Dajverwa

ты до НГ на яблоках?

Вес сегодня 57.8
Начала пить антибиотики.
Сегодня третий день яблоки, потом два дня кефир. 31 кефир и фрукты.
Потом выход,или продолжу ,посмотрю по самочувствию.

Настроения нет совсем и сил, что делать к столу и накрывать тоже. . Дети тоже в соплях и начали кашлять... Блин и вот вечно на каникулах болеем.

Dajverwa
откуда силы и настроение, если болеешь и организм не кормишь

аппетита нет совсем, нос заложен вкус и запах мало чувствую, есть не вкусно.

я в это не верю, но третий день на яблоках подходит к концу, самочувствие супер ( не считая соплей) , нет голода и вкусно, завтра кефир, вот не знаю как пойдет, обычно от него голоднее как-то.

ну ты кремень...
А ты на таком часто сидишь? Не возвращается потом все сброшенное вместе с дополнительными друзьями?

Вообще Первый раз!!! Никогда не сидела на моно диетах, и даже разрузы не практиковала.
А тут в голову как ударило. Не знаю,что будет потом и вернётся ли вес.
Но вот эти лишение кг надоели, может пришла готовность? Не знаю.
Но мне спокойно ,что не нужно думать ,взвешивать и считать еду. Жую и жую яблоки, возможно,от этого спокойно внутри.

Вес утром 57.1

Dajverwa

раз тебе не подходит подсчет калорий - надо что-то другое искать. Похудение должно быть комфортным, чтобы минимизировать риск срывов

Первый раз готовим с детьми имбирные пряники!
Запах отпаааааддд
Я правда не пробовала, но сын показывает ,что мега вкусно!!!
Ещё будем делать глазурь и раскрашивать!

[/URL]



Вот по этому рецепту делала https://andychef.ru/recipes/ginger-man/

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:
Re: Dajverwa: пора вытащить "из под воды" свои прекрасные изгибы
Подсчет все равно хорошо, так как без него ем намного больше