Не фига!! Не 1 кг от лопаты не уходит.. только спина и руки « отваливаются» если бы было так, то за 28 лет я бы анорексичкой стала бы.

Я-Жанна
а ты еще приседай при этом присела - лопату вверх, присела - лопату вверх и попа накачается

Добавлено спустя 35 секунд:
только еще не жрать при этом нада
и не пить пиво, в чем мне себе сложно отказать

Мама Кисок
Вот да

tiagnitania73
ты про приседания? видишь, я тоже советовать умею

Добрая ты.. это чтоб не только спина и руки, а еще и колени « полетели» неееее. Я умру
« не жрать» это самое сложное.. если бы умела, то и проблем с весом бы не было
А пиво так вообще- святое.. всегда его пила и отказываться не буду.. вопрос только- с чем.

Не жрать, не пить- жить не интересно.. вот сейчас жить интересно, но на весы смотреть не интересно.. они « сломались» на интервале 71-72кг

И нечО не «да»

Я-Жанна
согласна, вчера только своему говорила... щас бы пивка с солененькой семгой да с лимончиком но блин он стоек сказал ни ни пока марафон не закончится, но сказал потом разрешит разок расслабиться)))

А мой бы побежал только намекни

да мой тоже такой, но вчера назвал меня провокатором и отказался))) видать настрой словил)))

Он тоже худеет?