Текущее время: 03 авг 2025, 06:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 637 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 64  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 13 фев 2022, 11:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.09.2017
Сообщения: 136
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 101

Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz писал(а):
, рот, что ль зашить...

Я бы тоже не отказалась :-)
natashkinz писал(а):
Поэтому обычно после болезни 2-3 месяца у нас не тестирую

У нас теперь решили и через неделю при выписке уже повторно не тестировать. Видимо, для экономии средств.
Alaya Moon писал(а):
Кто-то знает, как поднимать его?

У меня после ковида повышенный был. Тогда прочитала, что это один из предвестников тяжёлого течения болезни. А от чего он повышается, вроде как, летом медики ещё не знали.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 13 фев 2022, 12:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,178

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Blazing Glory
у нас уже полтора года (с октября 2020) как при выписке никого не тестируют. Отсидел раньше 10 дней и гуляй. Теперь если вакцинирован, то 7 дней сидеть, если заболел... И вообще в конце месяца в стране отменяют эти коронапаспорта, потому что вакцинированные в основном теперь и болеют, а их везде пускают и они все разносят дальше. А еще нововведение - если экспресс-тест показал дома //, то не обязательно уже и ПЦР надо сдавать. Просто сообщаешь семейному врачу и открывают больничный лист. Все.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 13 фев 2022, 12:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Blazing Glory
Цитата:
У меня после ковида повышенный был. Тогда прочитала, что это один из предвестников тяжёлого течения болезни. А от чего он повышается, вроде как, летом медики ещё не знали.

Извините, я прокомментирую.
Повышенный ферритин после ковида - это не значит, что у Вас прямо завалы железа в организме. На фоне повышения СОЭ (при воспалении) повышается и ферритин, но это недостоверный результат, конечно.

Ферритин надо сдавать в здоровом состоянии, чтобы понять, сколько его там на самом деле.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 13 фев 2022, 17:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Купила картину по номерам. 2 часа пролетели незаметно. Очень много нового узнала про свою внимательность и аккуратность, но в целом как-то это успокаивает и расслабляет. И мне мама всегда говорит: «пока руки заняты, рот свободен».

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 10:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-):

Ох, что-то я все продолжаю не в ту сторону худеть и температурить по вечерам. Надоело.
Но в очередной раз решаю взяться за себя. У одной форумчанки интересно про способы борьбы со стрессом в дневничке, решила, что надо и мне не заедать стресс, а решать проблемы, его вызывающие. А лишний вес хоть и не единственная, но существенная причина моих проблем.
Первым этапом постараюсь наладить режим сна и питания, а то встаю, когда все уже обедают, а потом по ночам от скуки ем.
На завтра записалась на стрижку и возможно уход для волос (поговорю с мастером об этом).

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 20:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,178

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Alaya Moon
:-) а че насчет нашего спора? начинаем или уже и так 18го начинается конкурс?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 21:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz
Хотела спросить как раз)
Начинаем конечно
От сегодня или от вчера?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 22:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,178

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Alaya Moon
давай от завтра... а то я каждый день расту да расту :-) все, фиксируем завтра, в среду, свой вес! и до следующей среды

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 23:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz
Договорились :-):

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 16 фев 2022, 11:58 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Вес 108,9. Сегодня иду стричься.

Жизнь в новостройке, конечно, интересная, сегодня ночью снилось, что соседи делают ремонт :hi_hi_hi:

Впервые включила Сосиске видео для кошек, оказывается на ютубе есть целый канал CatTV. Теперь она залипла, а я на нее. Жалею, что раньше не включала.

Добавлено спустя 37 секунд:
natashkinz
90662
Наташ, ну как? 100 вит на 1,5 кг?)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 637 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 64  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], brigadirchik, Светлана Расуловна, Google [Bot], Google Adsense [Bot], OLGA NIKOLAEVNA, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB