Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 мар 2026, 18:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 637 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 64  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 13 фев 2022, 11:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.09.2017
Сообщения: 136
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 101

Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz писал(а):
, рот, что ль зашить...

Я бы тоже не отказалась :-)
natashkinz писал(а):
Поэтому обычно после болезни 2-3 месяца у нас не тестирую

У нас теперь решили и через неделю при выписке уже повторно не тестировать. Видимо, для экономии средств.
Alaya Moon писал(а):
Кто-то знает, как поднимать его?

У меня после ковида повышенный был. Тогда прочитала, что это один из предвестников тяжёлого течения болезни. А от чего он повышается, вроде как, летом медики ещё не знали.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 13 фев 2022, 12:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9147
Изображений: 1044
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,143

Награды: 95
Блог: Просмотр блога (0)
Blazing Glory
у нас уже полтора года (с октября 2020) как при выписке никого не тестируют. Отсидел раньше 10 дней и гуляй. Теперь если вакцинирован, то 7 дней сидеть, если заболел... И вообще в конце месяца в стране отменяют эти коронапаспорта, потому что вакцинированные в основном теперь и болеют, а их везде пускают и они все разносят дальше. А еще нововведение - если экспресс-тест показал дома //, то не обязательно уже и ПЦР надо сдавать. Просто сообщаешь семейному врачу и открывают больничный лист. Все.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 13 фев 2022, 12:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Blazing Glory
Цитата:
У меня после ковида повышенный был. Тогда прочитала, что это один из предвестников тяжёлого течения болезни. А от чего он повышается, вроде как, летом медики ещё не знали.

Извините, я прокомментирую.
Повышенный ферритин после ковида - это не значит, что у Вас прямо завалы железа в организме. На фоне повышения СОЭ (при воспалении) повышается и ферритин, но это недостоверный результат, конечно.

Ферритин надо сдавать в здоровом состоянии, чтобы понять, сколько его там на самом деле.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 13 фев 2022, 17:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Купила картину по номерам. 2 часа пролетели незаметно. Очень много нового узнала про свою внимательность и аккуратность, но в целом как-то это успокаивает и расслабляет. И мне мама всегда говорит: «пока руки заняты, рот свободен».

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 10:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-):

Ох, что-то я все продолжаю не в ту сторону худеть и температурить по вечерам. Надоело.
Но в очередной раз решаю взяться за себя. У одной форумчанки интересно про способы борьбы со стрессом в дневничке, решила, что надо и мне не заедать стресс, а решать проблемы, его вызывающие. А лишний вес хоть и не единственная, но существенная причина моих проблем.
Первым этапом постараюсь наладить режим сна и питания, а то встаю, когда все уже обедают, а потом по ночам от скуки ем.
На завтра записалась на стрижку и возможно уход для волос (поговорю с мастером об этом).

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 20:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9147
Изображений: 1044
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,143

Награды: 95
Блог: Просмотр блога (0)
Alaya Moon
:-) а че насчет нашего спора? начинаем или уже и так 18го начинается конкурс?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 21:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz
Хотела спросить как раз)
Начинаем конечно
От сегодня или от вчера?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 22:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9147
Изображений: 1044
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,143

Награды: 95
Блог: Просмотр блога (0)
Alaya Moon
давай от завтра... а то я каждый день расту да расту :-) все, фиксируем завтра, в среду, свой вес! и до следующей среды

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 23:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz
Договорились :-):

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 16 фев 2022, 11:58 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Вес 108,9. Сегодня иду стричься.

Жизнь в новостройке, конечно, интересная, сегодня ночью снилось, что соседи делают ремонт :hi_hi_hi:

Впервые включила Сосиске видео для кошек, оказывается на ютубе есть целый канал CatTV. Теперь она залипла, а я на нее. Жалею, что раньше не включала.

Добавлено спустя 37 секунд:
natashkinz
90662
Наташ, ну как? 100 вит на 1,5 кг?)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 637 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 64  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, dewastatorx, Елизавета1997, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, LikaZoloto, lyuba.lemesheva, Marina_TV, Mellisah, MetaExternalAgentBot, Ольга Лушина, Reisende, rim, shena, TrendictionBot, YandexBot, ЛунаСолнце, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB