Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 сен 2025, 22:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 586 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 59  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: здесь тепло, пахнет яблоками и карамелью
СообщениеДобавлено: 24 сен 2017, 14:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad
ну например калорийность 2050? или 1950-2050?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: здесь тепло, пахнет яблоками и карамелью
СообщениеДобавлено: 24 сен 2017, 14:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2017
Сообщения: 755
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 587

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75
Ань, ну меня коридор, у меня ж не МФ
ну, поставь себе коридор в 1 калорию)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: здесь тепло, пахнет яблоками и карамелью
СообщениеДобавлено: 24 сен 2017, 14:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad
:-) так у меня тоже коридор рисуется))) +/-50 :-)

Добавлено спустя 44 секунды:
я только вот тут прикинула...фоткать каждую тарелку?...может просто меню за день выкладывать?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: здесь тепло, пахнет яблоками и карамелью
СообщениеДобавлено: 24 сен 2017, 14:54 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2017
Сообщения: 755
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 587

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75 писал(а):
Helena-Kornad
:-) так у меня тоже коридор рисуется))) +/-50 :-)

Добавлено спустя 44 секунды:
я только вот тут прикинула...фоткать каждую тарелку?...может просто меню за день выкладывать?


Так это кому как удобно. Давай менюшки, тоже неплохое решение.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: здесь тепло, пахнет яблоками и карамелью
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 15:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2017
Сообщения: 755
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 587

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Вот прям забросали меня сегодня и замерами и подходами)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: здесь тепло, пахнет яблоками и карамелью
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 15:53 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 880
Изображений: 65
Пол: Женский
В наличии: 1,062

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad
Где объем голени? У тебя уже не утро ::yaz-yk:

_________________
Батя, это слишком сложный план!
От + Ож + Об + Он + Ог = 351 см
Цель к 1 декабря = 333 см

Хочу иметь такую красивую подтянутую фигуру, чтобы моя улыбка, когда я называю свой вес, была шире жопы.
Изображение
Если Вы правильно питаетесь и тренируетесь, а результата нет... Значит, Вам только кажется, что Вы правильно питаетесь и тренируетесь!

Всё будет Oks_ ;)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: здесь тепло, пахнет яблоками и карамелью
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 16:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad

Аленочка, дорогая! Я все-таки откажусь, прости. Просто сейчас у меня немного другие цели, не до этого. :nez-nayu:

Добавлено спустя 31 секунду:
Не обижайся, пожалуйста!!!! :bu_ket:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: здесь тепло, пахнет яблоками и карамелью
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 18:28 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2017
Сообщения: 755
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 587

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Oks_
Так все есть) утром измеряла все
ОТ 76
ОЖ 88
ОБ 106
АВбедра 64
Огол 39

итого 3 метра 73 см :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: здесь тепло, пахнет яблоками и карамелью
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 20:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 1075
Изображений: 125
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 960

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девчонки! Ну и вас тут и планы наполеоновские, напридумывали, напридумывали, ну молодцы.

Добавлено спустя 7 минут 36 секунд:
Со спортом к вам присоединиться не могу, все равно с позором проиграю, да и нельзя мне многое (приседать, отжиматься), поэтому и в бассейн хожу, а вот с калоражем могла бы присоединиться. Только вот с фото весами мне кажется очень заморочно, более простой вариант-отчет из калькулятора Поповой, там очень наглядная табличка получается, а для того чтобы подсчитать в этой таблице взвешивать придется. Может лучше так? И со ставками не очень поняла, как это будет выглядеть. Сразу скажу к белорусским конфетам я равнодушна.

_________________
Изображение
Я-Валентина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: здесь тепло, пахнет яблоками и карамелью
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 22:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad
Привет.....давай тогда просто меню из калькулятора....пусть мне стыдно будет....только научусь его делать еще))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 586 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 59  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: bad_wolf, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, Nesbru, Reisende, SentiBot, TrendictionBot, Uliya51, YandexBot, ЖенаЭдика, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB