Айра: Я верю в себя!

Февраляночка

Что-то я не нашла ответа. Что за боль?
Хорошо идёшь, молодец! Сколько ккал придерживаешься?

egil66

Привет, после ковида боль под правым ребром не знаю, надо идти обследоваться, а не хочу. не ограничиваю кк, но получается в пределах 1200-1500

Добавлено спустя 43 секунды:
Февраляночка В начале всегда хорошо, вот потом удержать проблема

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Суд опять отложили на месяц!!! ну вот уже 2 года суд по пенсии идет и не известно когда закончится, какое же безобразие к нас ...

Февраляночка

Сильно ниже правого нижнего ребра? Может это печень/желчный? Тогда я, как всегда, за пиявки. Круче них печень ничто не восстановитза одно и почистят кровь после лекарств, и разжижат (если требуется).
Про суд я опять всё пропустила. Но желаю удачи и скорейшего завершения истории

egil66

День 7, вес 91,9 -500 гр хорошо, даже удивилась, но потом дошло - нервы сЪели, мне такое похудение на фиг не нужно. Сегодня суматошный день, вот плохо что без обеда(йогурт питьевой только), так что сегодня по КК вообще мало еле 1000 получилась.
но за первую неделю больше 2 кг результат хороший, вот бы так и до цели, но так не бывает :ny_tik:

к лету бы хоть 8- 10 скинуть по 2-2,5 в месяц

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Привет! Я так поняла, в процессе постройнения ты стреляный воробей, так что опыт есть. И понимание целей. Так что все получится!!!

Orlet

egil66
:pri_vet:-:

Я с ответным визитом)

egil66 писал(а):

но за первую неделю больше 2 кг результат хороший, вот бы так и до цели, но так не бывает

да, было бы замечательно.... но и организму стресс какой...

egil66

День 8-ой вес 91,5 -400 отлично пока. flowers000воробей то стреляный, но как только начинаю себе нравиться, все бросаю и еще у меня есть "маленькое черное платье" и тоже как в него влезла так все пошло поехало...ну и целями беда...всегда был самым большим стимулом выезд на отдых к морю, а вот второй год пошел, и мечтать не приходится..Наверное , да не наверное а точно я пищевой алкоголик, хотелось бы ремиссию по дольше...

Февраляночка

Классика. Так у всех и всегда ))

egil66

Да уж точно, только жесткий контроль и отказ от излишеств позволяют держать вес, вот есть подружки едят как не в себя а стройные, завидно :nez-nayu:

Ну из плюсов - сегодня ощутила легче колготки надевать, пузо меньше стало :-)

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

egil66 писал(а):

у меня есть "маленькое черное платье"

И у меня есть маленькое черное платье, и еще пару платьев, которые тоже мне малы :hi_hi_hi:

Вообще, осознание проблемы, это уже половина успеха.

Правила форума

Айра: Я верю в себя!

Кто сейчас на конференции