Я тоже и что не мало но мне понравилось


О я вот только со школьных времен подонашивала

Дневник закрыт.
Больше я сюда не появлюсь ни в ноябре никогда больше.
Всем спасибо за опыт

Привет
Это та которая сначала сказала что зайдет в ноябре, потом не зайдет никогда, потом зашла в декабре.
Че зашла
Ну захотелось и зашла.
Мне нравится что будучи вполне обязательным человеком по жизни, я позволила себе быть однажды необязательной.
И не собираюсь затирать это или мести под ковёр.
Да слаб человек и я несовершенна, порой несостоятельна. Порой дышу огнем и метаю молнии, но приняв всё это перестав себя стесняться я наконец-то получила красивое постойнение летом минус 5 кг. Иииииииии ура! Я ладненько удержала вес за осень. Не считаю калории. Эда полноценная и разнообразная, по моей схеме 90% выполняется.

Вес сегодня
72,5
Отлично?
Отлично.

Посижу попишу. Здесь.
Мне хорошо тут пишеться.
Теперь когда все кому не надо иметь со мной дел их не имеют, надеюсь будет поспокойней.
Что нового.
Зал финансово не потянула, поэтому треню дома. Нужен пинок, вот тут себя буду мотивировать не филонить. И плюс дополнительная отчетность.
Что ещё

Наконец то я католичка с полним присоединением к таинствам. Ура! Ура! Ура!
Две недели тому торжественно обвенчалась с мужем. Как дотянусь до фоток выложу. Была праздничная литургия, вкусно посидели после в компании священника и узком семейном кругу.
А по сему
Слава Исусу Христу!
Навеки слава Богу!



Сейчас проводим адвент, как и положено католикам.
Вот такой веночек принято делать и жечь по одной свечке в неделю в ожидании Рождества и второго прихода Христа.
Ну а также раздумывать над Словом и кому необходимо то берет обязательства по ограничениям.
Я не брала, по тому как по жизни финансово и так узко особо гулять по любому не из чего. То че ограничевать то чего нету

По теме форума
Миссия:
Спортик на регулярочках
Удержание веса 72 кг до мая
Погнали

Юлька..я тебе рада)

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
Ну и с Венчанием)) жду фото

Привет, Юля!

Поздравляю тебя от всей души с двумя такими большими событиями!!!
Как и Светик жду фото

светдим
Ленусечка
Спасибо девочки.
Фото будут ближе к Новому году.
Фотографировал отчим, у него все в фотоапарате, он их еще даже не скинул на комп.
Не спрашивайте. Тут уважение границ и неторопливое общение важней "бысренько увидеть фоточки"
Жду также как и вы удачного момента

Какой-то добрый человек пока меня не было оставил мне больше пол сотни благодарностей.
Спасибо тебе, уже стоило вернуться
С удивлением обнаружила, что кто-то это все ещё читает. Давнее, с периода Интуитивного питания и даже раньше (не читайте )
Вот тебе роза с моего летнего сада. Хотела не публикованую фотку залить, но всё поудаляла. Не держу в архивах. Летом будут новые

План похудеть до 72 до мая!
Поздравляю с венчанием!

Отличный план и спасибо за поздравления

Сегодня сделала контрольный подсчет своего обычного питания. Жиров много, но учитывая что они полезные и профицита никак нет, то очень может быть. Иначе, меньше жиров больше потянет съесть и больше калорий. Для роста мышецев так себе соотношение, но я и не ращу. А как вариант баланса лично в моей ситуации то ок











Ужин забила сфоткать это типа шаурма была