Верю, очень вкусненько

Калории считаешь?

считаю, в будни это приличная цифра в выходные просто ужос

Добавлено спустя 8 минут 41 секунду:
пока не начну делать разгрузы чую ничего не получится похудеть

Добавлено спустя 18 секунд:
попробую завтра

сегодня у нас тепло и снег и пасмурно, редко бывает но сегодня мое давление упало голова то болела то кружилась, то тошнота
конечно я поела, кстати полегчало не совсем, но жизненные силы прибавились
много больных короновирусом вокруг думаю все таки правильно было закрыть всех дома весной

привет! На чем разгрузы делаешь?
Скажи как запеканку творожную делала? Я делаю так- 5 яиц, 2 лож крахмал, 3 лож сметаны, 700 творога, 140 сахар. Все блендером, кроме белков, их взбиваю в крепкую пену и осторожно добавляю. Вкусно, но она слегонца оседает. Думаю может больше крахмала надо??? Или творога больше положить???

Конечно правильно. У нас практически нет заболевших, так 1-5 чел бывает и то, только в закрытых общагах для строителей. А в масках с марта все 100% ходим, снимать нельзя, штраф минимум 300$, а иностранцев высылают из страны.

привет! как дела?

Привет! Лежу в направлении похудения, ничего не получается...
Убрала весы взвешиваться буду раз в неделю в понедельник
Ем все в пределах 2000 кк, посмотрим получится ли не пережрать в выходные
на работе просто ужас самая работа все посвалили на больничный кто реально с ковидом кто прикидывается, я просто наизнос
Кажется в январе можно слетать на кубу, эта мысль меня греет Но я не хочу опять лететь жирнючая, а за три месяца я конечно не похудею
Честно такое разочарование в себе как я могла снова нажрать почти все свои кило
спорт не хочу, раздражает все жутко

Привет! Болею, похоже ковид, у мужчины моего положительный тест, жду свой, состояние не ахти
Прошлую неделю ела на 2000 кк включая выходные отвес 2,7 за неделю и это конечно огромное количество калорий, но позволяет не срываться я всегда сытая

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Попробую ещё неделю на 2000 и не взвешиваться кроме понедельника, чтоб не передать если отвес и не заедать если привес

Приветики! Диагноз подтвердился, ковид.
Ем стараюсь на 2000кк, нюха нет, кашель есть
сегодня взвешалась минус кило с пн, прекрасно, надеюсь он не вернется до понедельника
как же тяжко сидеть дома и не хомячить - вот реально есть хочется больше от скуки
уж и чиаем и играем и ремонтом занимаемся и чо тока не делаем, но чайку это святое
сегодня пекла сырники и сделала рулет из печени с мягким твороным сыром, стручковую фасоль с томатами
Вчера 2130 наела сегодня пытаюсь на 1870 остановиться пока 1646, еще один перекус и спать..250 кк ))

Взвешалась... Вес на месте видимо 2000кк много, либо перебор сказался.. Главное выходные не перебрать и хотя бы минус кило сохранить до понедельника

карантин мой идет ... готовлю и едим и едим.. вес не уходит, но и не плюсуется, хоть что то
стараюсь считать, но к вечеру все идет в тартарары
неужели человек с весом в 99 кило не может быть счастливым и красивым, вот мой опыт говорит нет,хоть столько лет стараюсь думать, что это не так