Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 сен 2025, 21:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 594 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 60  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 26 апр 2022, 15:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31690
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,367

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Эфка :pri_vet:-:
Нет, он без рецепта продается. Цена не маленькая. Самый дешёвый эваларовский, 675,90 за 100 шт., но я этой фирме что-то не очень доверяю и их продукцию не беру. Брала мелатонин компании "Северная звезда", он стоит на аптека .ру 645 руб. за 60 шт. Слышала очень хорошие отзывы о таблетках "Велсон", это тот же самый мелатонин. Последний мелатонин я привозила в январе из Египта. Он у них очень хороший!!! А если у тебя тревожное состояние и из-за этого проблемы со сном, то попей афобазол. Это не снотворное и сонливость не вызывает, но снимает тревожность. Хорошее средство. Не влияет на концентрацию внимания и память. При его применении не формируется привыкание, лекарственная зависимость и не развивается синдром «отмены».

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 26 апр 2022, 15:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 784
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,675

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Состояние, да, наверно, тревожное, но тревога моя обоснована и нормальна и это даже приятные хлопоты.
Не тревожиться было бы странно, сплошной адреналин. Пока ничего не пью, недосыпа не ощущаю, хотя сплю по 6 часов. Может на адреналине и выехаю, это было бы замечательно.

_________________
Изображение
Захочешь- сделаешь. Секретного ингредиента нет.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 26 апр 2022, 15:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31690
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,367

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Эфка
Если тревога приятная, то тогда ничего и пить не нужно)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 28 апр 2022, 07:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 784
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,675

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Завтра день Х.
Ощущения, как будто ждешь свадьбу или выпускной. Короче, такого в моей жизни никогда не было, возможно никогда больше не будет, но хотелось бы. Но в первый раз - это уж точно неповторимо и непередаваемо.
Куча дел, забот, тревог и радости - все одновременно.
Игра в кальмара отвлекает. Жгу калории с особым старанием, завтра только дорога, 100 оставлю себе на завтра.

_________________
Изображение
Захочешь- сделаешь. Секретного ингредиента нет.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 28 апр 2022, 07:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41631
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 957

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Эфка писал(а):
Завтра день Х.
Ощущения, как будто ждешь свадьбу или выпускной

ух...завораживает) удачи!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 28 апр 2022, 11:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,978

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Эфка писал(а):
такого в моей жизни никогда не было, возможно никогда больше не будет, но хотелось бы.
Удачи!

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 29 апр 2022, 18:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 784
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,675

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ну все, девочки. Как и обещала, дома, сидя на диване, когда все закончится, написать обо всем.
Только я лежу, сил нет, валюсь с ног. Сегодня у меня появился еще один ребенок. Дочь, сразу 10 лет. Спит на кровати в соседней комнате, косы на подушке, в обнимку с собачкой и синим дельфином. С сегодня новый отсчет. Везде, где должна была отчитаюсь (про конкурсы) завтра утром. Блин, я сегодня даже ЛФК сделала.

_________________
Изображение
Захочешь- сделаешь. Секретного ингредиента нет.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 29 апр 2022, 18:17 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2022
Сообщения: 1546
Изображений: 615
Пол: Женский
В наличии: 31,674

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Эфка ты чудо! Счастья вам с дочуркой и взаимопонимания!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 29 апр 2022, 18:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 784
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,675

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Огромное спасибо всем, кто поддерживал меня в этом непросто деле. Всех обнимаю. Всем дарю лучики любви и света. Вы тоже часть сегодняшнего чуда.

_________________
Изображение
Захочешь- сделаешь. Секретного ингредиента нет.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 29 апр 2022, 21:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.04.2018
Сообщения: 386
Изображений: 147
Откуда: НО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4,292

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Эфка писал(а):
Ну все, девочки. Как и обещала, дома, сидя на диване, когда все закончится, написать обо всем.
Только я лежу, сил нет, валюсь с ног. Сегодня у меня появился еще один ребенок. Дочь, сразу 10 лет. Спит на кровати в соседней комнате, косы на подушке, в обнимку с собачкой и синим дельфином. С сегодня новый отсчет. Везде, где должна была отчитаюсь (про конкурсы) завтра утром. Блин, я сегодня даже ЛФК сделала.


У тебя ребенок появился)??? Ещё один? ))) Какая ты молодец))). :sh_ok:
Желаю много счастья, любви, понимания, пусть ваш путь будет без больших проблем, любовь много может)).
Муражки по коже))). Вы большие молодцы с мужем. Десятилетний ребеныш, самый благодарный возраст, да ещё и девочка - вам повезло :-:ok:-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 594 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, kania, LapLapich, Luchs, Mania570, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, olchik-a, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лада777, Морковкин, ЭЛИсия


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB