дорогой дневник )))) шел 4 день похудения, отвес 200 грамм) сходит новогодний привес. Вчера добила калории до нужных значений (оказалось не посчитала йогурт, апельсин и чет еще), вот она погрешностью.
Ооочень мало спала сегодня, так как всю ночь сидела с эскизом для тату, часов наверное 12 подряд не отрывая попы, увлеклась называется. Все, глаз замылился, уже не понимаю красиво мне или нет. Надо отдохнуть.
Утро: йогурт 130 гр, хлеб черный 40, рыба 40.

День: борщ, сало, хлеб
Вечер: пицца 100 гр, апельсин и шампанское. и 7 маленьких конфеток!!!
Поводы не заканчиваются. Сегодня привезли кошечку новую. Назвали Мисти) Бегаю за ней по дому и спасаю вещи от падения. Елка была в миллиметре от падения
Обсудили с мастером эскиз тату до конца, он практически готов. На тату фейри дракон, цветы и выдры. Все еще думаю насчет наряда на праздник. Мне нужны идеи...

всем доброе утро!
Завтрак: поздно встала и получился завтракообед. Макароны 100 гр, тефтели в томате 150.
После вчерашнего шампанского привес килограмм... эх)))
Кошечка вчера: отгрызла традесканцию (срочно убрала все цветы и отобрала веточку), свалила елку, разбила игрушку, прыгнула в закрытый балкон, прыгнула в закрытую стеклянную дверцу шкафа, в общем весело
Связала кошычке мышь)) назвала ее "мышь послепразднечная" Начала по мастерклассу, мышь начала получатся огромная моими нитками))) закончила по наитию))) но мышь отдаленно напоминает и это главное

Ура, килограмм сошел привеса, двигаемся дальше)
КошЫчка оказалась привереда, сухой корм есть не стала, хочет только мокрый, или вискас, которым ее кормили (его естественно я покупать не буду).
Васин лоток не оценила, древестный наполнитель тоже, пришлось покупать отдельный с другим наполнителем.
С Васей не ругается, чуть больше подружились, привыкают друг ко другу.
Завтрак: вафля 20 гр, на самом деле еще не завтракала, чуть позже нормально поем.
черный хлеб 20 гр. рыбка 15 гр.
Обед: тефтели 100, рис 50, хлеб 15, вафля 20.
Ужин: уснула, сбитый график

дорогой дневник, я сбилась со счета какой день я худею
пока ттт все идет по плану, попробовала сегодня впервые в жизни творог со стевией, на удивление мне понравилось, а так же понравилось отсутствие сахара в таблице калорийности))
Желудок по ощущениям подуменьшился, привыкаю есть не как на праздниках. Но вкусняшки присутствуют, сегодня был оливье, на днях мороженое, чуть вафелек и кусочек пиццы. Без фанатизма короче.
Ищу красивое платье. Пока это выглядит так: для него я толстая и для этого толстая, а тут буду как баба на чайнике )). Модели нравятся облегающие.. хехе ( Или там где нужна маленькая грудь. Но, знаю какое слегка оверсайзное платье хочу, оно будет норм уже сейчас, просто нужный цвет-форму найти не могу. Украшения крупные под него тоже не могу найти. Нашла такое красивое платье с открытым плечом.. но ( эх короче. Поныла. Будет к чему стремится. Очень хочу в этот день выглядеть максимально хорошо. Во-первых будет стрим, во-вторых фоточки.

дорогой дневник, кажется идет 9 день похудения, если я посчитала правильно.
Вес встал, это нормально, терпеливо ждем. Калории не нарушаю. Правда активности мало. Сегодня в меню: оливье, жареная рыба, йогурт большой, творог, хурма. Думаю что подарить на 14 февраля... хочется милый сюрприк) КошЫчки гоняются друг за другом, играют. Мисти учит Василия плохому

Всем привет)
Вес прыгает туда сюда на 200 гр примерно, не обращаем на это внимания, это нормально. Правда кое-кто сегодня решил отмечать старый новый год, но я экономю калории днем, чтобы чуть больше съесть вечером.
Встала в ступор с выбором платья. То что нравится, не пойдет (покрайней мере пока), то что пойдет, не нравится или найти не могу. Нашла платье в шотландскую клетку. Эх, его бы с косухой... ))) Придумала подарочек на 14, но дорого блин, совмещу с подарком на 23 и будет норм)))
Девушки, вопрос, с каким цветом шарфа средний вариант на картинке будет хорошо? Ну, кроме черного и красного, в тон которого еще попасть надо...

То же самое сегодня, я даже не думала о СНГ, а кое кто решил отмечать... Тоже экономлю на вечер калории...
Платье очень классное, с косухой черной и сапожками черными - идеально ... Шарф я вижу белый, серый, и серовато голубой.

Анна Солнце
привет) как у тебя прошел снг?))) я уложилась в калорийность, привеса не было)
До платья еще худеть и как назло кончились примерно мои размеры либо 54 либо 44 ((( Спасибо за совет.

Итак, идет 13 день диеты. Сегодня слошь еда на лету. Начала вести в тг пищевой дневник по заданию диетолога. Записывать еду и ощущения от нее. Вес потихоньку снижается. Заказала еще платье в клетку на этот раз А-силуета, посмотрим что там с размером. К косухе тоже должно подойти). На работе дергают, позже допишу.

я сделала себе тату ю-хууууууу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! )))))