфеты моего детства "Гулливер" местного производства, их давно не делают у нас, правда в этом году появились, попробовали... дрянь... но вообще я конфетки редко ем, я больше из вредности колбаску люблю

Пухлик Леся

Я вредности вообще люблю... Но колбаски что-то переела за последний год, так что теперь не лезет... Сладости тоже как-то странно, то не оттащишь и сметается все, то и не охота совсеем... Сегодня насильно втолкнули пахлаву грамм 30 наверно, итак не особо люблю, а сегодня прям совсем не пошла...

Что-то запал мой проходит по ходу дела... Вот думаю чем свой рацион разнообразит, а то курица-индейка уже не лезет, овощи не хочется уже совсем, от бульона воротит, семга на гриле тоже уже рыбим жиром отдает... Беее... И жор на этом фоне, и 15 раз еще подумаешь, прежде чем что-нибудь в рот сунуть...Вощем как-то неахти...

Вычитала рецептик: жульен из крабового мяса (креветок) в шаминьонах, немного сливок, креветки-крабы и специи обжариваются, можно с луком, набиваются в шляпку гриба и на 10 мин в духовку 180градусов, можно засыпать сыром.. Вроде и не особо калорийно даже, как грибы куплю - обязательно попробую.

За день набрано кило... Ждем привес...

Keice
Привет!
Нужно разнообразить менюшку, ту же курочку можно приготовить по разному, рулетики из грудки с различной начинкой, внутрь можно положить всё что тебе хочется, хоть сладкое, хоть соленое я вот готовлю дома рулетики из курочки для своих так, внутрь кладу сыр и сосиску, а сверху оборачиваю беконом, складываю на сковородку и в духовку на максимум минут на 20-25... запах обалденный, жир с беконовой полосочки весь вытапливается, а самой мне нравится, когда внутри сыр адыгейский с травками, вкуснятина... и готовится не сложно и выглядит красиво и запах обалденный и вкусняшка (даже на праздничный стол делала рулетики, всем понравилось). Ещё я делаю котлетки-растрепки из курочки и из рыбки... мелко кусочками режу, добавляю специи, всё настаивается, потом добавляю яйцо и чуточку муки, и быстро обжариваю на смазанной сковородке, готовится быстро и вкусно, а если ещё добавляешь приправку с молотым имбирём, то вообще чудесно. Мои мужички очень любят такое Бульон куриный и рыбный я тоже для разнообразия приправляю разными приправами и ещё могу туда взбитый белок добавить или разболтанное яйцо. Так что давай-ка не хандри, что у тебя настрой пропал, а иди экспериментировать на кухню.

Привет всем!!!

Пухлик Леся

Не хандрю... Это ожидание неминуемой участи своей было... утром +500

Keice

конечно +500, ты же мыслями своими их нагнала нужно думать боле позитивно!!!!!!!!

Пухлик Леся
Нееее, не мыслями, а творожными кольцами, ливерной колбасой и прочей гадостью... итог, в общей сложности, +1кило..

Утром совсем расстроилась, открыла банку икры и всю схомячила... вкусно... сижу довольная и счастливая... обопьюсь сегодня...

Зажор продолжился вкуснейшей бабушкиной кулебякой и чаем с пироженым (одним)...

Калораж вчерашний - 2200, сегодня - 1700... Постепенно возвращась к норме


Поняла из-за чего зажор пошел. Единственный мой стимул - это мой МЧ. Как только начинаются проблемы - я начинаю усиленно себя собирать в кучу и худеть, что б искать замену, потом все входит в норму - и опять все по-новой... В четверг появидась надежда, что все в норме... Какая ж я все-таки ленивая, и ничем это не лечится(

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
4 стакана воды за сегодня - рекорд однако)))