Просто дневник

Huliganka

MariyaV
Маша, привет!!!! :-|-:

Я на пляже в этом году тоже одела раздельный купальник :hi_hi_hi:

(уже и не помню когда последний раз такой одевала), вот там было не страшно)). Такая жара была, что я сдохла бы в закрытом, даже в тени)))) А вот в бассейне там же постоянно одни и те же инструктора, которые за всеми там следят, всех запоминают кто часто ходит, но это можно перебороть. Закончу иглоукалывание, потом дойду и до бассейна.
У тебя раздельный купальник был???? :smu:sche_nie:

У нас пока стоит жаркая погода, днем доходит до 36, включаю дома сплиты, иначе душно. Но вроде это последняя неделя такая жаркая(я очень надеюсь). А то из-за жары, постоянно покупаем арбузы, домой днем придешь есть не хочется, а вот прохладный арбузик мммммммм, зато вечером потом жор нападает :-):

Сегодня вот опять два арбуза взяли, как тут похудеешь :ne_vi_del:

ЛенаЛика

Huliganka писал(а):

Я на пляже в этом году тоже одела раздельный купальник

Не буду повторяться, ты сама видела. Но это круто после стольких лет наконец одеть разделку :ya_hoo_oo:

Оль, ты спорт начала?

Huliganka

Phönix писал(а):

Но это круто после стольких лет наконец одеть разделку

Лен, и не говори, сразу себя человеком чувствуешь, правда плавки иногда с пузика скатывались :hi_hi_hi:

, перед выходом из воды приходилось подтягивать :-)

Спорт да начала :a_g_a:

, но мне не очень нравится, что придумала наш тренер. Она сделала микс, где-то 45 мин пилатеса и минут 10-15 бодифлекса. По мне так лучше раздельно, но на бодифлекс приходит человека 2, ей не выгодно :-(

.
Ты там я прочитала тоже на растяжку пошла? :-):

На шпагат садишься уже? :-):

ЛенаЛика

Huliganka
:-)

Ага, маленькие издержки разделки :hi_hi_hi:

Huliganka писал(а):

Ты там я прочитала тоже на растяжку пошла? На шпагат садишься уже?

Ты издеваешься? Да? :-)

Я же дерево, все успехи достигнутые до лето сделали пшик :-)

Поэтому на колу весит мочало, начинаю все сначала :-)

Huliganka писал(а):

мне не очень нравится, что придумала наш тренер.

Может ошибаюсь, наверное это дело привычки :nez-nayu:

mh33

Приветики Олечка!
Как я давно к тебе не заходила!
Как дела у тебя? Как здоровье? Как спина?

MariyaV

Оля, привет! ДДавно не писались, куда пропала?

ЛенаЛика

Олечка

mh33

Олечка!!!
С днем рождения!!!

MariyaV

Оль, С Днем Рождения!!! Почти пропустила :smu:sche_nie:

Всего тебе самого наилучшего!!!

Huliganka

Наша песня хороша, начинай с начало ::yaz-yk:

Сказала я себе :a_g_a:

За это время немного прибавилось в весе, нужно худеть дальше.
Просто буду иногда записывать свой вес, может тут как-то поможет худеть дальше.
На данный момент вес:
85 кг.
Спорт есть, калории пока считать не хочу. Может чуток позже, а может и без подсчета обойдусь, там видно будет.

Правила форума

Просто дневник

Кто сейчас на конференции