Текущее время: 21 июл 2025, 20:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 594 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 60  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 26 апр 2022, 15:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31413
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,090

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Эфка :pri_vet:-:
Нет, он без рецепта продается. Цена не маленькая. Самый дешёвый эваларовский, 675,90 за 100 шт., но я этой фирме что-то не очень доверяю и их продукцию не беру. Брала мелатонин компании "Северная звезда", он стоит на аптека .ру 645 руб. за 60 шт. Слышала очень хорошие отзывы о таблетках "Велсон", это тот же самый мелатонин. Последний мелатонин я привозила в январе из Египта. Он у них очень хороший!!! А если у тебя тревожное состояние и из-за этого проблемы со сном, то попей афобазол. Это не снотворное и сонливость не вызывает, но снимает тревожность. Хорошее средство. Не влияет на концентрацию внимания и память. При его применении не формируется привыкание, лекарственная зависимость и не развивается синдром «отмены».

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 26 апр 2022, 15:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 784
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,675

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Состояние, да, наверно, тревожное, но тревога моя обоснована и нормальна и это даже приятные хлопоты.
Не тревожиться было бы странно, сплошной адреналин. Пока ничего не пью, недосыпа не ощущаю, хотя сплю по 6 часов. Может на адреналине и выехаю, это было бы замечательно.

_________________
Изображение
Захочешь- сделаешь. Секретного ингредиента нет.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 26 апр 2022, 15:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31413
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,090

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Эфка
Если тревога приятная, то тогда ничего и пить не нужно)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 28 апр 2022, 07:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 784
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,675

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Завтра день Х.
Ощущения, как будто ждешь свадьбу или выпускной. Короче, такого в моей жизни никогда не было, возможно никогда больше не будет, но хотелось бы. Но в первый раз - это уж точно неповторимо и непередаваемо.
Куча дел, забот, тревог и радости - все одновременно.
Игра в кальмара отвлекает. Жгу калории с особым старанием, завтра только дорога, 100 оставлю себе на завтра.

_________________
Изображение
Захочешь- сделаешь. Секретного ингредиента нет.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 28 апр 2022, 07:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41519
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 845

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Эфка писал(а):
Завтра день Х.
Ощущения, как будто ждешь свадьбу или выпускной

ух...завораживает) удачи!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 28 апр 2022, 11:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15546
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,190

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Эфка писал(а):
такого в моей жизни никогда не было, возможно никогда больше не будет, но хотелось бы.
Удачи!

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 29 апр 2022, 18:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 784
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,675

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ну все, девочки. Как и обещала, дома, сидя на диване, когда все закончится, написать обо всем.
Только я лежу, сил нет, валюсь с ног. Сегодня у меня появился еще один ребенок. Дочь, сразу 10 лет. Спит на кровати в соседней комнате, косы на подушке, в обнимку с собачкой и синим дельфином. С сегодня новый отсчет. Везде, где должна была отчитаюсь (про конкурсы) завтра утром. Блин, я сегодня даже ЛФК сделала.

_________________
Изображение
Захочешь- сделаешь. Секретного ингредиента нет.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 29 апр 2022, 18:17 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2022
Сообщения: 1542
Изображений: 615
Пол: Женский
В наличии: 30,880

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Эфка ты чудо! Счастья вам с дочуркой и взаимопонимания!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 29 апр 2022, 18:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 784
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,675

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Огромное спасибо всем, кто поддерживал меня в этом непросто деле. Всех обнимаю. Всем дарю лучики любви и света. Вы тоже часть сегодняшнего чуда.

_________________
Изображение
Захочешь- сделаешь. Секретного ингредиента нет.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 29 апр 2022, 21:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.04.2018
Сообщения: 386
Изображений: 147
Откуда: НО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4,292

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Эфка писал(а):
Ну все, девочки. Как и обещала, дома, сидя на диване, когда все закончится, написать обо всем.
Только я лежу, сил нет, валюсь с ног. Сегодня у меня появился еще один ребенок. Дочь, сразу 10 лет. Спит на кровати в соседней комнате, косы на подушке, в обнимку с собачкой и синим дельфином. С сегодня новый отсчет. Везде, где должна была отчитаюсь (про конкурсы) завтра утром. Блин, я сегодня даже ЛФК сделала.


У тебя ребенок появился)??? Ещё один? ))) Какая ты молодец))). :sh_ok:
Желаю много счастья, любви, понимания, пусть ваш путь будет без больших проблем, любовь много может)).
Муражки по коже))). Вы большие молодцы с мужем. Десятилетний ребеныш, самый благодарный возраст, да ещё и девочка - вам повезло :-:ok:-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 594 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, aleksa dan, Bing [Bot], Google [Bot], Luchs, Nela-Nela, u70_, Yandex [Bot], Кристина Полгина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB