Сходила на тренировку.
Наелась)

Но тренировка супер... Народу никого)отдых)))
Хотела видео скинуть,но не понимаю как прикреплять..
Фото есть одно

Сын за два дня до конца каникул сел делать презентацию по традициям казах.
Я решила испечь что-то национальное.
Первый раз
баурсаки

Сказали,что вкусно)

красота
это что-то типа пончиков?

Вроде да , я сто лет не ела пончики) и эти не пробовала, держусь)
Муж хотел сахарной пудрой ещё,но дома не было,а делать в кофемолке лень)
Говорит чем-то напоминает пончики,но не такие мягкие

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Re: Dajverwa: пора вытащить "из под воды" свои прекрасные изгибы
Короче ,я это опять хочу на кефир и яблоки))). Ну не могу я медленно и правильно худеть...
Знаю,что все не верно,но считать ккал пока не могу совсем (
Завтра в магазин и на диету.

Бессонница, проснулась в 6.
Пошла в ванну, голову помыла
Выпила кофе,накормила мужа.
Включила канал домашний,а там кино "мужчина в моей голове".
Так хорошо, утро,дети спят. Спокойно, лёгкий фильм))
Благодарю Вселенную за эти часы, так неожиданно появившиеся в жизни.

Dajverwa

как аппетитно выглядят пробовала? я бы точно не удержалась, хоть и жирненько. В масле делаются?

Да,все в масле. Нет не пробовала) ем яблоки)

Dajverwa
удачи тебе с яблоками в этот раз

и не говори . И тогда дело было не в яблоках. Я все же поняла,я не могу есть сахар , мучное в явном виде. . ... Так как у меня как у алкоголика включается тяга и всё. Руки трясутся,голова тяжёлая по утрам. Чувсивубг себя больной. Пока не ела мозг был чистым.

Dajverwa
я не понимаю, почему у меня режим алкоголика включается - иногда же могу съесть 1 кусочек колбаски, 1 пирожок, 1 конфетку. А иногда заносит Где эта грань?

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
Re: Dajverwa: пора вытащить "из под воды" свои прекрасные изгибы
Но сейчас я стараюсь в длительное "пьянство" не уходить. 1 день обжиралась и всё - все свои претензии к себе в нужное русло - встала, отряхнулась и пошла дальше. Цель есть. Падения случаются - все же не робот. Но нельзя опускать руки
А ты вспомни себя, как мы на конкурс записывались, но по целям не совпали. Что же случилось? Вспомни свой настрой и в путь. А мы тебя поддержим