Анечка привет! Ты красотка!!!!! Где ты прячешь свои кгэшки вообще непонятно!
Выздоравливайте!
Ты какую эл.книгу хочешь?

Л.В.
Людочка привет!
Очень рада тебя видеть.

Вес сегодня - 87,2
Вчера был ровно 86.
Но блин мамуля пригласила на ужин - пельмени домашние, щи.... короче наелась вечером.

Приветик планы хорошие, ты главное их чаще перечитывай чтоб все осуществить и ничего не забыть

Всем привет!
Вес 87.7
Выходные все портят
Сходили с новым мужиком на Ла-Ла-Лэнд.
Фильм шикарен, мужик не очень
Я в полном восторге, шикарный мюзикл, оставил послевкусие шикарное....Затронул потаенные уголки моей души.
Снова окунулась в воспоминания, расстроилась до слез, короче мне такие фильмы смотреть нельзя.
Отрезала все напрочь с бывшим мужем, не общаюсь вообще, стало намного легче, намного.
Уже все забылось, а тут все снова вспомнилось...

Всем добрый день!
Не знаю я уже год можно сказать сюда не заходила....
Решила снова начать писать, потому что этот год был тяжелым для меня в эмоциональном плане.
Я снова видимо на нервах набрала вес.
Сегодня утром - 95,7.
Это просто уже никуда не годится, да и сама я просто так растолстела, что никакая одежда не налазает, да и коленки стали болеть.
Начну снова вести дневник и отчитываться пусть самой себе здесь что я делаю, как питаюсь....
Теперь о том как прошел год и отчитаюсь о своих планах, что сбылось, что нет.

Год был непростым в эмоциональном плане, всю осень я ходила на похороны
Сначала 11 сентября умер муж моей близкой подруги, мужчина в самом расцвете сил 42 года, оставил после себя двух больных детей, один из них - моя крестная дочь аутист, я как-то про нее может писала.
Причем умер можно сказать внезапно....
Это событие очень сильно меня вколыхнуло, я спать не могла, сильно переживала, знала его 15 лет.
Очень хороший человек.
Далее умирает ровно через месяц близкая подругая моей мамы, с которой она дружила 40 лет, я ее очень хорошо знала, прекрасный человек.
Мама сильно сдала на этом фоне, это была самая близкая самая любимая ее подруга.
Далее через неделю умирает моя бывшая руководительница, с ней связан самый счастливый период моей жизни, она работала начальником лагерей, куда я ездила вожатой в мою юность. Тоже прекрасный человек и педагог.

Я только и знала что отпрашиваться на похороны чуть ли не каждую пятницу осенью.

Отношения с бывшим мужем - я отрезала все, заблокировала его везде, не общаюсь абсолютно, так как он как-то узнал, скорее всего сын рассказала, что я пошла в кино с мужчиной, приехали туда с сыном, засняли все на камеру, видео - как мы стоим в очереди в кассу билеты покупать...
После он написывал дочке всякие гадости, мне, создал группу в вотсапе - Новый мачо мамы, всякие мерзости туда писал, фото прикреплял, видео,
Это просто треш.

На всем этом фоне я абсолютно перестала контролировать свою еду, ем все подряд, в том числе и на ночь - и хлеб, и бутеры, и конфеты и торты....

Далее, мы летом поехали в Турцию, сначала хотели на Кипр, но почему то перед поездкой сильно выросли билеты и решились в Турцию - очень неудачно прошел наш отдых. Сначала были проблемы с заселением, потом сам отель просто ацтой хотя и 4, еда отвратная, обслуживание треш... короче только море и спасало нас.
Еще никогда Турция такой фиговой не была.

Теперь о хорошем:
Зато мы просто фантастически съездили в Горный Алтай в августе на 4 дня.
Мы поехали я и дочка и моя подруга с сыном и племянников.
Где мы только не побывали, и на бирюзовой Катуни, и залазили на огромную гору Чертов палец, брали с собой нашу собаку, вообще просто супер прошел отдых, хоть и 4 дня.

Далее летом я ездила в командировку в Питер, тоже отлично провели время, прекрасно погуляли по Невскому.
У меня в этом году были в основном мелкие поездки, связанные с работой.

Вот только недавно с коллегами также отлично съездили в Белокуриху, просто супер.
Посетили лебединое озеро, где так много красивых лебедей, просто красота.

Далее я стала интенсивно учить английский, записалась кроме репетитора в школу ин. языков, хожу по субботам, также посещаю спикинг клаб с носителем, также раз в месяц тренинги погружения.
Мой уровень стал гороздо увереннее, уже такой полный Интермедиа.
Планирую на 2018 на Upper Intermedia выучиться.
Я сделала полностью ремонт в квартире, во всей.
Заменила мебель в гостиной - купила новый диван, ковер пушистый, как и прописывала в целях
Купила новые шторы на кухню, стала потрясающе красиво
С личной жизнью никаки от слова совсем.
Я перестала даже ходить на свидания.
Во первых у меня нет желания совсем, во вторых нет времени.
Хотя понимаю что это отговорки, но про себя думаю лучше языком займусь....
Вот такие дела.

Кстати еще я все хотела купить кофемашину, но потом купила вспениватель молока, и гейзерную кофеварку - это улет, такого капучино я даже в кофейнях не пила.

Теперь отчет по целям.
Всем привет!
[i]Все таки начну писать планы на 2017:
1. Повысить свой личный доход минимум на 20%. - +
2. Увеличить знание английского до отличного знания Intermedia -+

3. Похудеть до 75 кило - НЕ ВЫПОЛНЕНО
4. Купить новые бежевые итальянские туфли лодочки +купила очень классые лодочки замшевые
5. Прочитать 12 книг - НЕ ВЫПОЛНЕНО
6. Сделать одну вышивку - НЕ ВЫПОЛНЕНО
7. Съездить отдохнуть летом на море, либо на Кипр, либо в Грецию - +
8. Встретить любимого мужчину -хотя наверное это нельзя в цель записывать, но я запишу - НЕ ВЫПОЛНЕНО
9. Закрыть кредитные карты. - практически +
10. Оформить НДФЛ по возврату. +
11. Купить новую электронную книгу - НЕ ВЫПОЛНЕНО
12. Купить кофемашину +
13. Купить ковер в гостиную +
14. Сделать ремонт на кухне, косметический +
15. Улучшить отношения с детьми +
18. Находить в каждом дне приятные и позитивные моменты. +
19. Поставить за зубы без нервов коронки, а их у меня аж 6. +

Приветик

не все так плохо, плюсов больше чем минусов и это очень хорошо

больной какой то , если я не ошибаюсь что он живет с кем то и воспитывает чужих детей, и что неймется человеку

svetik1977
в том то и дело, успокойся уже и живи себе, я к тебе не лезу и не общаюсь.

Вес сегодня - 95,5.
Я решилась записаться на психотерапию избыточного веса в январе.

Аня, добрый день!

Очень рада, что вы вернулись)
У вас очень хорошие результаты за год по планам.
Желаю Вам удачи в сбросе веса.
а с личным - так все будет, как только вы обретете уверенность и стабильность внутри себя)))

Всем добрый день!
Спустя 2 года решила вернутьсяч на сайт...
что-то поняла, что надо отчитываться и снова браться за себя, так как впереди НГ...
У меня оченть много что произошло за эти 2 года
Во первых в 2018 году в феврале я пошла на психотерапию избыточного веса и скинула с 98 кг до 76....
Боже девочки как я себя прекрасно чувствовала...
Все взгляды были мои...
Мужики толпами ходили,
Держала вес практически 2 года, а тут че-т понесло меня...
Сейчас снова набрала - утром вес был 84,5.
Снова хочу записываться калораж...
но сегодня съела 2 куска пиццы на работе поздравляли коллегу
что у меня произошло:
1. Я съездила в Черногорию - прошлое лето. СУпер все!!!
2. В мае 2019 - с дочкой съездили в Барселону, я в восторге!
3. Июнь 2019 - Кипр

Август 2019 - купила дачу, теперь я дачница )))

Далее с июня 2019 - отношения с мужчиной (не помню каким по счету), но из всех отношения самые длительные, но меня не устраивающие, может поэтому я заедаю стресс или переживания.

Хочу хотя бы к НГ 80 кг достичь!!!

Приветик

а зачем они тебе тогда нужны


молодец какая

давай опять скидывай пока не дошла до прежнего веса